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Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN

MEMORIA DE PRÁCTICAS

CURSO 2016 / 2017

Alumno: JORGE MORA RODRIGUEZ

Prácticas realizadas en: OLIVENZA F.C.

Técnico Deportivo en Fútbol. SUPERIOR

Periodo de prácticas: del 25 de julio a 27 de noviembre de 2016

Tutor de la entidad o club de prácticas: JUAN GARCIA

Profesor-Tutor del centro educativo: Juan Pedro Mancha

Firma del alumno:


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Curso 2016 – 2017

índice

ASPECTOS FORMALES

 Objetivos
 Introducción
 Expectativas al incorporarse a las practicas
 Capitulo 1.- Datos del centro de practicas
o Datos del Club 1
o Plantilla
o Cuerpo técnico
 Capitulo 2.- Diario de trabajo
 Capitulo 3.- Valoración
 Capitulo 4.- Anexos

DESARROLLO DE LAS PRÁCTICAS

 4. Fichas de seguimiento. Fase de observación.


- Reflexiones y comentarios personales.
 5. Fichas de seguimiento. Fase de colaboración.
- Reflexiones y comentarios personales.
 6. Fichas de seguimiento. Fase de actuación supervisada.
- Reflexiones y comentarios personales.

INFORMES DE EVALUACIÓN

 6. Informe de autoevaluación de las prácticas.


 7. Informe de evaluación del tutor.

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1. HISTORIA

El club nace, después de la desaparición del Olivenza C.F. por motivo económicos.

Aparecieron un grupo de personas con la idea de seguir con el proyecto y con la idea
de sus antecesores y no dejar morir este sentimiento en un pueblo cercano a la capital y con
un ambiente de futbol cercano a sus habitantes.
2

Por lo que en el 2011 se inscribe como Olivenza F.C., con jugadores de la población y
subiendo en esa misma temporada a Regional Preferente.

En su primera temporada en esa categoría queda 3º, jugando fase de ascenso y


subiendo a Tercera División, de la cual no ha descendido, pese a su corto presupuesto y
dificultad de hacerse con el servicio de jugadores, ya que este equipo no paga nada.

2. OBJETIVOS

Desde sus comienzos, este club se caracteriza por dar continuidad a los futbolistas
jóvenes de Olivenza salidos de la categoría juvenil y aprovechar la cercanía con Badajoz, para
que estos jóvenes aprovechen la oportunidad de jugar en categoría nacional.

Este club intenta hacer esfuerzos importantes por mantener la categoría para que su
proyectos para los jóvenes jugadores de Olivenza continúe.

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3. ESTRUCTURA

La estructura del club, debido a su humildad no es excesivamente complicada:

PRESIDENTE: José Silva Silva

3
VICEPRESIDENTE: Vicent4 Rodríguez Carrillo

SECRETARIO: Juan José Martínez Gallego

TESORERO: Ignacio Rodríguez Mangas

VOCALES: Manuel López Álvarez

Antonio Dragón Cadenas

Baldomero Valerio Proenza

Rafael Sousa Mangas

José Acedo Dordio

Todo ello para poder gestión la siguiente estructura de club:

1 equipo en Tercera División Nacional

1 equipo en Nacional Juvenil

1 equipo en 1ª Auto. Cadete Judex

1 equipo en 2ª Aut. Cadete Judex

1 equipo en 1ª Aut. Infantil Judex

1 equipo en 2ª Aut. Infantil Judex

3 equipos en Alevín Futbol 8 Judex

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5 equipos en Benjamín Sala Judex

1 equipo en Cadete Sala Masculino

1 equipo en Infantil Sala Masculino

2 equipos en Alevín Sala Masculino

 Descripción de las instalaciones y espacios. 4

Todas las instalaciones utilizadas por nuestro club son propiedad del
EXCELENTISIMO AYUNTAMIENTO DE OLIVENZA el cual las cede de forma
gratuita para las arcas de nuestro club.
 
Las instalaciones utilizadas continuamente por nuestro club son las
siguientes:
 
- ESTADIO MUNICIPAL DE OLIVENZA
- ESTADIO MUNICIPAL DE OLIVENZA CESPED ARTIFICIAL
- PABELLON
- GIMNASIO
- PISCINA CLIMATIZADA
- PISCINA DE VERANO
- PISTAS DE ATLETISMO 

Ilustración 1 piscinas

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Ilustración 2 estadio césped artificial Ilustración 3 césped natural

4. Temporalización

 Fechas de inicio y fin de las prácticas

Las practicas están comprendidas entre el 01 de septiembre hasta 27 de


noviembre de 2016

 Días y horas

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LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

1 2 3 4

ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN PARTIDO


TO TO

5 6 7 8 9 10 11

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO 6

12 13 14 15 16 17 18

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO

19 20 21 22 23 24 25

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO

26 27 28 29 30

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN


IENTO O NTO TO TO

SEIEMbBRE

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OCTUBRE

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

1 2

PARTIDO

3 4 5 6 7 8 9 7
ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO
IENTO O NTO TO TO

10 11 12 13 14 15 16

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO

17 18 19 20 21 22 23

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO

24 25 26 27 28 29 30

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO

31

ENTRENAM
IENTO

NOVIEMBRE

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LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

1 2 3 4 5 6

DESC ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN PARTIDO


NTO TO TO

7 8 9 10 11 12 13

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO 8

14 15 16 17 18 19 20

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO

21 22 23 24 25 26 27

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO


IENTO O NTO TO TO

28 29 30

ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE


IENTO O NTO

Los días de entrenamiento, planificación y partido tienen una carga horaria de


aproximadamente 3 horas.

5. Grupo/s de alumnos

 Número
La plantilla del primer equipo del OLIVENZA FC está compuesta por un total de
21 jugadores.

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Análisis técnico-táctico (características de juego).


