DESARROLLO PERSONAL,

CIUDADANÍA Y CÍVICA

I BIMESTRE
1° GRADO DE SECUNDARIA

COMPETENCIA:
CONVIVE Y PARTICIPA Debate: ¿Cómo
DEMOCRÁTICAMENTE EN LA BÚSQUEDA elegir un buen
DEL BIEN COMÚN representante?

Dialoga sobre la
importancia de COMPETENCIA:
buenas prácticas
CONSTRUYE SU
que contribuyan a
mejorar su IDENTIDAD
integridad física.
 IDENTIFICA Y RECONOCE
RETO:
QUIÉNES CONFORMAN EL ¿Qué hace el Estado para ayudarnos a
ESTADO, SUS FUNCIONES Y EL USO alcanzar el bienestar común? Justifica tu
respuesta con ejemplos.
RESPONSABLE DE LOS SERVICIOS.

Entendemos al Estado como la

La organización política y
organización política y administrativa que
administrativa se expresa en instituciones
desarrollan las sociedades para tener
que tienen el poder de organizar a una
soberanía sobre su vida en común, es decir,
población en un territorio definido: el poder
para tomar decisiones y llevar a cabo
de establecer las leyes del país, poder de
acciones, de forma independiente, sobre los
impartir justicia, poder de mantener el orden,
bienes y capacidades que posee esa
de defender el país, el poder de
sociedad y respecto de los actores y
representarlo en el exterior, el poder de
relaciones que la constituyen.
recaudar impuestos, así como de
reglamentar las actividades económicas, de
fiscalizar el cumplimiento de las leyes, de
formular políticas en el ámbito económico y
NACIÓN: Es el conjunto de personas que habitan un social, de garantizar la estabilidad de la
territorio y comparten una misma historia, cultura,
moneda, entre otros. Si analizamos lo
lengua, tradiciones, costumbres, comida, vestidos,
señalado, podemos decir que el Estado
arte, etc.
requiere de los siguientes componentes:

ESTADO PERUANO

Es la nación jurídica y políticamente organizada, sobre

nuestro territorio y sobre el cual ejercemos soberanía.
Es la institución más elevada del orden social.

ELEMENTOS ESTRUCTURA
Ipsum Ipsum

Indispensables para existir Poder

Ejecutivo

Territorio Poder
Nación Territorio Soberanía Organización
Soberanía Organización Legislativo

Poder
Judicial
 Democrático:
Actualmente, todas y todos
La defensa de
estamos de acuerdo en que el Estado la persona
debe velar por crear condiciones humana y el
respeto de su
mínimas para el desarrollo de las dignidad.
personas; es por eso que nuestra Estado
Constitución define el Estado peruano
como democrático y social. Peruano:
Democrático
y Social
Reflexiona: ¿Por
qué es importante Social: Mejorar “Garantizar la plena vigencia de los
la Calidad de
que exista el vida derechos humanos; proteger a la población
Estado? de las amenazas contra su seguridad; y
promover el bienestar general que se
fundamenta en la justicia y en el desarrollo
integral y equilibrado de la nación”

¿QUÉ FORMAS DE ORGANIZACIÓN

Asimismo, de acuerdo con la
TIENE EL ESTADO? Constitución, el Estado se organiza
El Perú es un Estado democrático conforme al principio de división de poderes,
que se rige por una Constitución. El el cual evita que un solo actor o persona
cumplimiento de la Constitución define el fin controle todo el poder del Estado, al tiempo
fundamental del Estado: garantizar el que promueve la mutua vigilancia y control
ejercicio de derechos y deberes de todas las entre los distintos poderes del Estado: de
personas, sin ninguna excepción. Lo esta forma garantiza que nadie pueda
anterior quiere decir que, en el Perú, las abusar del poder.
leyes y normas tienen como fin garantizar
que las personas accedan al ejercicio de sus Además, según la Constitución
derechos. existen 03 niveles de gobierno:

NIVEL NACIONAL
195
NIVELES DE Está a cargo del Poder Ejecutivo. Debe administrar los
Municipales
recursos del Estado de acuerdo con la Constitución e
GOBIERNO implementar las leyes que rigen a todas/os las y los
provinciales

ciudadanos. Por ello, se encarga de la administración

de los bienes públicos, la política social y la
económica, la defensa nacional, la seguridad interna y
externa del Perú. 1633
Municipalidades
Distritales

