Clase 6

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CLASE 6
MASAJE SUECO
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BIENVENIDAS
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¿QUE ES EL MASAJE SUECO?
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ORIGEN DEL MASAJE SUECO 1
• El masaje sueco es uno de los mas practicados.
• Muchos definen a este masaje como el arte de relajar el
cuerpo.
• Debe su origen al fisiólogo sueco Pehr Henrik Ling, quien unió
sus conocimientos como instructor de gimnasia con las
técnicas de masaje que aprendió en su viaje a China,
desarrollando así el famoso y terapéutico “Masaje Sueco”.
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ORIGEN DEL MASAJE SUECO 2
• Sin embargo, para muchos, el verdadero fundador del Masaje Sueco es
el doctor holandés Johann Georg Mezger. Como Ling, Mezger tuvo un
interés formal en la gimnasia, la cual practicó regularmente en el
Gynastics Institute en Westmarkt en Amsterdam. El Gimnastics
Institute era reconocido por sus avances médicos en tratar escoliosis y
otras deformidades esqueléticas. Se Traslado a Paris donde hizo crecer
la reputación del masaje sueco.
• El método de masaje de Mezger está basado en técnicas francesas y

mantiene los términos en francés para nombrar las técnicas de su
sistema.
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¿QUE ES EL MASAJE SUECO?
• El Masaje Sueco tiene la finalidad de eliminar tensiones y reafirmar los
músculos y las articulaciones, devolviendo al cuerpo su energía y
equilibrio natural; Para ello, el masajista aplica cinco famosas técnicas:
deslizamiento, amasamiento, vibración, percusión y fricción, con las que
consigue relajar el cuerpo y la mente del paciente, los movimientos
lentos y suaves eliminan el estrés y mejoran la circulación aliviando el
dolor corporal y potenciando un efecto tonificante y revitalizante.
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BENEFICIOS DEL MASAJE SUECO
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BENEFICIOS DEL MASAJE SUECO
• Relajación profunda de cuerpo y mente.
• Alivio de dolores musculares, articulares y la ciática.
• Mejora y aceleración de la circulación linfática y efecto drenante.
• Eliminación de toxinas.
• Estimulación y mejora visible del aspecto de la piel.
• Mejora del tejido muscular y articular.
• Aceleración de la curación de lesiones y enfermedades.
• Disminución el tejido adiposo y recuperación de tejidos.
• Reducción notable de la sensación de cansancio, estrés, ansiedad e
irritabilidad.
• Efecto positivo sobre el paciente, que se siente relajado y aliviado.
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MAS BENEFICIOS
• Es un masaje con múltiples beneficios: relaja el cuerpo y mente, alivia
dolores musculares, mejora la circulación linfática y efecto drenante,
elimina toxinas, estimula la piel, y mucho más.
• Además potencia un efecto tonificante y revitalizador.
• Por su poder relajante, a veces se le conoce también como masaje

relajante.
IMPORTANCIA DEL MASAJE SUECO
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IMPORTANCIA DEL MASAJE SUECO 1
• Muchas modalidades de masajes occidentales, entre
ellas el Quiromasaje, tienen su origen en el
denominado Masaje Sueco.
• Sus metodologías y técnicas son ampliamente usadas

en otros tipos de masajes y constituyen las bases de
los mas variados masajes relajantes.
IMPORTANCIA DEL MASAJE SUECO 2
• No hay que confundir el Quiromasaje con el Masaje
Sueco ya que el Quiromasaje es un compendio de
varios tipos de masajes (Masaje Sueco, Masaje Turco,
Masaje Oriental...) al que se añadieron una serie de
manipulaciones novedosas, sin embargo el Masaje
Sueco es la base de todo masaje.
INDICACIONES
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INDICACIONES
• Cuando existen contracturas, esguinces, artritis, calambres, síndrome del
túnel carpiano, dolor de cabeza... dolores musculares y articulares ya sean
crónicos o temporales.
• Cuando existen problemas circulatorios, por ejemplo: varices, retención.
• Cuando una persona sufre de cansancio, insomnio, estrés, ansiedad.
• En personas con un agitado ritmo de vida o que pasan muchas horas de pié.
• Cuando se quiera mejorar y estimular la salud en general fortaleciendo y
tonificando el cuerpo.
• En deportistas profesionales acostumbrados a duros entrenamientos físicos.
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CONTRAINDICACIONES
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CONTRAINDICACIONES
• Piel con quemaduras, heridas o infección.
• Tejidos que presenten hemorragia.
• Personas con rotura ósea o problema cardiovascular.
• Las mujeres embarazadas deben consultar su estado y
etapa con el profesional.
• Casos de hiper o hipotensión.
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TECNICAS
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CINCO TECNICAS
• El Masaje Sueco emplea 5 técnicas:
• deslizamiento o effleurage,
• amasamiento o petrissage,
• vibración o vibration,
• percusión o tapotement
• fricción o friction.
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MOVIMIENTOS BASICOS
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DESLIZAMIENTO O EFFLEURAGE
• Deslizamiento o effleurage: Se lleva a

cabo con las manos adheridas al
cuerpo o, con las yemas de los dedos
para así extender el aceite o
lubricante y así poder, a su vez,
explorar el cuerpo del paciente. En
esta fase se relaja el cuerpo y se
calienta y relaja los músculos.
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AMASAMIENTO O PETRISSAGE
Amasamiento o petrissage: Este tipo de

movimiento activa la circulación
sanguínea, se efectúa utilizando las
manos, los dedos, los nudillos y el
antebrazo.
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VIBRATION O VIBRATION
Es una maniobra que consiste en hacer

vibrar la piel presionando un punto del
cuerpo con el talón de la mano o con
los dedos moviendo la zona de arriba a
abajo y viceversa a diferentes
velocidades.
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PERCUSION O TAPOTEMENT
Se aplica con las manos y consiste en golpear

suavemente la superficie corporal, activando
la circulación de sangre y la energía corporal.
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FRICCION O FRICTION
Es un movimiento que se efectúa con los dedos

sobre los tejidos más profundos y afectados.
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ALINEACION
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GRACIAS POR ESTUDIAR
CON NOSOTROS
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• El método de masaje de Mezger está basado en técnicas francesas y

• Además potencia un efecto tonificante y revitalizador.

• Por su poder relajante, a veces se le conoce también como masaje

• Sus metodologías y técnicas son ampliamente usadas

• Deslizamiento o effleurage: Se lleva a

Amasamiento o petrissage: Este tipo de

Es una maniobra que consiste en hacer

Se aplica con las manos y consiste en golpear

Es un movimiento que se efectúa con los dedos

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