Los porteros son rápidos en reflejo, tienen problemas en el juego aéreo y en el
juego posicional en ataque.
Las características de los defensas centrales por su envergadura va bien en el
juego aéreo, realizan pases de larga distancia buenos, son sencillos en su juego
sin complicarse lo más mínimo en la zona defensivamente. Son rápidos y hacen
buenas coberturas.
Los laterales son de recorrido largo sumándose al ataque cada vez que lo
requiere el juego son técnicamente buenos y podrían actuar como extremos si se
requieren para ello. Defensivamente no son muy contundentes pero debido a su
rapidez repliegan y llegan a su zona rápidamente. Subsanan sus problemas
defensivos con su velocidad.
Los mediocentros cognitivamente son muy inteligentes saben qué hacer en cada
momento no excediéndose en complicaciones en su zona. Su juego es sencillo a
dos toques, uno de ellos se suma al ataque llegando a zona de remate.
Los jugadores de banda son los más habilidosos técnicamente, rápidos y
atrevidos, defensivamente tienen problemas con las ayudas a los laterales.
Los delanteros los hay de dos tipos, altos fuertes bien en el juego aéreo y juego
de espalda y remate, de estatura media con más movilidad y más dinámicos
Análisis psicológicos.
Se trata de un grupo fuerte mentalmente que hace grupo en las situaciones
difíciles en un partido, se viene arriba ante el marcador adverso remontando
algún partido complicado.

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6. Fichas de seguimiento
Fase de observación

Fecha: 01-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 1 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
10
Mantener posesión de balón, pressing tras pérdida, cambios
Objetivo Táctico de orientación

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

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Curso 2016 – 2017

Parte Principal Tiempo 65´


Posesión tres equipos:

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y
éstos envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado
entrando 4 a defender
VARIANTES: 3x8´t 11

 Limitación de toques 3´r


 Limitación de jugadores defensivos
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

Posesión 2 equipos +porteros de comodín

DESCRIPCIÓN:

 en un campo de 40x40 dividido por una línea realizamos una


posesión de balón
 jugamos 8x8+comodín porteros en la línea de fuera juegan con las
manos, cada vez que cojan el balón deben pasar al otro campo 2x6´t
VARIANTES:
 Limitación de toques 3´r

Partido campo futbol 7

Descripción: 12´

 Gol doble tras recuperación en campo contrario

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Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

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Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


Los objetivos tácticos planteados en la sesión se cumplieron.

En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.

La dinámica de ejercicios fue positiva y se realizaron con fluidez con un


entendimiento por parte de los jugadores positivo.

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Fecha: 02-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 2 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material
13
Parte Inicial Tiempo 25´
Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondós 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

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Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


En esta sesión lo importante es ensayar las acciones a balón parado que en este
14
caso tiene preparado el entrenador, priorizando los córner al primer palo, por
tener el equipo contrario problemas en esa situación.

Fecha: 04-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 3 Nº Jugadores: 21

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Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
15

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

Fecha: 05-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

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Curso 2016 – 2017

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 4 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Fuerza explosiva, Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Defensa de juego directo
Objetivo Táctico
Ataque cambio de orientación.

Conos, vallas, aros, escaleras, balones, petos…


Material
16
Parte Inicial Tiempo 25´
Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´

10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´

Ataque y defensa de juego directo


Descripción:
 Defienden 4 defensas +2 mediocentros
 Atacan 1 delantero, media punta, 2 medio centros y 2 extremos
 La acción de ataque empieza con balón arriba buscando juego 20´
directo y a partir de ahí segunda jugada.
 Si se convierte en juego posicional insistimos en cambio de
orientación y defensa de ese ataque.

Partido 11x11
 Todos los saques de puerta, faltas se sacan en largo buscando al
punta.
40´
 Si el gol se hace con una jugada de una banda a otra buscando
los cambios de orientación vale doble. Habrá zona habilitada
donde solamente podrán pisar extremos.

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Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

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Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


El equipo que nos enfrentamos esta semana tiene un juego muy directo buscando
rápidamente a sus puntas que son altos y fuertes por eso la sesión de hoy nos
marcamos el objetivo de la defensa de juego directo.

Defensivamente el equipo contrario sufre en los cambios de orientación a la hora


de bascular que son lentos por eso con los ejercicios buscamos premiar esos
cambios de orientación.

Los ejercicios se realizaron con normalidad y quedo claro los que buscábamos con
esta sesión de entrenamiento.

Fecha: 07-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 5 Nº Jugadores: 21

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Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación
18

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondós 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

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Curso 2016 – 2017

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


En esta sesión lo importante es ensayar las acciones a balón parado que en este
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caso tiene preparado el entrenador, priorizando los córner al primer palo, por
tener el equipo contrario problemas en esa situación.

Fecha: 08-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 6 Nº Jugadores: 21

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Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Mantener posesión de balón, pressing tras pérdida, cambios
Objetivo Táctico de orientación

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 20

Parte Principal Tiempo 65´


Posesión tres equipos:

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y
éstos envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado
entrando 4 a defender
VARIANTES: 3x8´t
 Limitación de toques 3´r
 Limitación de jugadores defensivos
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

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Curso 2016 – 2017

Posesión 2 equipos +porteros de comodín

DESCRIPCIÓN:

 en un campo de 40x40 dividido por una línea realizamos una


posesión de balón
 jugamos 8x8+comodín porteros en la línea de fuera juegan con las
manos, cada vez que cojan el balón deben pasar al otro campo 2x6´t
VARIANTES:
 Limitación de toques 3´r
21

Partido campo futbol 7

Descripción: 12´

 Gol doble tras recuperación en campo contrario

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

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 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

Seguimos insistiendo en la primera sesión de la semana en el cambio de rol


ataque-defensa y constantes cambios de orientación. Utilizamos variantes de los
ejercicios de la semana pasada complicándolos cognitivamente los mismos con un
resultado positivo por parte de los jugadores.

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Fecha: 09-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 7 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondós 7x2,6x3

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

23

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


En esta sesión lo importante es ensayar las acciones a balón parado que en este
caso tiene preparado el entrenador, priorizando los córner al primer palo, por
tener el equipo contrario problemas en esa situación.

