EXPLICAMOS LA IMPPORTANCIA DE UNA ALIMENTACION NUTRITIVA PARA FORTALECER EL SISTEMA

INMUNOLOGICO.

RESPONDE:

1. NO, PORQUE DEBIDO A QUE ACUALMENTE LA GRAN MAYORIA DE PERSONAS DEJARON DE USAR LAS
MASCARRILAS, ADEMAS DE ESO EL GOBIERNO A DISMINUIDO LAS MEIDAS DE PREVENCION CONTRA EL
COVID, LO QUE PROVOCA UNA NO APTA PREVENCION PARA UNA QUINTA OLA.
2. SI, PORQUE SI BIEN DE UN GOBIERNO SE IMPLENTAN LAS REGLAS, ESTA EN LA CUESTION DE LA FAMILIA SI
IMPLEMENTA ESTA NORMA O NO.
3. SEGUIR USANDO LAS MASCARILLAS, Y DESICFENTAR CORRECTAMENTE.

UN SISTEMA INMUNITARIO FUERTE PUEDE EVITAR QUE UN VIRUS COMO EL DELCOVID-19 SE MULTIPLEQUE
EN TU ORGANISMO Y PRODUZCA ENFERMEDAD.

4. DEBERIAMOS EN CONSIDERAR UNA DIETA SALUDABLE, PERO APARTE DE ESO ASEGURARNOS BIEN LOS
ALIMENTOS QUE VAMOS A INGERIR, SI ESTOS NOS AYUDAN CONSIDERABLEMENTE A NUESTRA SALUD O
NO.
5. -HACER CAMINATAS DE ALREDEDOR 20 A 30 MINUTOS.
-MONTAR BICICLETA.

6. – PRACTICAR LA HIGIENE DE MANOS

- MEJORAR NUESTRA VENTILACION.
- USAR MASCARILLA DE ALTA CALIDAD.

7. LA NO BUENA ALIMENTACION NOS TRAE UN SINFÍN DE MALESTARES, LA MALNUTRICION ABARCA LA

DESNUTRICION, LOS DESIQUILIBRIOS DE LAS VITAMINAS O MINERALES, EL SOBRE PESO, LA OBESIDAD, LOS
PROBLLEMAS TANTO EXTERNOS COMO INTERNOS.
8. UNA DE ELLAS POR EJEMPLO PUEDE SER EL RESFRIADO COMUN- YA QUE POR CAMBIO DE ESTACION SE LE
SUELE OCURRIR A LA GRAN MAYORIA DE PERSONAS.
9. ACTUALMENTA LA CANTIDAD PERSONAS INFECTADAS SON DE 1.970.25 EN TOATAL DE PERSONAS SEGÚN
LAS ACTUALIZACIONES DE LIMA.METROPOLITANA.
10.