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MEMORIA DE PRÁCTICAS
índice
ASPECTOS FORMALES
Objetivos
Introducción
Expectativas al incorporarse a las practicas
Capitulo 1.- Datos del centro de practicas
o Datos del Club 1
o Plantilla
o Cuerpo técnico
Capitulo 2.- Diario de trabajo
Capitulo 3.- Valoración
Capitulo 4.- Anexos
INFORMES DE EVALUACIÓN
1. HISTORIA
El club nace, después de la desaparición del Olivenza C.F. por motivo económicos.
Aparecieron un grupo de personas con la idea de seguir con el proyecto y con la idea
de sus antecesores y no dejar morir este sentimiento en un pueblo cercano a la capital y con
un ambiente de futbol cercano a sus habitantes.
2
Por lo que en el 2011 se inscribe como Olivenza F.C., con jugadores de la población y
subiendo en esa misma temporada a Regional Preferente.
2. OBJETIVOS
Desde sus comienzos, este club se caracteriza por dar continuidad a los futbolistas
jóvenes de Olivenza salidos de la categoría juvenil y aprovechar la cercanía con Badajoz, para
que estos jóvenes aprovechen la oportunidad de jugar en categoría nacional.
Este club intenta hacer esfuerzos importantes por mantener la categoría para que su
proyectos para los jóvenes jugadores de Olivenza continúe.
3. ESTRUCTURA
3
VICEPRESIDENTE: Vicent4 Rodríguez Carrillo
Todas las instalaciones utilizadas por nuestro club son propiedad del
EXCELENTISIMO AYUNTAMIENTO DE OLIVENZA el cual las cede de forma
gratuita para las arcas de nuestro club.
Las instalaciones utilizadas continuamente por nuestro club son las
siguientes:
- ESTADIO MUNICIPAL DE OLIVENZA
- ESTADIO MUNICIPAL DE OLIVENZA CESPED ARTIFICIAL
- PABELLON
- GIMNASIO
- PISCINA CLIMATIZADA
- PISCINA DE VERANO
- PISTAS DE ATLETISMO
Ilustración 1 piscinas
4. Temporalización
Días y horas
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
SEIEMbBRE
OCTUBRE
1 2
PARTIDO
3 4 5 6 7 8 9 7
ENTRENAM DESCANS ENTRENAMIE ENTRENAMIEN ENTRENAMIEN DESC PARTIDO
IENTO O NTO TO TO
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
ENTRENAM
IENTO
NOVIEMBRE
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
5. Grupo/s de alumnos
Número
La plantilla del primer equipo del OLIVENZA FC está compuesta por un total de
21 jugadores.
6. Fichas de seguimiento
Fase de observación
DESCRIPCIÓN:
DESCRIPCIÓN:
Descripción: 12´
12
Observaciones
En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.
20´
Rondós 7x2,6x3
Observaciones
Material
Calentamiento pre-partido
15
partido
estiramientos
Observaciones
10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´
Partido 11x11
Todos los saques de puerta, faltas se sacan en largo buscando al
punta.
40´
Si el gol se hace con una jugada de una banda a otra buscando
los cambios de orientación vale doble. Habrá zona habilitada
donde solamente podrán pisar extremos.
17
Observaciones
Los ejercicios se realizaron con normalidad y quedo claro los que buscábamos con
esta sesión de entrenamiento.
20´
Rondós 7x2,6x3
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
DESCRIPCIÓN:
Descripción: 12´
Observaciones
22
20´
Rondós 7x2,6x3
23
Observaciones
24
Fecha: 11-09-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN
Material
Calentamiento pre-partido
partido
estiramientos
Observaciones
10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´
Partido 11x11 26
Todos los saques de puerta, faltas se sacan en largo buscando al
punta.
40´
Si el gol se hace con una jugada de una banda a otra buscando
los cambios de orientación vale doble. Habrá zona habilitada
donde solamente podrán pisar extremos.
Observaciones
27
2x10´t
Centro y remate
3´r
DESCRIPCIÓN:
5x5-6x6… 3´r
28
Observaciones
Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.
Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.
29
DESCRIPCIÓN:
DESCRIPCIÓN:
Descripción: 12´
Observaciones
En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.
32
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
34
Material
Calentamiento pre-partido
35
partido
estiramientos
Observaciones
2x10´t
Centro y remate
3´r
DESCRIPCIÓN:
5x5-6x6… 3´r
Observaciones
Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.
Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.
38
10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´
Partido 11x11
Todos los saques de puerta, faltas se sacan en corto. Si el gol se
hace con una jugada de una banda a otra buscando los cambios 40´
de orientación vale doble. Habrá zona habilitada donde
solamente podrán pisar extremos.
40
Observaciones
20´
Rondós 7x2,6x3
Observaciones
42
El equipo contrario tiene problemas en el segundo palo por lo que incidimos en la
acciones a balón parado en esa zona.
Material
Calentamiento pre-partido
43
partido
estiramientos
Observaciones
7. Fichas de seguimiento
Fase de colaboración
DESCRIPCIÓN:
Observaciones
12´
Partido 11x11.
20´
Zona solo puede entrar 3 defensas-4 delanteros
Partido 11x11.