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Fecha: 11-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 8 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

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Curso 2016 – 2017

Fecha: 12-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN


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Categoría: 3ª división Nº Sesión: 9 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Fuerza explosiva, Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Defensa de juego directo
Objetivo Táctico
Ataque cambio de orientación.

Conos, vallas, aros, escaleras, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´

10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´

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Curso 2016 – 2017

Ataque y defensa de juego directo


Descripción:
 Defienden 4 defensas +2 mediocentros
 Atacan 1 delantero, media punta, 2 medio centros y 2 extremos
 La acción de ataque empieza con balón arriba buscando juego 20´
directo y a partir de ahí segunda jugada.
 Si se convierte en juego posicional insistimos en cambio de
orientación y defensa de ese ataque.

Partido 11x11 26
 Todos los saques de puerta, faltas se sacan en largo buscando al
punta.
40´
 Si el gol se hace con una jugada de una banda a otra buscando
los cambios de orientación vale doble. Habrá zona habilitada
donde solamente podrán pisar extremos.

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


En el partido anterior hubo desajustes defensivos en la defensa de juego directo por
ello dedicamos la sesión a repetir y ajustar esos problemas ya que el equipo contrario
de esta semana tiene un juego similar muy peligroso. En ataque insistimos en los
cambios de orientación para realizar 1x1 en banda.

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Fecha: 14-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 10 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Centro y remate: ocupación de todos los espacios de remate
Objetivo Táctico
Defensa de ataque combinativo

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´

2x10´t
Centro y remate
3´r

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DESCRIPCIÓN:

 Sale un equipo que realiza una progresión hasta el centro del


campo y reciben un balón del portero.
 A la misma vez sale hasta la zona señalada
 Realizan un 4x4, cuando roben los defensores salen hacia la otra
mitad y tras un pase del portero realizan una evolución
terminando con centro y remate.
VARIANTES: 2x8´t

5x5-6x6… 3´r
28

Partido campo futbol 7


2x12´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

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Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.

Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.

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Fecha: 15-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

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Categoría: 3ª división Nº Sesión: 11 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Mantener posesión de balón, pressing tras pérdida, cambios
Objetivo Táctico de orientación

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´ 30


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´


Posesión tres equipos:

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y
éstos envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado
entrando 4 a defender
VARIANTES: 3x8´t
 Limitación de toques 3´r
 Limitación de jugadores defensivos
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

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Curso 2016 – 2017

Posesión 2 equipos +porteros de comodín

DESCRIPCIÓN:

 en un campo de 40x40 dividido por una línea realizamos una


posesión de balón
 jugamos 8x8+comodín porteros en la línea de fuera juegan con las
manos, cada vez que cojan el balón deben pasar al otro campo 2x6´t
VARIANTES:
 Limitación de toques 3´r
31

Partido campo futbol 7

Descripción: 12´

 Gol doble tras recuperación en campo contrario

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


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Curso 2016 – 2017

Los objetivos tácticos planteados en la sesión se cumplieron.

En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.

La dinámica de ejercicios fue positiva y se realizaron con fluidez con un entendimiento


por parte de los jugadores positivo.

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Curso 2016 – 2017

Fecha: 16-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 12 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material
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Parte Inicial Tiempo 25´
Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

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Curso 2016 – 2017

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

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Fecha: 18-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 13 Nº Jugadores: 21

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Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
35

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

Fecha: 19-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 14 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Centro y remate: ocupación de todos los espacios de remate
Objetivo Táctico
Defensa de ataque combinativo

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 36

Parte Principal Tiempo 65´

2x10´t
Centro y remate
3´r

DESCRIPCIÓN:

 Sale un equipo que realiza una progresión hasta el centro del


campo y reciben un balón del portero.
 A la misma vez sale hasta la zona señalada
 Realizan un 4x4, cuando roben los defensores salen hacia la otra
mitad y tras un pase del portero realizan una evolución
terminando con centro y remate.
VARIANTES: 2x8´t

5x5-6x6… 3´r

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido campo futbol 7


2x12´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos. 37

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.

Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

38

Fecha: 21-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 15 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Fuerza explosiva, Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Defensa de juego directo
Objetivo Táctico
Ataque cambio de orientación.

Conos, vallas, aros, escaleras, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 39

Parte Principal Tiempo 65´

10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´

Ataque y defensa de juego combinativo 1x1 en bandas.


Descripción:
 Defienden 4 defensas +2 mediocentros
 Atacan 1 delantero, media punta, 2 medio centros y 2 extremos
 La acción de ataque empieza con balón en juego posesión de 20´
balón.
 En el juego posicional insistimos en cambio de orientación y
defensa de ese ataque.

Partido 11x11
 Todos los saques de puerta, faltas se sacan en corto. Si el gol se
hace con una jugada de una banda a otra buscando los cambios 40´
de orientación vale doble. Habrá zona habilitada donde
solamente podrán pisar extremos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

40

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


Insistimos en la defensa de ese juego combinativo. En ataque insistimos en los cambios
de orientación para realizar 1x1 en banda.

Fecha: 22-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 16 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación
41

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondós 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

42
El equipo contrario tiene problemas en el segundo palo por lo que incidimos en la
acciones a balón parado en esa zona.

Fecha: 24-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 17 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
43

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

7. Fichas de seguimiento
Fase de colaboración

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 26-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 18 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Pressing tras pérdida
Objetivo Táctico
Conos, balones, petos…
Material
44
Parte Inicial Tiempo 20´
Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 50´


DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un rondo de 6 jugadores por fuera y tres defendiendo


dentro. Al robar el equipo defensor pasa al equipo que no ha perdido el
balón. El equipo que haya perdido el balón pasa inmediatamente a perder.
VARIANTES:
 Limitación de toques 3x6
 Limitación de jugadores defensivos ´t2´r
 Limitación de pases para ser punto

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y éstos
envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado entrando 4
a defender
VARIANTES:

 Limitación de toques 3x8


 Limitación de jugadores defensivos ´3´r
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario 45

Partido campo futbol 7


10´
Gol doble tras presión tras pérdida

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

Observaciones

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.