NIVEL LOCAL:
NIVEL REGIONAL
Está a cargo de un alcalde y un concejo municipal
Está a cargo de un gobernador y su concejo integrado por regidores. Este nivel tiene dos
regional. Su función es promover el subniveles: provincial y distrital. Las funciones de
desarrollo socioeconómico, los servicios este nivel son el promover el desarrollo y la
básicos como salud y educación en la región, economía local, y la prestación de los servicios
así como la coordinación con el Ejecutivo y públicos de su responsabilidad, en armonía con las
las otras regiones. En nuestro país son 25 políticas y planes nacionales y regionales de
Gobiernos regionales. desarrollo. Existen 1833 Gobiernos locales.
 Investiga: ¿De qué
manera el Estado
está presente en tu
Los distintos niveles de gobierno
entregan bienes o servicios a las localidad? Señala
ciudadanas y ciudadanos. En ese sentido, 03 ejemplos.
las múltiples necesidades sociales
demandan una respuesta articulada del
Estado. Elabora un
comentario sobre
la diferencia entre
las funciones del
gobierno local y
regional.

¿Qué hace el Estado por ayudarnos?

Este sábado, Laura irá con sus padres a conocer el pueblo de Tupe. Como ella
quiere saber más de ese lugar, entró a internet, donde leyó lo siguiente:
“Tupe es un distrito de la provincia de Yauyos, en Lima, al que se llega después
de dos horas de caminata. Los tupinos consumen lo que producen (papa, maíz, trigo,
entre otros). Lo demás lo obtienen a través de la práctica ancestral del trueque, aunque
últimamente el turismo se ha convertido en una fuente importante de ingresos. Este
pueblo tiene muchas carencias. Por ejemplo, hay un solo colegio, no cuentan con un
suministro de agua permanente y tampoco existen muchas oportunidades laborales. Por
eso, los jóvenes migran. En lo que va del año, sesenta de ellos dejaron el pueblo en
busca de un mejor porvenir.
Laura le preguntó a su papá, que es un funcionario de Gobierno Regional, como
un pueblo puede estar tan cerca de la capital del país y a la vez tener tantas carencias.
Él le explicó que el Gobierno regional hace lo que puede, pero necesita el apoyo de los
gobiernos nacional y local. “Toda iniciativa de gobierno exitosa requiere de la
colaboración de los diversos sectores del Estado”, le dijo.
Laura empezó a entender que para que la vida de los tupinos mejore era necesaria la
cooperación de todos los niveles del Estado y de los propios pobladores. Eso la llevó a
hacerse a la siguiente pregunta: ¿Por qué la gestión de las instituciones del Estado no
siempre es coordinada? “Debe ser por esa razón que las buenas intenciones de muchas
autoridades no se concretan en el bienestar de la población”, pensó.

Analiza y fundamenta tu respuesta:

 ¿Por qué crees que existe tanta desigualdad en el Perú?

 ¿Qué puede hacer el Gobierno para mejorar las condiciones de vida de los
pobladores de Tupe?
 En la realidad se observa que, muchos pueblos alejados de las ciudades son
menos desarrollados, ¿por qué crees que se da esta situación?
 RETO:
Debate: ¿Cómo elegir un buen ¿Qué impacto en el bienestar común genera
representante? en los ciudadanos emitir un VOTO
INFORMADO? Justifica tu respuesta con
ejemplos.
Observa y reflexiona sobre la
siguiente caricatura:

Los ciudadanos tienen el derecho

de participar en la vida política de la
VOTO INFORMADO:
sociedad contemporánea, lo hacen
El conocimiento de los candidatos
principalmente organizados dentro de
permite a los electores emitir un voto
partidos políticos. En nuestro país son pocos
responsable e informado. El Jurado
los partidos que han logrado tener vigencia
Nacional de Elecciones (JNE) posee la
durante décadas.
página web “Voto Informado”, herramienta
Los ciudadanos mayores de 18 que permitirá a los ciudadanos conocer las
años de edad, conforme a la ley tienen hojas de vida de los candidatos que
derecho de elección, referéndum, remoción participarán en esta jornada electoral.
y/o revocación de autoridades; así como sus
Este portal ofrece datos de los
propias convicciones políticas que se deben
postulantes sobre su experiencia laboral,
respetar al elegir o ser elegido como sus
formación académica, cargos partidarios,
representantes.
relación de sentencias e información de
bienes y rentas.
 Recuerda que podrán votar las
peruanas y los peruanos mayores de 18
años de edad inscritos en el Registro
Nacional de Identificación y Estado Civil
(RENIEC). El día de la elección, deberán
portar su DNI.

