Está en la página 1de 1

Tabla 1

I PRETEMPO B B B E E M1 M2 F V S M3 4 1 P F V S M3 4 1 COMPETICION P F V S P F V S M5 M6 DIC ENE 3 4 1 2 2 3 4 1 2 POSTCOMPR P F FEB 3 4 1 V S M7 P F V S M8 4 1 P ABR 2 3 4 1 MAY 2 3 4 1 JUN 2 3 4

SEPT
1 2 A 2 1 habilidad desplazamientos combinados repiqueteo cambios mano no dominante cambios de mano cambios combinados asncrono cambio mano fintas acel/desacel visin perifrica cambio ritmo +/alto 1 apoyo 2 apoyos desequilibrio 1 apoyo aire 2 3 A 3 3 4 A 3 4 1
AA

OCT 2 3

NOV 2 3

MARZ 2 3

53 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 16 16 16 16 16 16 16 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

dribling

cerca aro estticos

ATACAR CON BALN

pases

movimiento 1 mano acciones previas fintas larga distancia

valorar DAFO pivotes sin opcin bote acciones previas arrancadas balanceo baln pies fintas hombros cabeza agotanto bote + accin tras parada cambio mano sin agotar bote CD sin cm + pivote en arrancadas cambio direccin reequilibrio

paradas

SEPT
1 rebote arrancadas cambio direccin ganar posicin recepcin reequilibrio en salto 1 apoyo esttico 1 apoyo extensin 2 apoyo 1mano escupir baln sin apoyo+parada 1 apoyo+ parada 2 apoyos +parada kk 1 mano 2 manos escupirbaln 2 3 4 1

OCT 2 3 4 1

NOV 2 3 4 1

DIC

ENE 3 4 1 2

FEB 3 4 1

MARZ 2 3 4 1

ABR 2 3 4 1

MAY 2 3 4 1

JUN 2 3 4

2 3 4 1 2

pivotes

ATACAR SIN BALN

recepciones

movimiento

fintas paradas desplazamientos cerca aro valorar DAFO

recepcin in-out ventral recepcin autobloqueo dorsal lado presin desde lado atencin

SEPT
1 2 3 4 1

OCT 2 3 4 1

NOV 2 3 4 1

DIC

ENE 3 4 1 2

FEB 3 4 1

MARZ 2 3 4 1

ABR 2 3 4 1

MAY 2 3 4 1

JUN 2 3 4

2 3 4 1 2

DEFENDER BALON

desplazmientos combinados segn bote espacio reducido espacio amplio pista completa mano baln linea pase mano baln cambio mano cerca aro defensa fintas valorar DAFO orientaciones recuperacin def

SEPT
1 rebote cerca aro DEFENDER SIN BALON lnea pase abierta cerrada anticipacin lado presin lado atencin 2 3 4 1

OCT 2 3 4 1

NOV 2 3 4 1

DIC

ENE 3 4 1 2

FEB 3 4 1

MARZ 2 3 4 1

ABR 2 3 4 1

MAY 2 3 4 1

JUN 2 3 4

2 3 4 1 2

cortes valorar DAFO mecnica accin previa esttico exterior tras pivote tiro libre acciones previas fintas apoyos culminaciones direccin mano no dominante

TIRO

FINALIZACIONES

SEPT
1 DAFO atacar pie adelantado y valorar 1C1 OF def en recuperacin lateral vertical espacio espacio amplio espacio reducido vertical en recuperacin DAFO 1C1 DEF linea pase espacio amplio espacio reducido lado presin lado atencin DAFO abierta cerrada lateral espacio 2 3 4 1

OCT 2 3 4 1

NOV 2 3 4 1

DIC

ENE 3 4 1 2

FEB 3 4 1

MARZ 2 3 4 1

ABR 2 3 4 1

MAY 2 3 4 1

JUN 2 3 4

2 3 4 1 2

con baln

sin baln

SEPT
1 p-p creacin espacios bloqueo directo bloqueo semidirecto cruce fijaciones par impar lados ayuda bloqueo directo p-p fintas ayuda cortes lado dbil lado fuerte voy cambio lnea (bot) tiro bloqueo presin atencin cambio recuperacin trap cambio delante 2 3 4 1

OCT 2 3 4 1

NOV 2 3 4 1

DIC

ENE 3 4 1 2

FEB 3 4 1

MARZ 2 3 4 1

ABR 2 3 4 1

MAY 2 3 4 1

JUN 2 3 4

2 3 4 1 2

2C2 OF

2C2 DEF

comunicacin def

SEPT
1 bloqueo indirecto tringulo bloqueos consecutivos bloqueos bidireccionales lado atencin rotaciones 2 ayuda 2 3 4 1

OCT 2 3 4 1

NOV 2 3 4 1

DIC

ENE 3 4 1 2

FEB 3 4 1

MARZ 2 3 4 1

ABR 2 3 4 1

MAY 2 3 4 1

JUN 2 3 4

2 3 4 1 2

3C3 OF

ayudas 3C3 DEF bloqueo indirecto bloqueo directo 4C4 OF 4C4 DEF SUPERIORIDADES INFERIORIDADES defensa L

SEPT
1 CAMBIO ROL OF outlet salida dribling lateral CAMBIO ROL DEF COORDINACION SIT ESPECIALES juego de pies defensa fondo tiro libre 2 3 4 1

OCT 2 3 4 1

NOV 2 3 4 1

DIC

ENE 3 4 1 2

FEB 3 4 1

MARZ 2 3 4 1

ABR 2 3 4 1

MAY 2 3 4 1

JUN 2 3 4

2 3 4 1 2

ataque SISTEMA OF SISTEMAS DEF

También podría gustarte