En esta sesión de entrenamiento actúe en la primera parte del mismo poniendo


en práctica el calentamiento diseñado por el entrenador y el primer ejercicio de la
parte principal, explicando, demostrando y poniendo en práctica los mismos,
actuando dando feedback y correcciones tanto en las dudas de los mismos como
en errores cometidos en los mismos ejercicios.
46

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 28-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 19 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Fuerza explosiva, resistencia mixta


todos
Objetivo Técnico
Transiciones rápidas contraataque.
Objetivo Táctico
Conos, balones, petos…
Material
47
Parte Inicial Tiempo 20´
Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 60´


DESCRIPCIÓN:

 dos porterías con dos porteros.


 2x1 en una portería 3x2 en otra portería
 Cuando se termina el 2x1 sale rojo en dirección contraria a atacar 3x2
VARIANTES:

 3x2 y 4x3. 10´

12´

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido 11x11.
20´
Zona solo puede entrar 3 defensas-4 delanteros

Partido 11x11.
25´
Gol doble transición rápida

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos. 48

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.


En esta sesión dedicada a situaciones en superioridad y contraataque actúe en el
primer ejercicio, donde las consignas a dar importantes a los jugadores de ataque era
al poseedor del balón fijar a un contrario, los jugadores sin balón doblar o abrir el
campo.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 29-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 20 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a la potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Bloque permanente tanto en defensa como en ataque,
Objetivo Táctico separación de líneas.

Conos, balones, petos… 49


Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 50´


DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un rondo de 6 jugadores por fuera y tres defendiendo


dentro. Al robar el equipo defensor pasa al equipo que no ha perdido el
balón. El equipo que haya perdido el balón pasa inmediatamente a perder.
VARIANTES:
 Limitación de toques 3x6
 Limitación de jugadores defensivos ´t2´r
 Limitación de pases para ser punto

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 Jugamos 6x6+6 comodines.


 Gol doble si el equipo contrario tiene un jugador por detrás de la línea
del medio
VARIANTES: 3x8
´3´r

50

Partido campo futbol 7


2x10
Gol doble si el equipo contrario tiene un jugador por detrás de la línea del medio

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

Observaciones

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.

En esta sesión colabore en la elaboración del primer ejercicio llevándolo a la


práctica. En los últimos partidos se detectó que en algunos momentos el equipo
se partía, por esto esta semana va dedicada a guardar la distancia entre línea ya
que el equipo contrario de esta semana es bueno en el juego combinativo entre
líneas.

51

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 30-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 21 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material
52
Parte Inicial Tiempo 25´
Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

53

Fecha: 02-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 22 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
54

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

Fecha: 03-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 23 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a la potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Bloque permanente tanto en defensa como en ataque,
Objetivo Táctico separación de líneas.

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 55

Parte Principal Tiempo 50´


DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un rondo de 6 jugadores por fuera y tres defendiendo


dentro. Al robar el equipo defensor pasa al equipo que no ha perdido el
balón. El equipo que haya perdido el balón pasa inmediatamente a perder.
VARIANTES:
 Limitación de toques 3x6
 Limitación de jugadores defensivos ´t2´r
 Limitación de pases para ser punto

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 Jugamos 6x6+6 comodines.


 Gol doble si el equipo contrario tiene un jugador por detrás de la línea
del medio
VARIANTES: 3x8
´3´r

56

Partido campo futbol 7


2x10
Gol doble si el equipo contrario tiene un jugador por detrás de la línea del medio

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

Observaciones

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.

En esta sesión colabore en la elaboración del primer ejercicio llevándolo a la


práctica. En los últimos partidos se detectó que en algunos momentos el equipo
se partía, por esto esta semana va dedicada a guardar la distancia entre línea ya
que el equipo contrario de esta semana es bueno en el juego combinativo entre
líneas.

57

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 05-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 24 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Fuerza explosiva, resistencia mixta


todos
Objetivo Técnico
Bloque permanente, trabajo de repliegue y despliegue,
Objetivo Táctico mantener distancias entre líneas.

Conos, balones, petos, vayas, aros, escaleras… 58


Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 60´


DESCRIPCIÓN:

 Todos los jugadores realizan las postas pertinentes.


 Después de un despeje de cabeza los atacantes tienen el balón que
inician un ataque de 3x2 sobre los defensores.
 Deberemos terminar en el tiempo estimado la jugada.
 Después volvemos de espalda mirando el balón.
VARIANTES: 10´

 Abrir a una banda y realizar un centro para que los dos compañeros 12´
realicen un remate

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido 11x11.

Poner picas en las bandas limitando el campo en tres zonas según estemos
20´
atacando o defendiendo el equipo deberá estar situado donde digamos.

Trabajo de repliegue y despliegue vigilancias defensivas y ofensivas.

Partido 11x11.
25´

59
Parte Final Tiempo 15´
Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.


Todos los ejercicios están basados en mantener la distancia entre líneas dando
importancia a los repliegues, vigilancias y distancias entre líneas.

Fecha: 06-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 25 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Fuerza explosiva, resistencia mixta


todos
Objetivo Técnico
Transiciones rápidas contraataque.
Objetivo Táctico
Conos, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.
60

Parte Principal Tiempo 60´


DESCRIPCIÓN:

 dos porterías con dos porteros.


 2x1 en una portería 3x2 en otra portería
 Cuando se termina el 2x1 sale rojo en dirección contraria a atacar 3x2
VARIANTES:

 3x2 y 4x3. 10´

12´

Partido 11x11.
20´
Zona solo puede entrar 3 defensas-4 delanteros

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido 11x11.
25´
Gol doble transición rápida

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

61

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.


En esta sesión dedicada a situaciones en superioridad y contraataque actúe en el
primer ejercicio, donde las consignas a dar importantes a los jugadores de ataque era
al poseedor del balón fijar a un contrario, los jugadores sin balón doblar o abrir el
campo.