Del mismo modo, los peruanos

residentes en el extranjero están obligados
a votar en las elecciones generales y
consultas populares.

El voto es obligatorio hasta los 70

años de edad y su incumplimiento supone
una multa. Sin embargo, de acuerdo a la
Sexta Disposición Transitoria de la Ley N.°
21038, las personas en grupos de riesgo
para la COVID-19 están exentas del pago de
la multa por omisión al sufragio para el
proceso de Elecciones Generales 2021
PROPUESTAS:

Analizaremos y
compararemos las propuestas de
cada candidato y partido político,
mediante la herramienta VOTO
INFORMADO.

Seleccionaremos la opción
COMPARAR PROPUESTAS,
que permite comparar la hoja
de vida o el Plan de Gobierno.

FUENTE: (JURADO
NACIONAL DE
ELECCIONES, 2021)

[Link]
2021-jovenes-voluntarios-del-jne-impulsaran-
[Link]

Analiza y debate la
siguiente noticia.
 RETO:
RECONOCE Y ANALIZA LOS ¿Crees que la autoestima influye en el
COMPONENTES DE SU comportamiento? Justifica tu respuesta
INTEGRIDAD PSICOLÓGICA. con ejemplos.

LA AUTOESTIMA:
La integridad psicológica es el
equilibrio o conservación de todas las La autoestima se puede definir
dimensiones o áreas de nuestra vida como el resultado emocional que surge si
psíquica, por ejemplo: habilidades aceptamos y nos gusta nuestro
emocionales y autoestima. autoconcepto.
A lo largo de la vida, las personas vamos Contrariamente al pensamiento popular, la
asumiendo ideas acerca de cómo somos, autoestima no surge de evaluarnos
qué aspecto tenemos, cuáles son nuestras positivamente en cada situación, sino de
habilidades o limitaciones…este proceso observarnos con objetividad y sobre todo de
nos ayuda a formar un concepto de nosotros estimar y aceptar nuestro autoconcepto.
mismos, es decir el autoconcepto. A partir
del autoconcepto construido (positivo o La autoestima, no es un concepto fijo y
negativo), nos valoramos y aceptamos. estable, se manifiesta de forma cambiante
Cuando hemos logrado la capacidad de en función de nuestra situación vital y
valorarnos u aceptarnos, podemos decir que nuestras circunstancias y se va modificando
hemos formado la autoestima. a lo largo de nuestra vida. Está conformada
por los siguientes elementos:

• Reconocer mis
Conocimiento
de sí mismo habilidades y
capacidades.

• Creencias sobre
Autoconcepto
uno mismo.

Autorespeto • Soy único y valioso.

La pregunta sería: ¿Qué ocurre si
el autoconcepto que desarrollamos fue
negativo?, no podremos valorar nuestras
cualidades y por lo tanto nuestra autoestima
será débil. Situación contraria, permite la
formación de una autoestima fuerte; es por
esa razón que las personas con autoestima Reflexiona:
fuerte tienen una opinión positiva de sí
¿Qué importancia
mismas, se aceptan como son, confían en
sus capacidades y mantienen relaciones tienen el
cordiales con los demás. autoconcepto y la
autoestima para tu
vida cotidiana?
 Sentido de pertenencia a un grupo
•Se desarrolla cuando somos miembros activos
FACTORES DE LA AUTOESTIMA: de un grupo que nos acepta.

