MANEJO

MANUAL
DE CARGA
LEY Nº 20.001 REGULA EL PESO MÁXIMO DE CARGA HUMANA
D.S.Nº 63 APRUEBA EL REGLAMENTO

6 Pasos para el correcto

Manejo de Carga

Poner un pie al lado Doblar las rodillas,

1 y el otro detrás del
2 encuclillarse,
objeto a levantar. manteniendo
la espalda rectilínea.

Mantener los codos y

3 Meter la barbilla. 5 los brazos pegados al
Sujetar firme la carga cuerpo, lo más tenso
4 (Agarre digitopalmar). posible.

Levantar la carga
6 usando los músculos
de las piernas.

PESO MÁXIMO DE CARGA

25 kg 20 kg*
HOMBRE MUJER
* Se debe realizar sólo cuando sea estrictamente necesario

Las trabajadoras y los trabajadores

tienen derecho a una protección eficaz
en materia de seguridad y salud en el
trabajo.
Ante cualquier reclamo, apelación, denuncia o disconformidad, Ud. puede
dirigirse a la Superintendencia de Seguridad Social (www.suseso.cl).