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EVALUACIÓN SOBRE CHARLA DE SEGURIDAD

TEMA: POSTURAS Y MANEJO DE CARGAS MANUALES
Nombre Empleado: Nº Documento Función o tarea:

Preguntas: (marque la respuesta correcta con una x en el recuadro)

1. El objetivo de este curso es para prevenir lesiones en la espalda y/o columna vertebral.

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2. Cuando levanto un peso excesivo puedo sufrir una lesión.

 Verdadero  Falso

3. La postura es importante para evitar dolores y lesiones en:

Zona cervical y lumbar  Verdadero  Falso

Planta de los pies  Verdadero  Falso

4. Si una carga es liviana y de gran volumen no tendría un accidente o lesión:

 Verdadero  Falso

5. El trabajar apurado o corriendo aumenta la posibilidad de sufrir un accidente sosteniendo la carga

 Verdadero  Falso

6. Para evitar una lesión debo levantar una carga con la espalda recta y hacer fuerza con la zona lumbar.

 Verdadero  Falso

7. Para proteger mi espalda debo mantener la cabeza erguida y la mirada fija en un punto.

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8. Para levantar una carga en forma correcta debo flexionar las piernas.

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9. Si el peso de la carga es desconocido, debo tantearla. Si es pesada debo pedir ayuda.

 Verdadero  Falso

10. La cargas se pueden empujar o jalar (tirar) indistintamente aunque pesen mas de 50kg

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