Fecha: 07-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 26 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación
62

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

63

Fecha: 09-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 27 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
64

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

Fecha: 10-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 28 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Pressing tras pérdida
Objetivo Táctico
Conos, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 65

Parte Principal Tiempo 50´


DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un rondo de 6 jugadores por fuera y tres defendiendo


dentro. Al robar el equipo defensor pasa al equipo que no ha perdido el
balón. El equipo que haya perdido el balón pasa inmediatamente a perder.
VARIANTES:
 Limitación de toques 3x6
 Limitación de jugadores defensivos ´t2´r
 Limitación de pases para ser punto

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y éstos
envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado entrando 4
a defender
VARIANTES:

 Limitación de toques 3x8


 Limitación de jugadores defensivos ´3´r
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario 66

Partido campo futbol 7


10´
Gol doble tras presión tras pérdida

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

Observaciones

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.

En esta sesión de entrenamiento actúe en la primera parte del mismo poniendo en


práctica el calentamiento diseñado por el entrenador y el primer ejercicio de la parte
principal, explicando, demostrando y poniendo en práctica los mismos, actuando
dando feedback y correcciones tanto en las dudas de los mismos como en errores
cometidos en los mismos ejercicios.
67

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 12-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 29 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material
68
Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

Fecha: 13-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 30 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación 69

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

70

Fecha: 14-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 31 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación
71

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

72

Fecha: 16-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 32 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
73

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

8. Fichas de seguimiento

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fase de actuación supervisada

Fecha: 17-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE ACTUACIÓN SUPERVISADA

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 33 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a la potencia aeróbica


74
todos
Objetivo Técnico
Ocupación espacios de remate
Objetivo Táctico
Petos, chinos, balones…
Material

Parte Inicial Tiempo 35´


Carrera continua, movilidad articular, rondo 5x2

Rondo móvil.

Parte Principal Tiempo


DESCRIPCIÓN:

 Sale un equipo que realiza una progresión hasta el centro del campo y
reciben un balón del portero.
 A la misma vez sale hasta la zona señalada
 Realizan un 4x4, cuando roben los defensores salen hacia la otra
mitad y tras un pase del portero realizan una evolución terminando
con centro y remate.
VARIANTES:
2x15´
5x5-6x6…

Partido campo futbol 7


2x15´

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos. 75

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE ACTUACIÓN


SUPERVISADA.

La experiencia de llevar la sesión fue satisfactoria, buena predisposición por


parte de los jugadores.
Buenas explicaciones, buen feedback y corrección de errores en el primer
ejercicio.

Fecha: 19-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE ACTUACIÓN SUPERVISADA

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 34 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Fuerza explosiva, resistencia mixta


todos
Objetivo Técnico
Contraataque.
Objetivo Táctico
Petos, chinos, balones…
Material

Parte Inicial Tiempo 35´


Carrera continua, movilidad articular

DESCRIPCIÓN: 76

 dos porterías con dos porteros. Salen los jugadores a la vez de los lados
contrarios realizando la posta, conduciendo el balón rodean los conos y
realizan el lanzamiento a puerta.
VARIANTES:

 reciben un pase del compañero que está situado justo en frente

Parte Principal Tiempo


DESCRIPCIÓN:

 2 equipos, realizan una evolución de pase.


 Y realizan un 3x2 con los defensores del equipo defensor.
 Se desarrolla la misma evolución pero desde el lado contrario

VARIANTES:
2x10´
Distintos tipos de evolución.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido campo futbol 7 2x15´

77

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

Fecha: 20-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 34 Nº Jugadores: 21

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Mantener posesión de balón, pressing tras pérdida, cambios
Objetivo Táctico de orientación

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 78

Parte Principal Tiempo 65´


Posesión tres equipos:

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y
éstos envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado
entrando 4 a defender
VARIANTES: 3x8´t
 Limitación de toques 3´r
 Limitación de jugadores defensivos
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

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Curso 2016 – 2017

Posesión 2 equipos +porteros de comodín

DESCRIPCIÓN:

 en un campo de 40x40 dividido por una línea realizamos una


posesión de balón
 jugamos 8x8+comodín porteros en la línea de fuera juegan con las
manos, cada vez que cojan el balón deben pasar al otro campo 2x6´t
VARIANTES:
 Limitación de toques 3´r
79

Partido campo futbol 7

Descripción: 12´

 Gol doble tras recuperación en campo contrario

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

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Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


Los objetivos tácticos planteados en la sesión se cumplieron.

En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.

La dinámica de ejercicios fue positiva y se realizaron con fluidez con un entendimiento


por parte de los jugadores positivo.

80

Fecha: 21-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE ACTUACIÓN SUPERVISADA

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 35 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Petos, chinos, balones…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

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Curso 2016 – 2017

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

81

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE ACTUACIÓN


SUPERVISADA.
Esta semana atípica por no haber partido liguero quisimos mantener la semana
tipo trabajando aspectos tácticos y recordando los mismos.

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Curso 2016 – 2017

82

Fecha: 22-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE actuación supervisada

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 36 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Partido amistoso


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

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Curso 2016 – 2017

Fecha: 24-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE ACTUACIÓN SUPERVISADA 83

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 37 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a la potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Cambio de orientación, trasladar de un lugar del campo a
Objetivo Táctico otro en pocos pases.

Petos, chinos, balones…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rondo 5x2

Parte Principal Tiempo


DESCRIPCIÓN:

 8x8 + 1 comodines 2 porteros por fuera


 Si recibe el portero en una zona la tiene que llevar al campo contrario.
VARIANTES: 2x8´

 Sistema de puntuación

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Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 8x8 + comodines (2 fuera 1 dentro)


 El equipo que sea capaz de jugar en la misma jugada con los
comodines situados a ambos lados conseguirá 1 punto
VARIANTES:
2x8´
 Sistema de puntuación

84

Partido futbol 7 2x15´

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE ACTUACIÓN


SUPERVISADA.