Desde la infancia, recibimos Sentido de singularidad

opiniones y apreciaciones sobre lo que •Significa reconocerse como una persona única,
hacemos y cómo nos comportamos. Poco a diferente y valiosa.
poco interiorizamos estos mensajes y
formamos nuestra autoestima. Entre los 5 y Sentido de poder
12 años se toma conciencia de los logros •Capacidad de alcanzar las propias metas.
académicos y estos contribuyen a que uno Confianza y seguridad personal.
se acepte a sí mismo. Sin embargo, en la
adolescencia, el autoconcepto y la Desarrollo de modelos
autoestima están influenciados por los •Interiorizar normas y valores hacia una conducta
cambios físico que se experimentan. Es por correcta.
ello que, la autoestima debe ser fortalecida
en cada uno de los factores que la Influencia del grupo
componen:
•Forma como nos afectan las opiniones del grupo.

ACTIVIDAD:
Resuelve el siguiente esquema.
REFLEXIONA TUS RESPUESTAS.

PREGUNTAS RESPUESTAS

¿A qué grupos sociales pertenezco?

¿Qué me hace ser parte de ellos?

FACTORES DE LA
¿Qué aspectos de mí me hacen
diferente a los demás? AUTOESTIMA EN
MI PERSONA
¿Qué cosas considero que puedo
lograr con mis capacidades?

¿Cuáles son las conductas que me

ayudan a relacionarme mejor con
los demás?

¿Estoy demasiado pendiente de la

opinión de un grupo?
 FUENTE: (CENTRO PSICOLÓGICO
ALAVA REYES, 2018)

REFLEXIONA:
 Dialoga sobre la importancia de RETO:
buenas prácticas que ¿Qué acciones debo realizar para tener
un estilo de vida saludable?
contribuyan a mejorar su
integridad física.
Bienestar: se refiere a las actitudes o
comportamientos que mejoren la calidad de vida y nos
La adolescencia es uno de los
ayuden a llegar a un estado de salud óptima para
momentos de la vida donde se hacen más
evidentes ciertos cambios que requieren
mejorar nuestro estilo de vida.
una respuesta personal, consciente y
Bienestar deseado: se obtiene mediante hábitos
responsable. Se va conformando la
saludables que resultan de una adecuada
identidad, se amplía el campo de las
integración de las 4 dimensiones.
relaciones interpersonales y se van
construyendo ideas respecto de “como
somos y cómo nos ve el mundo”.  Realizar su aseo personal diariamente
 Comer bien y hacer ejercicios
Un punto importante de este
 Vacunarse para evitar enfermedades
desarrollo es la maduración física que tiene
lugar durante estos años. Los cambios
 Lograr una comunicación asertiva con los demás
corporales del adolescente hacen que este  Sentirse bien consigo mismo
centre su atención y preocupación en ellos y
dedique un tiempo mayor al cuidado y a la ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN:
imagen personal. La nueva imagen corporal
marcará, en muchos casos, las relaciones Comer diferentes alimentos tanto de
con los compañeros de ambos sexos. La origen vegetal como animal es esencial para
imagen y la percepción del cuerpo lograr una alimentación saludable,
contribuyen a la valoración de ti mismo. necesaria a su vez para el crecimiento,
desarrollo y mantenimiento de una buena
El autocuidado es la práctica que los salud.
individuos realizan en favor de sí mismos
para mantener la vida, la salud y el Para crecer, desarrollarme y estar
bienestar. sano, necesito una alimentación
variada.

La nutrición es el aprovechamiento
de los nutrientes de los alimentos, es decir,
de sus componentes que contribuyen al
¿A qué llamamos autocuidado físico? mantenimiento o desarrollo de nuestro
organismo. Una nutrición adecuada es la
Cuidar a nuestro cuerpo de la mejor clave para hacer frente a las necesidades
manera. Debemos ejercitarlo, especiales de esta etapa de la vida
nutrirlo, mantenerlo limpio y alejado (adolescencia) y prevenir trastornos
de toxinas a la mayor medida posible alimentarios.
y acudir al médico para la prevención
y tratamiento de accidentes y
enfermedades que pueden llegar a
afectar la calidad de vida.
 Una alimentación equilibrada debe
contener macronutrientes y micronutrientes,
y aportar diariamente una energía total de
2500 a 3000 kcal para hombres y 2000
kcal para mujeres.

Los adolescentes deben

llevar una dieta ordenada
y equilibrada, en sintonía
con sus requerimientos
nutritivos. En general, hay
que lograr un crecimiento
óptimo disminuyendo al
máximo los trastornos
nutricionales más
frecuentes en esta etapa.

