INTEGRANTES:

Hellen Huamán Medrano

Christopher Pérez
Fanny Carbajal
Laura Pérez
Noe Chumbe

Docente: Kevin Tejeda

Turno: Noche
Aula: 2NRH21-52
 Vista Lateral

2 Columna con
1 Columna
Normal Hipercifosis Dorsal
La cifosis presente entre los
niños también se puede asociar
con algunos síndromes, como el
de Ehlers-Danlos y el de Marfan.
El cáncer de la columna
vertebral puede debilitar
las vértebras y hacerlas
más propensas a al igual que la quimioterapia
fracturas por y los tratamientos
compresión. oncológicos con radiación.
Trabajaremos estiramiento de musculatura
anterior del brazo a lo que el pectoral
,bíceps y flexor de la mano son los
estiramientos globales de la musculatura
del brazo y del pecho.
Este ejercicio lo realizaremos con ayuda de
un palo en posición de bipedestación en la
camilla el paciente realizara con el palo una
retropulsión de escapula, así podemos
mantener una escapula mas enderezad
llevando la escapula hacia atrás .
Suficiente será con algunas repeticiones al
día y así haremos una rectificación de la
hipercifosis dorsal.
Llevamos hombros hacia atrás ,haciendo la
cabeza hacia adelante ,bajamos haciendo
estiramiento en esta zona .
Remo al mentón, trabajo Remo con liga, apoyo en Tracción escapular y hombros
trapecio y zona posterior . escalera sueca para fortalecer posteriores para corregir
espalda baja y dorsales. hipercifosis.
Empuje con ligas, trabajamos Remo al mentón con pesas rusas Elevación de hombros control
pectorales, hombros y tríceps. fortalecemos zona posterior con isométricos ,2 segundos con pesa rusa
Ayuda con posturas tren superior y movimiento vertical. fortalecemos hombro, trapecios.
corrección hipercifosis.
Orador dinámico un ejercicio Isometría en abducción de Trabajo de hombros y espalda
de espalda que nos ayuda a la hombros con TRX usado en que nos da corrección y
corrección de la hipercifosis. escalera sueca. estabilidad ,tren superior, zona
posterior y Core.
Retracción escapular con TRX. Plan estático para fortalecer Progresión avanzada
zona de Core y posterior desde 4 del anterior .
puntos de apoyo estables.