El masajista suele empezar por la zona de la espalda, punto del cuerpo con el talón de la mano o con CENTRO DE EDUCACIÓN

EDUCACIÓN TÉCNICO
después trabaja la parte posterior de cada pierna, a los dedos moviendo la zona de arriba a abajo y PRODUCTIVO JULIO C. TELLO
continuación masajea la parte frontal de cada viceversa a diferentes velocidades. ¨AÑO DE LA LUCHA CONTRA LA CORRUPCIÓN E IMPUNIDAD¨

pierna, ambos brazos, y generalmente termina con

el cuello y los hombros, aunque según las
necesidades de cada persona o la técnica que suela
emplear el masajista, esto puede variar.

LAS 5 TÉCNICAS EMPLEADAS EN EL MASAJE SUECO
SON:
1. Deslizamiento o effleurage: Se lleva a cabo con
las manos adheridas al cuerpo o, con las yemas
de los dedos para así extender el aceite o
lubricante y así poder, a su vez, explorar el
cuerpo del paciente. En esta fase se relaja el
cuerpo y se calienta y relaja los músculos.
2. Amasamiento o petrissage: Este tipo de
movimiento activa la circulación sanguínea, se
efectúa utilizando las manos, los dedos, los
nudillos y el antebrazo.
3. Vibración o vibration: Es una maniobra que
consiste en hacer vibrar la piel presionando un
4. Percusión o tapotement: Se aplica con las
manos y consiste en golpear suavemente la
superficie corporal, activando la circulación de
sangre y la energía corporal.
5. Fricción o friction: Es un movimiento que se
TEMA:
efectúa con los dedos sobre los tejidos más
profundos y afectados.
MASAJE SUECO
 ESPECIALIDAD: COSMETOLOGÍA
 DOCENTE: Lic. HUARICANCHA
RIVERA , Maria E.
 INTEGRANTES:
• AYALA EVANGELISTA , lidia
• ALIAGA LÓPEZ , Betty Roció
• ZEVALLOS SILVESTRE ,Lizana
• PEÑA DÁVILA, Gisela c.
Cerro de pascó - 2019
 MASAJE SUECO
¿Qué es el Masaje Sueco?
El Masaje Sueco tiene la finalidad de eliminar
tensiones y reafirmar los músculos y las
articulaciones, devolviendo al cuerpo su energía y
equilibrio natural; Para ello, el masajista aplica cinco
famosas técnicas: deslizamiento, amasamiento,
vibración, percusión y fricción, con las que consigue
relajar el cuerpo y la mente del paciente, los
movimientos lentos y suaves eliminan el estrés y
mejoran la circulación aliviando el dolor corporal y
potenciando un efecto tonificante y revitalizante.
ORIGEN:
El Masaje Sueco es uno de los más practicados en
Occidente y debe su origen al fisiólogo sueco Pehr
Henrik Ling, quien unió sus conocimientos como
instructor de gimnasia con las técnicas de masaje
que aprendió en su viaje a China, desarrollando así
el famoso y terapéutico “Masaje Sueco” al que
muchos definen como “el arte de relajar el cuerpo”.
El Masaje Sueco emplea 5 técnicas: deslizamiento o
effleurage, amasamiento o petrissage, vibración o
vibration, percusión o tapotement y fricción o
friction. Muchas modalidades de masajes
occidentales, entre ellas el Quiromasaje, tienen su
origen en el denominado Masaje Sueco.
Es un masaje con múltiples beneficios: relaja el
cuerpo y mente, alivia dolores musculares, mejora
la circulación linfática y efecto drenante, elimina
toxinas, estimula la piel, y mucho más...
BENEFICIOS DEL MASAJE SUECO
Los principales beneficios que obtenemos al recibir
un Masaje Sueco son:
 Relajación profunda de cuerpo y mente.
 Alivio de dolores musculares, articulares y la
ciática.
 Mejora y aceleración de la circulación linfática y
efecto drenante.
 Eliminación de toxinas.
 Estimulación y mejora visible del aspecto de la
piel.
 Mejora del tejido muscular y articular.
 Aceleración de la curación de lesiones y
enfermedades.
 Disminución el tejido adiposo y recuperación de
tejidos.
 Reducción notable de la sensación de cansancio,
estrés, ansiedad e irritabilidad.
 Efecto positivo sobre el paciente, que se siente
relajado y aliviado.
¿EN QUÉ CASOS SE RECOMIENDA RECIBIR UN
MASAJE SUECO?
 Cuando existen contracturas, esguinces, artritis,
calambres, síndrome del túnel carpiano, dolor
de cabeza... dolores musculares y articulares ya
sean crónicos o temporales.
 Cuando existen problemas circulatorios, por
ejemplo: varices, retención.
 Cuando una persona sufre de cansancio,
insomnio, estrés, ansiedad...
 En personas con un agitado ritmo de vida .
 Cuando se quiera mejorar y estimular la salud en
general fortaleciendo y tonificando el cuerpo.
 En deportistas profesionales acostumbrados a
duros entrenamientos físicos.
METODOLOGÍA DEL MASAJE SUECO
El Masaje Sueco lo efectúa siempre un masajista
profesional, en salas ambientadas para favorecer la
relajación, tanto física como mental, es importante
que el paciente se sienta a gusto y disfrute de una
iluminación tenue, una temperatura agradable
incluso muchas veces se ambienta el lugar con
aroma-terapia para estimular los sentidos, además
el profesional emplea aceites de masaje para
calentar el tejido muscular y preparar así la piel.
Antes de empezar el masaje, se pregunta al paciente
sobre sus dolores, para así saber que zona merece
una atención especial, además del resto del cuerpo,
el profesional determinará si los músculos en
cuestión presentan rigidez o flacidez y decidirá
cómo actuar sobre ellos.
paciente se coloca en la camilla, desnudo o con ropa
interior, siempre tapado con una toalla, que se irá
destapando en cada zona a tratar.