25´
Gol doble transición rápida
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
50
Observaciones
51
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
53
Material
Calentamiento pre-partido
54
partido
estiramientos
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
56
Observaciones
57
Abrir a una banda y realizar un centro para que los dos compañeros 12´
realicen un remate
Partido 11x11.
Poner picas en las bandas limitando el campo en tres zonas según estemos
20´
atacando o defendiendo el equipo deberá estar situado donde digamos.
Partido 11x11.
25´
59
Parte Final Tiempo 15´
Abdominales estiramientos.
Observaciones
12´
Partido 11x11.
20´
Zona solo puede entrar 3 defensas-4 delanteros
Partido 11x11.
25´
Gol doble transición rápida
61
Observaciones
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
63
Material
Calentamiento pre-partido
64
partido
estiramientos
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
Observaciones
Material
68
Parte Inicial Tiempo 18´
Calentamiento pre-partido
partido
estiramientos
Observaciones
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
70
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
72
Material
Calentamiento pre-partido
73
partido
estiramientos
Observaciones
8. Fichas de seguimiento
Rondo móvil.
Sale un equipo que realiza una progresión hasta el centro del campo y
reciben un balón del portero.
A la misma vez sale hasta la zona señalada
Realizan un 4x4, cuando roben los defensores salen hacia la otra
mitad y tras un pase del portero realizan una evolución terminando
con centro y remate.
VARIANTES:
2x15´
5x5-6x6…
Observaciones
DESCRIPCIÓN: 76
dos porterías con dos porteros. Salen los jugadores a la vez de los lados
contrarios realizando la posta, conduciendo el balón rodean los conos y
realizan el lanzamiento a puerta.
VARIANTES:
77
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
DESCRIPCIÓN:
Descripción: 12´
Observaciones
En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.
80
20´
Rondo 7x2,6x3
81
Observaciones
82
Material
Calentamiento pre-partido
partido
estiramientos
Observaciones
Sistema de puntuación
DESCRIPCIÓN:
84
Observaciones
85
DESCRIPCIÓN:
DESCRIPCIÓN:
Descripción: 12´
87
Observaciones
En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.
88
DESCRIPCIÓN:
90
Observaciones
91
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
Material
Calentamiento pre-partido
partido
estiramientos
Observaciones
10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´
Partido 11x11
Todos los saques de puerta, faltas se sacan en largo buscando al
punta.
40´
Si el gol se hace con una jugada de una banda a otra buscando
los cambios de orientación vale doble. Habrá zona habilitada
donde solamente podrán pisar extremos.
95
Parte Final Tiempo 15´
Abdominales estiramientos.
Observaciones
Los ejercicios se realizaron con normalidad y quedo claro los que buscábamos con
esta sesión de entrenamiento.
20´
Rondós 7x2,6x3
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
DESCRIPCIÓN:
Descripción: 12´
Observaciones
100
20´
Rondós 7x2,6x3
101
Observaciones
102
Fecha: 06-11-2016 Duración: 90´-120´ FASE DE OBSERVACIÓN
Material
Calentamiento pre-partido
partido
estiramientos
Observaciones
10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´
Observaciones
105
2x10´t
Centro y remate
3´r
DESCRIPCIÓN:
5x5-6x6… 3´r
106
Observaciones
Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.
Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.
107
DESCRIPCIÓN:
DESCRIPCIÓN:
Descripción: 12´
Observaciones
En los últimos partidos se había perdido el cambio de rol ataque –defensa por lo
que todos los ejercicios planteados iban enfocados a ese aspecto del juego.
110
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
112
Material
Calentamiento pre-partido
113
partido
estiramientos
Observaciones
2x10´t
Centro y remate
3´r
DESCRIPCIÓN:
5x5-6x6… 3´r
Observaciones
Realizamos los ajustes pertinentes para realizar una defensa en estático. El equipo
contrario de esta semana tiene un buen trato de balón y su ataque se resume en
ataque de posesión y combinado.
Notamos que a la hora de ocupar los centros de nuestro equipo los jugadores no
llegaban o estaban mal situados por lo que con un ejercicio se recordó las zonas que
deben ocupar cuando un compañero se dispone a centrar.
116
10´-15
Circuito de fuerza explosiva-postas de coordinación +velocidad. ´
Partido 11x11
Todos los saques de puerta, faltas se sacan en corto. Si el gol se
hace con una jugada de una banda a otra buscando los cambios 40´
de orientación vale doble. Habrá zona habilitada donde
solamente podrán pisar extremos.
118
Observaciones
20´
Rondós 7x2,6x3
Observaciones
120
El equipo contrario tiene problemas en el segundo palo por lo que incidimos en la
acciones a balón parado en esa zona.
Material
Calentamiento pre-partido
121
partido
estiramientos
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
Observaciones
12´
Partido 11x11.
20´
Zona solo puede entrar 3 defensas-4 delanteros
Partido 11x11.
25´
Gol doble transición rápida
Observaciones
DESCRIPCIÓN:
128
Observaciones
129
20´
Rondo 7x2,6x3
Observaciones
131
Material
Calentamiento pre-partido
132
partido
estiramientos
Observaciones
134