FUENTE: (Nutrición y Salud, 2020)

REFLEXIONA:
¿A QUÉ LLAMAMOS UN ESTILO Agotamiento mental, desmotivación y apatía:
DE VIDA SALUDABLE?: ¿Qué es la fatiga pandémica?
Un estilo de vida saludable implica
De acuerdo a la OMS, la fatiga pandémica es la
tomar decisiones que generen
sensación de apatía, desmotivación y
consecuencias positivas para la vida, es
decir significa intentar estar sano, fuerte y agotamiento mental que sufre una persona,
feliz realizando aquello que ayude a debido al impacto ocasionado por la pandemia
mantenerse bien en lo físico, emocional, de la COVID-19. Para el sicólogo social, Jorge
mental, social y espiritual. Yamamoto, las personas que mejor han
manejado las restricciones no deben sentir fatiga
Tu cuerpo necesita alimentarse
bien, descansar, hacer ejercicios,
alguna. Sin embargo aquellas personas que no se
mantenerse limpio, evitar accidentes y adaptaron y siguen esforzándose, para cuidarse y
prevenir enfermedades. Hay que tener en no contagiarse, si podría estar sufriendo de una
cuenta los siguientes hábitos: fatiga pandémica.

Reflexiona: Durante
el tiempo de Reflexiona: ¿Qué
cuarentena acciones debes
Saber “comer obligatoria, ¿alguien
bien”
en casa sufrió fatiga
realizar para
pandémica? ¿Cómo evitar la fatiga
lo afrontó? pandémica?
Practicar
hábitos de
higiene
correctos.

Realizar
ejercicios, por
lo menos tres
veces por
semana

Tener un
adecuado
aseo personal

Descansar las
horas
correctas.

[Link]
Pensar, amar alimentacion-sana-deporte-y-dormir-bien-las-
y actuar bien.
[Link]
 Toma decisiones que permiten fortalecer RETO:
la formación adecuada de su ¿Qué acciones debo realizar para tener
personalidad, basada en empatía, un estilo de vida saludable?
tolerancia y respeto.

ELEMENTOS DE LA PERSONALIDAD
Muchas veces oímos a la gente
comentar sobre otros: “tiene mucha ADOLESCENTE:
personalidad”, o “le falta personalidad”.
Pero, ¿sabemos qué es realmente la
personalidad? Primero de todo
deberemos diferenciar entre el hecho de
tener mucho carácter y lo que realmente
Formación
es la personalidad. de la
Autonomía Identidad
La personalidad comprende una e
Independencia
serie de rasgos característicos del
individuo, además de incluir su forma de
pensar, ser o sentir.
Moral
La personalidad abarca tanto la
conducta manifiesta como la experiencia
privada de la persona (sus pensamientos,
deseos, necesidades, recuerdos…). Se
trata de algo distintivo y propio de cada
persona, pues, aunque existan algunos
“tipos de personalidad”, lo cierto es que
cada persona es única, como también lo
Personalidad
es su personalidad. Adolescente
Cada persona es un mundo, con sus vivencias,
aspiraciones y emociones. Por ello, para tener relaciones Por otro lado, refleja la influencia en la
interpersonales armoniosas y satisfactorias, es importante conducta de elementos psicológicos y
desarrollar la capacidad de ponernos en el lugar de las y biológicos de las experiencias. La finalidad
los demás. de la personalidad es la adaptación
Las relaciones interpersonales adquieren una especial exitosa del individuo al entorno.
importancia durante la adolescencia. Dada la importancia
que en esta etapa tiene la amistad, suele causarnos mucha
tensión cuando se generan conflictos o desacuerdos con
nuestras amigas o amigos más cercanos. Es inevitable Reflexiona: ¿Qué
que surja de vez en cuando un conflicto, pues las personas
tenemos distintos puntos de vista. Por ello, resulta
pasaría si todas las
fundamental entender cómo se generan los conflictos y personas pensáramos
cómo podemos manejarlos de manera saludable para que igual? ¿Cómo
el resultado sea enriquecedor para todas y todos. demuestras tu
Las reflexiones y actividades de este capítulo buscan
ayudarnos a tener las herramientas para vivir de la manera empatía?
más saludable y satisfactoria nuestras relaciones
interpersonales.
 SOMOS TOLERANTES:
DESARROLLAMOS LA EMPATÍA: La tolerancia implica que cada
La empatía es la capacidad que persona sea capaz de admitir y respetar las
tiene una persona para ponerse en el lugar ideas, las opiniones, las diferencias y las
de otra. Es decir, ser capaz de entender la acciones, de los demás. Significa ser
situación y los sentimientos que está comprensivo y capaz de “negociar” las
viviendo otra persona. discrepancias o los desacuerdos de los
demás. La base de la tolerancia es el
diálogo.
• Entiende lo que la otra
“La Grúa”
persona te dice y trasmite Todo el mundo lo dice: “Juan es un hombre bueno, honrado
ESCUCHA
ACTIVA que lo has entendido. e íntegro”. Todo un superpapá. Juan está felizmente casado
con María y tiene tres hijos: Joaquín (16 años), Raquel (15
años) y Manuel (14 años).
• Trata de tomar distancia y Juan es siempre puntual en su trabajo. Bueno..., casi
VIVE SIN entender al otro. siempre. Algunos lunes se pone “enfermo”. Sus compañeros
PREJUICIO le creen, porque Juan es un hombre bueno.
Suena el teléfono. Su cuñado ha tenido un accidente. Juan
toma su coche para llegar pronto al hospital. ¡Vaya, la salida
del garaje se encuentra bloqueada: un tráiler se halla
• Muestra interés por lo que
SIGUE descargando!
PAUTAS
te está comunicando – Apártese, que tengo prisa, dice Juan.
SALUDABLES – No se impaciente, hombre, le responde el conductor del
tráiler.
• Se empático contigo mismo – Tengo mucha prisa. Apártese o llamo a la grúa.
para poder serlo con los – En seguida terminamos, hombre.
Juan llama a la grúa. Multa y todo lo demás. El conductor
ENTIÉNDETE demás.
grita:
– ¡Renegón, ojalá te vaya mal hoy!
Juan no replica. Juan cree que las normas están para
Fuente: PSICOGLOBAL cumplirlas, y son normas para todos.

