¿Qué son los chakras?

Los chakras son los agentes principales de regulación

de nuestro campo energético, actuando como puertas
de entrada a la energía o transformadores.
Para poder comprender cómo funcionan nuestros 7
Chakras, debemos saber que todo es energía ; es
una manifestación más d e la realidad, más leve que la
materia. Continuamente interactuamos con todo tipo de
energía, más o menos sutil, al igual que tenemos
vivencias y experiencias de diferentes tipos las cuales
producen una respuesta diferente de nuestro
organismo.
Nuestros Chakras absorben la energía, la procesan y antes de asimilarla, sintonizan
la frecuencia vibratoria óptima y particular de
cada Ser, y después pasa a nuestro cuerpo
físico, donde se da una respuesta fisiológica.
Donde hay un gran punto de cruce de varias
carreteras energéticas conocidos como puntos
nodales, hay un puesto de procesamiento y
regulación, denominado Chakra. A estos
canales y caminos de la Energía, se les
denominan Nadis, se dice que hay más de
72.000 de ellos en todo nuestro cuerpo.

Significado de los 7 Chakras

Cada uno de nuestros 7 Chakras Principales dicta el funcionamiento de una Glándula
Endocrina.
Teniendo esto en cuenta, los 7 chakras tienen una gran influencia en distintas
funciones de nuestro propio cuerpo , por lo que su equilibrio es vital para el
bienestar integral de nuestro organismo.
1er. Chakra Raíz o de Soporte
(Muladhara)
Ubicado: Perineo (Dirección descendente) , en la
base de la columna
Glándula: Suprarrenales.
Color: Rojo
Este chakra está conectado con el Elemento Tierra
y se relaciona con la vitalidad y la supervivencia .
Cuando no se encuentra alineado, al estar ligado el
aparato digestivo y la columna vertebral, se puede
sufrir falta de vitalidad, dolor de espalda,
sensaciones de frío, problemas sexuales,
estreñimiento y agresividad.
La forma más efectiva de reequilibrarlo es adoptando
una dieta sana, trabajando en actividades que
tengan contacto con la tierra como la jardinería,
bailando y haciendo ejercicio.
2º Chakra Sexual o Sacral (Sua adhisthana)
Ubicado: dos dedos por debajo del ombligo (Dirección
antero-posterior).
Glándula: Gónadas (Ovarios – Testículos).
Color: Naranja

El elemento de este chakra es el agua,

está relacionado con los procesos psicológic os y
mentales como las emociones, el placer, la creatividad
o la necesidad de socializar.
Al no estar equilibrado, se producen síntomas de
depresión, asma, alergias, desórdenes alimenticios,
problemas de adicción como drogas o alcohol, e
incluso, problemas de impotencia o frigidez. Para
reequilibrarlo se pueden realizar actividades relajantes,
tomando el sol o recibiendo un masaje.
3er Chakra del Plexo Solar (Manipura)
Ubicado: Plexo Solar (dirección antero – posterior).
Glándula: Páncreas.
Color: Amarillo

Está conectado con el elemento del fuego. Situado por

encima del ombligo sobre el estómago, se
encuentra relacionado con el intelecto, la
autodisciplina y la motivación .
Cuando no está equilibrado, se pueden tener prob lemas
digestivos, así como mala memoria, nerviosismo y
bloqueo mental. La forma más efectiva de equilibrar de
nuevo este chakra es practicar yoga para relajarse,
gritar, o golpear un cojín.
4º Chakra del Plexo Cardíaco o corazón (Anahata)
Ubicado: Centro del pecho (antero -posterior).
Glándula: Timo (vital para nuestro sistema inmune)
Color: Verde

Su elemento es el aire, ubicado en el centro del

pecho, se relaciona con el amor y la capacidad
de amar incondicionalmente, el perdón, la
compasión y la aceptación de sí mismo . Si se
encuentra desequilibrado, podemos sufrir de
presión alta, además de dificultades emocionales
para amar.
Se aconseja que la mejor forma de equilibrarlo es
conectarse con uno mismo de nuevo, realizar
paseos en la naturaleza, relajarse, pintar
mandalas, y practicar técnicas de respiración.
5º Chakra Laríngeo (Vishuddha)
Ubicado: Garganta (dirección antero-posterior).
Glándula: Tiroides.
Color: Azul

Su elemento es el éter, está ligado a las

cuerdas vocales, el oído, la garganta y los
pulmones. Este chakra está relacionado con la
comunicación, la planificación, la sabidur ía y la
capacidad de organización.
Si se encuentra desequilibrado puede tener
síntomas como: desórdenes hormonales,
hiperactividad, fiebre y problemas en la zona
bucal. La forma más efectiva de reequilibrarlo es observar la luna sobre
el reflejo del agua, cantando nuestras canciones favoritas o disfrutando
del silencio.
6º Chakra del Tercer Ojo (Agña-Ajna-akhia)
Ubicado: Entrecejo (dirección antero-posterior).
Glándula: Pituitaria, Hipófisis e Hipotálamo
Color: índigo

Está relacionado al elemento de la luz (aplica a

la parte cósmica), con nuestro sistema
nervioso y endocrino y se relaciona con
nuestra intuición, el desarrollo de las
habilidades físicas y la autorrealización .
Cuando no está equilibrado, se pueden sufrir
problemas de coordinación, desorden del
sueño y migraña. Para equilibrarlo, se
aconseja meditar o llevar a cabo
visualizaciones guiadas relajantes.
7º Chakra Corona (Sahasrara)
Ubicado: Coronilla (dirección ascendente).
Glándula: Epífisis o Pineal.
Color: Morado o blanco.

Su elemento es el espacio, este

chakra conecta las partes física, emocional,
mental y espiritual. Por su ubicación, está
muy vinculado al cerebro. Cuando este chakra
se encuentra desequilibrado, uno puede sufrir
toda clase de desórdenes mentales,
enfermedades como Parkinson, depresión y
problemas de coordinación.
Para alinearlo de nuevo, se recomienda la
meditación, el yoga y el contacto con la
naturaleza.