En esta sesión nos centramos en los cambios de orientación para realizar en


banda los 1x1 y centros al área ya que el equipo contrario sufre mucho en las

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Curso 2016 – 2017

marcas en centros laterales. La semana pasada recordamos las zonas de remate


y esta semana nos centramos en los cambios de orientación.

85

Fecha: 26-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 38 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Mantener posesión de balón, pressing tras pérdida, cambios
Objetivo Táctico de orientación

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

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Curso 2016 – 2017

Parte Principal Tiempo 65´


Posesión tres equipos:

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y
éstos envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado
entrando 4 a defender
VARIANTES: 3x8´t 86

 Limitación de toques 3´r


 Limitación de jugadores defensivos
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

Posesión 2 equipos +porteros de comodín

DESCRIPCIÓN:

 en un campo de 40x40 dividido por una línea realizamos una


posesión de balón
 jugamos 8x8+comodín porteros en la línea de fuera juegan con las
manos, cada vez que cojan el balón deben pasar al otro campo 2x6´t
VARIANTES:
 Limitación de toques 3´r

Partido campo futbol 7

Descripción: 12´

 Gol doble tras recuperación en campo contrario

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Curso 2016 – 2017

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

87

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


Los objetivos tácticos planteados en la sesión se cumplieron.

En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.

La dinámica de ejercicios fue positiva y se realizaron con fluidez con un


entendimiento por parte de los jugadores positivo.

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Curso 2016 – 2017

88

Fecha: 27-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 39 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Pressing tras pérdida
Objetivo Táctico
Conos, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

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Curso 2016 – 2017

Parte Principal Tiempo 50´


DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un rondo de 6 jugadores por fuera y tres defendiendo


dentro. Al robar el equipo defensor pasa al equipo que no ha perdido el
balón. El equipo que haya perdido el balón pasa inmediatamente a perder.
VARIANTES:
 Limitación de toques 3x6
 Limitación de jugadores defensivos ´t2´r
 Limitación de pases para ser punto
89

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y éstos
envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado entrando 4
a defender
VARIANTES:

 Limitación de toques 3x8


 Limitación de jugadores defensivos ´3´r
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

Partido campo futbol 7


10´
Gol doble tras presión tras pérdida

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Curso 2016 – 2017

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

90

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.

En esta sesión de entrenamiento actúe en la primera parte del mismo poniendo


en práctica el calentamiento diseñado por el entrenador y el primer ejercicio de
la parte principal, explicando, demostrando y poniendo en práctica los mismos,
actuando dando feedback y correcciones tanto en las dudas de los mismos
como en errores cometidos en los mismos ejercicios.

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Curso 2016 – 2017

91

Fecha: 28-10-2014 Duración: 90´-120´ FASE DE ACTUACIÓN SUPERVISADA

Categoría: juvenil Nº Sesión: 40 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Petos, chinos, balones…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos. 92

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE ACTUACIÓN


SUPERVISADA.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 30-10-2014 Duración: 90´-120´ FASE DE actuación supervisada

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 41 Nº Jugadores: 21


93
Objetivo Físico Partido
todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 31-10-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 42 Nº Jugadores: 21 94

Objetivo Físico Fuerza explosiva, Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Defensa de juego directo
Objetivo Táctico
Ataque cambio de orientación.

Conos, vallas, aros, escaleras, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´

10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´

Ataque y defensa de juego directo


Descripción:
 Defienden 4 defensas +2 mediocentros
 Atacan 1 delantero, media punta, 2 medio centros y 2 extremos
 La acción de ataque empieza con balón arriba buscando juego 20´
directo y a partir de ahí segunda jugada.
 Si se convierte en juego posicional insistimos en cambio de
orientación y defensa de ese ataque.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido 11x11
 Todos los saques de puerta, faltas se sacan en largo buscando al
punta.
40´
 Si el gol se hace con una jugada de una banda a otra buscando
los cambios de orientación vale doble. Habrá zona habilitada
donde solamente podrán pisar extremos.

95
Parte Final Tiempo 15´
Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


El equipo que nos enfrentamos esta semana tiene un juego muy directo buscando
rápidamente a sus puntas que son altos y fuertes por eso la sesión de hoy nos
marcamos el objetivo de la defensa de juego directo.

Defensivamente el equipo contrario sufre en los cambios de orientación a la hora


de bascular que son lentos por eso con los ejercicios buscamos premiar esos
cambios de orientación.

Los ejercicios se realizaron con normalidad y quedo claro los que buscábamos con
esta sesión de entrenamiento.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 02-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 43 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material
96
Parte Inicial Tiempo 25´
Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondós 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


En esta sesión lo importante es ensayar las acciones a balón parado que en este
97
caso tiene preparado el entrenador, priorizando los córner al primer palo, por
tener el equipo contrario problemas en esa situación.

Fecha: 03-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 44 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Mantener posesión de balón, pressing tras pérdida, cambios
Objetivo Táctico de orientación

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 98

Parte Principal Tiempo 65´


Posesión tres equipos:

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y
éstos envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado
entrando 4 a defender
VARIANTES: 3x8´t
 Limitación de toques 3´r
 Limitación de jugadores defensivos
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Posesión 2 equipos +porteros de comodín

DESCRIPCIÓN:

 en un campo de 40x40 dividido por una línea realizamos una


posesión de balón
 jugamos 8x8+comodín porteros en la línea de fuera juegan con las
manos, cada vez que cojan el balón deben pasar al otro campo 2x6´t
VARIANTES:
 Limitación de toques 3´r
99

Partido campo futbol 7

Descripción: 12´

 Gol doble tras recuperación en campo contrario

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

Seguimos insistiendo en la primera sesión de la semana en el cambio de rol


ataque-defensa y constantes cambios de orientación. Utilizamos variantes de los
ejercicios de la semana pasada complicándolos cognitivamente los mismos con un
resultado positivo por parte de los jugadores.