Una semana más tarde. Juan ha sido citado por el director

del colegio de su hijo., antes de ir decide comprar un agua
mineral, deja el auto donde puede.
¡Cómo está la circulación! Llega por detrás un coche y
Reflexiona: ¿Qué comienza a sonar el claxon.
acciones realizarías – ¡Apártese, hombre, que molesta!
– ¡Un poco de paciencia. Que ya voy!, responde Juan.
para demostrar tu – Apártese, o llamo a la grúa.
empatía? Juan escucha la amenaza y recuerda lo ocurrido hace una
semana….

FUENTE: (MSGBS, 2019)

REFLEXIONA: ¿Cómo hubieras Menciona 03

reaccionado tú situaciones de
en ambas intolerancia de
situaciones? tu entorno y
plantea
soluciones.
ACTÚO CON RESPETO: El aula de clases
El respeto es aceptar a la otra
persona y no pretender cambiarla. Un grupo de niños y niñas está recibiendo clase de
Respetar a otra persona es no juzgarla por inglés, la profesora plantea una interrogante a
sus actitudes, conductas o pensamientos. Francisco, él responde con temor y nerviosismo,
No se le reprocha nada ni esperamos que
cometiendo errores en su pronunciación, a lo que sus
sea de otra forma.
compañeros y la maestra se ríen. Francisco también se
ríe pero por dentro se ha sentido incómodo y ha
decidido nunca más participar de inglés, de hoy en
adelante dirá que tiene el micrófono malogrado.
Reflexiona:
Menciona conductas ELABORACIÓN: PROPIA
que muestren
respeto y se puedan
practicar en una
clase virtual.

Bibliografía

CENTRO PSICOLÓGICO ALAVA REYES. (2018). [Link]

Obtenido de [Link]

JURADO NACIONAL DE ELECCIONES. (2021).

[Link] Obtenido de
[Link]

MSGBS. (2019).
[Link]
df. Obtenido de
[Link]
df

Nutrición y Salud. (2020). Los siete grupos de alimentos. Nutrición y Salud.

Rubio, M. (2004). Organización del Estado. Lima: El Comercio y Orbis Ventures.