100

Fecha: 04-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 45 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondós 7x2,6x3

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

101

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


En esta sesión lo importante es ensayar las acciones a balón parado que en este
caso tiene preparado el entrenador, priorizando los córner al primer palo, por
tener el equipo contrario problemas en esa situación.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


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Curso 2016 – 2017

102
Fecha: 06-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 46 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 07-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN


103
Categoría: 3ª división Nº Sesión: 47 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Fuerza explosiva, Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Defensa de juego directo
Objetivo Táctico
Ataque cambio de orientación.

Conos, vallas, aros, escaleras, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´

10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Ataque y defensa de juego directo


Descripción:
 Defienden 4 defensas +2 mediocentros
 Atacan 1 delantero, media punta, 2 medio centros y 2 extremos
 La acción de ataque empieza con balón arriba buscando juego 20´
directo y a partir de ahí segunda jugada.
 Si se convierte en juego posicional insistimos en cambio de
orientación y defensa de ese ataque.

Partido 11x11 104


 Todos los saques de puerta, faltas se sacan en largo buscando al
punta.
40´
 Si el gol se hace con una jugada de una banda a otra buscando
los cambios de orientación vale doble. Habrá zona habilitada
donde solamente podrán pisar extremos.

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


En el partido anterior hubo desajustes defensivos en la defensa de juego directo por
ello dedicamos la sesión a repetir y ajustar esos problemas ya que el equipo contrario
de esta semana tiene un juego similar muy peligroso. En ataque insistimos en los
cambios de orientación para realizar 1x1 en banda.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

105

Fecha: 09-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 48 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Centro y remate: ocupación de todos los espacios de remate
Objetivo Táctico
Defensa de ataque combinativo

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´

2x10´t
Centro y remate
3´r

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 Sale un equipo que realiza una progresión hasta el centro del


campo y reciben un balón del portero.
 A la misma vez sale hasta la zona señalada
 Realizan un 4x4, cuando roben los defensores salen hacia la otra
mitad y tras un pase del portero realizan una evolución
terminando con centro y remate.
VARIANTES: 2x8´t

5x5-6x6… 3´r
106

Partido campo futbol 7


2x12´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.

Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.

107

Fecha: 10-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 49 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Mantener posesión de balón, pressing tras pérdida, cambios
Objetivo Táctico de orientación

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´ 108


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 65´


Posesión tres equipos:

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y
éstos envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado
entrando 4 a defender
VARIANTES: 3x8´t
 Limitación de toques 3´r
 Limitación de jugadores defensivos
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Posesión 2 equipos +porteros de comodín

DESCRIPCIÓN:

 en un campo de 40x40 dividido por una línea realizamos una


posesión de balón
 jugamos 8x8+comodín porteros en la línea de fuera juegan con las
manos, cada vez que cojan el balón deben pasar al otro campo 2x6´t
VARIANTES:
 Limitación de toques 3´r
109

Partido campo futbol 7

Descripción: 12´

 Gol doble tras recuperación en campo contrario

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Los objetivos tácticos planteados en la sesión se cumplieron.

En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.

La dinámica de ejercicios fue positiva y se realizaron con fluidez con un entendimiento


por parte de los jugadores positivo.

110

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Fecha: 11-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 50 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material
111
Parte Inicial Tiempo 25´
Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

112

Fecha: 13-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 51 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
113

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

Fecha: 14-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ª división Nº Sesión: 52 Nº Jugadores: 21

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Centro y remate: ocupación de todos los espacios de remate
Objetivo Táctico
Defensa de ataque combinativo

Conos, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 114

Parte Principal Tiempo 65´

2x10´t
Centro y remate
3´r

DESCRIPCIÓN:

 Sale un equipo que realiza una progresión hasta el centro del


campo y reciben un balón del portero.
 A la misma vez sale hasta la zona señalada
 Realizan un 4x4, cuando roben los defensores salen hacia la otra
mitad y tras un pase del portero realizan una evolución
terminando con centro y remate.
VARIANTES: 2x8´t

5x5-6x6… 3´r

Centro de Enseñanzas IES ZURBARAN


BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Partido campo futbol 7


2x12´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos. 115

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.

Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

116

Fecha: 16-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 53 Nº Jugadores: 21

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico Fuerza explosiva, Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Defensa de juego directo
Objetivo Táctico
Ataque cambio de orientación.

Conos, vallas, aros, escaleras, balones, petos…


Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 117

Parte Principal Tiempo 65´

10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´

Ataque y defensa de juego combinativo 1x1 en bandas.


Descripción:
 Defienden 4 defensas +2 mediocentros
 Atacan 1 delantero, media punta, 2 medio centros y 2 extremos
 La acción de ataque empieza con balón en juego posesión de 20´
balón.
 En el juego posicional insistimos en cambio de orientación y
defensa de ese ataque.

Partido 11x11
 Todos los saques de puerta, faltas se sacan en corto. Si el gol se
hace con una jugada de una banda a otra buscando los cambios 40´
de orientación vale doble. Habrá zona habilitada donde
solamente podrán pisar extremos.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

118

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN


Insistimos en la defensa de ese juego combinativo. En ataque insistimos en los cambios
de orientación para realizar 1x1 en banda.

Fecha: 17-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 54 Nº Jugadores: 21

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 25´


Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación
119

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondós 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE OBSERVACIÓN

120
El equipo contrario tiene problemas en el segundo palo por lo que incidimos en la
acciones a balón parado en esa zona.

Fecha: 19-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 55 Nº Jugadores: 21

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Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
121

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

Fecha: 21-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

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Curso 2016 – 2017

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 56 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica


todos
Objetivo Técnico
Pressing tras pérdida
Objetivo Táctico
Conos, balones, petos…
Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases. 122

Parte Principal Tiempo 50´


DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un rondo de 6 jugadores por fuera y tres defendiendo


dentro. Al robar el equipo defensor pasa al equipo que no ha perdido el
balón. El equipo que haya perdido el balón pasa inmediatamente a perder.
VARIANTES:
 Limitación de toques 3x6
 Limitación de jugadores defensivos ´t2´r
 Limitación de pases para ser punto

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Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un 6x4


 Al robo de balón el objetivo es pasar a los compañeros del medio y éstos
envían el balón al otro campo.
 El equipo antes atacante pasa a ser defensas en el otro cuadrado entrando 4
a defender
VARIANTES:

 Limitación de toques 3x8


 Limitación de jugadores defensivos ´3´r
 Limitación de pases antes de ser enviado al campo contrario 123

Partido campo futbol 7


10´
Gol doble tras presión tras pérdida

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

Observaciones

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Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.

En esta sesión de entrenamiento actúe en la primera parte del mismo poniendo


en práctica el calentamiento diseñado por el entrenador y el primer ejercicio de la
parte principal, explicando, demostrando y poniendo en práctica los mismos,
actuando dando feedback y correcciones tanto en las dudas de los mismos como
en errores cometidos en los mismos ejercicios.
124

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Curso 2016 – 2017

Fecha: 23-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 57 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Fuerza explosiva, resistencia mixta


todos
Objetivo Técnico
Transiciones rápidas contraataque.
Objetivo Táctico
Conos, balones, petos…
Material
125
Parte Inicial Tiempo 20´
Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 60´


DESCRIPCIÓN:

 dos porterías con dos porteros.


 2x1 en una portería 3x2 en otra portería
 Cuando se termina el 2x1 sale rojo en dirección contraria a atacar 3x2
VARIANTES:

 3x2 y 4x3. 10´

12´

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Curso 2016 – 2017

Partido 11x11.
20´
Zona solo puede entrar 3 defensas-4 delanteros

Partido 11x11.
25´
Gol doble transición rápida

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos. 126

Observaciones

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.


En esta sesión dedicada a situaciones en superioridad y contraataque actúe en el
primer ejercicio, donde las consignas a dar importantes a los jugadores de ataque era
al poseedor del balón fijar a un contrario, los jugadores sin balón doblar o abrir el
campo.

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Curso 2016 – 2017

Fecha: 24-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 58 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Resistencia específica orientada a la potencia aeróbica


todos
Objetivo Técnico
Bloque permanente tanto en defensa como en ataque,
Objetivo Táctico separación de líneas.

Conos, balones, petos… 127


Material

Parte Inicial Tiempo 20´


Carrera continua, movilidad articular, rueda de pases.

Parte Principal Tiempo 50´


DESCRIPCIÓN:

 En un campo jugamos un rondo de 6 jugadores por fuera y tres defendiendo


dentro. Al robar el equipo defensor pasa al equipo que no ha perdido el
balón. El equipo que haya perdido el balón pasa inmediatamente a perder.
VARIANTES:
 Limitación de toques 3x6
 Limitación de jugadores defensivos ´t2´r
 Limitación de pases para ser punto

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Curso 2016 – 2017

DESCRIPCIÓN:

 Jugamos 6x6+6 comodines.


 Gol doble si el equipo contrario tiene un jugador por detrás de la línea
del medio
VARIANTES: 3x8
´3´r

128

Partido campo futbol 7


2x10
Gol doble si el equipo contrario tiene un jugador por detrás de la línea del medio

Parte Final Tiempo


Abdominales estiramientos.

Observaciones

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Curso 2016 – 2017

 Reflexiones y comentarios personales de la FASE DE COLABORACIÓN.

En esta sesión colabore en la elaboración del primer ejercicio llevándolo a la


práctica. En los últimos partidos se detectó que en algunos momentos el equipo
se partía, por esto esta semana va dedicada a guardar la distancia entre línea ya
que el equipo contrario de esta semana es bueno en el juego combinativo entre
líneas.

129

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Curso 2016 – 2017

Fecha: 25-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 59 Nº Jugadores: 21

Objetivo Físico Aceleración


todos
Objetivo Técnico
Acciones a balón parado
Objetivo Táctico
Conos, vallas pequeñas, balones, petos…
Material
130
Parte Inicial Tiempo 25´
Carrera continua, movilidad articular, capacidad de aceleración-coordinación

Parte Principal Tiempo 65´

20´
Rondo 7x2,6x3

Partido reducido 6x6+6


25´

Acciones a balón parado defensiva y ofensiva 20´

Parte Final Tiempo 15´


Abdominales estiramientos.

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Curso 2016 – 2017

Observaciones

131

Fecha: 27-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE COLABORACIÓN

Categoría: 3ªdivision Nº Sesión: 60 Nº Jugadores: 21

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BLOQUE FORMACIÓN PRÁCTICA Técnico Deportivo en Fútbol. Superior
Curso 2016 – 2017

Objetivo Físico partido


todos
Objetivo Técnico
partido
Objetivo Táctico

Material

Parte Inicial Tiempo 18´

Calentamiento pre-partido
132

Parte Principal Tiempo 90

partido

Parte Final Tiempo 10´

estiramientos

Observaciones

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Curso 2016 – 2017

9. Informe de autoevaluación de las prácticas

Aspecto a evaluar Valorar (1-10)

Capacidad de adaptación al contexto (grupo y entidad) 10

Gestión del grupo (objetivos realistas; aplicación de 10 133


normativa interna: recompensas, castigos…; desarrollo
grupal-individual…)
Modelo ejemplar en los entrenamientos y partidos 10
(puntualidad; respeto al árbitro, deportistas...; fair play…)

Grado de participación activa en las sesiones 10

Programación sistemática de las sesiones de entrenamiento 10

Adecuación del trabajo a la etapa formativa 10

Motivación personal y capacidad de motivar a los demás 10

Nivel de comunicación (manejo de la atención, comprensión 10


del alumno, amplitud del lenguaje técnico y adaptación del
lenguaje al contexto)
Esfuerzo por mejorar capacidades profesionales y 10
personales (que influyan en el trabajo)
Mentalidad abierta y receptiva a sugerencias, correcciones, 10
críticas constructivas, cambios, novedades…
Búsqueda, aplicación y actualización de nuevos 10
conocimientos (libros, artículos científicos, revistas
especializadas…)
Conexión entre los valores personales-deportivos y de la 10
entidad

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Curso 2016 – 2017

10.Informe de evaluación del tutor

134

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