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¿Como enamorar a alguien?

El amor es el producto principalmente de 3 químicos que crea el cerebro los cuales son
dopamina, fenitelamina y serotonina, pero no solo consta de esto también de algunas
otras características, el ser humano cuando se enamora de alguien lo hace de otra
persona con un parecido por ejemplo cierto nivel de inteligencia, sentido del humor,
educación (valores) muy parecidos y por último el asociamiento de cosas con la persona
“Dopamina, norepinefrina, serotonina… Somos una fábrica de drogas naturales
cuando nos enamoramos”
-Helen Fisher-
La primera etapa del amor es el deseo que surge como una atracción física, el cual
depende de características tales como simetría de la cara y dimensiones corporales
proporcionadas, los dos compuestos químicos que surgen es esta etapa son las
hormonas sexuales (testosterona y estrógeno) y feromonas. La segunda etapa del amor
es el enamoramiento o atracción la cual puede tener muchos síntomas como la pérdida
del apetito, dificultad para conciliar el sueño, sudor en las manos, mariposas en el
estómago entre otros, todos estos síntomas se deben a los compuestos químicos
llamados monoaminas que aparecen en el cerebro los cuales son la dopamina, la
serotonina, la feniletilamina y la norepinefrina.
La última etapa es el apego, en esta última fase del amor sentimos calma y estabilidad
con la otra persona y está dirigida por la oxitocina, vasopresina y la endorfina, al tener
niveles altos de oxitocina y vasopresina hace que con el tiempo la sensación de apego
crece mientras que la locura apasionada del amor decae.
Como la primera etapa no se puede conseguir ya que es el tipo de físico que le gusta
a la persona, pero para crear el enamoramiento no es muy necesaria , la etapa más
importante es la segunda donde creara el amor y la ultima en pocas palabras es el
mantenimiento de este. Así que nos enfocaremos en el segundo proceso ya que
después de conseguir los químicos de este, se crearan por si solos los demás
químicos de la tercera etapa
Para lograr enamorar a alguien se crearán químicos para ello cuando se esté con la
persona se crearán momentos específicos con la persona se estimulará al cerebro para
que cree los mismos químicos que el amor
Se ocuparán chocolates el cual es portador de feniletilamina
“La feniletilamina es como el azúcar en una bebida o el barniz que colocamos en un
lienzo: todo lo vuelve más intenso. Es ella quien intensifica la acción de la dopamina y la
serotonina, ella quien constituye la auténtica química del amor para hacernos sentir
felices, realizados e increíblemente motivados…”
Cuando la invites a salir que sea a un parque a caminar, ya que el sol crea vitamina D y
fenitelamina, por último, la naturaleza (arboles, pasto, animales y flores) estimulan la
inmunidad y la serotonina. La caminata creara oxitocina y dopamina
Necesitas crear recuerdos específicos, crea un recuerdo de tu aroma, así que cuando
salgas con la persona utiliza el mismo perfume (el cual deberá ser agradable a su olfato)
ya que el cerebro lo terminará asociando a ti, también asocia ciertos objetos, alimentos y
demás cosas (que sean de su gusto) para crear esos recuerdos. Por el hecho de que las
cosas que le gustan le crean una sensación placentera lo cual crea dopamina. Así que
cuando piense o te vea creara dopamina y Norepinefrina ya que el cerebro recordara
alguna de las asociaciones hechas
Intenta hacer reír a esa persona y mantenerla feliz. Esto creara que su estrés disminuya
(si es que tenía). Se generarán varios químicos neurológicos los cuales son parte de los
químicos del amor como la endorfina, dopamina, etc.
Escucha música con la persona que le podría gustar y alguna otra que sea de tus
favoritas para que también esa canción la recuerde. Así creando el efecto mencionado
anteriormente, también causara oxitocina
Se necesitará contacto físico como abrazos, caricias, agarrarle la mano, etc. todo esto con
consentimiento o sabiendo que no incomodará a la otra persona. Esto creará oxitocina y
podría causar Noradrenalina (algunas veces creará esta sustancia ya que ciertos
contactos físicos crean nervios)
Por último, nunca olvides seguir siendo la misma persona y no cambiar tus gustos ni
intereses por el otro ya que así no funcionara el proceso
“El encuentro de dos personalidades es como el contacto de dos sustancias
químicas: si hay alguna reacción, ambas se transforman”
-CG Jung-

Sabater V. (8 de marzo del 2022), la química del amor ¿Por qué nos enamoramos?,
https://lamenteesmaravillosa.com/la-quimica-del-amor-nos-enamoramos/
Hernández A.(S.F), Química del amor,
https://repository.uaeh.edu.mx/revistas/index.php/prepa2/article/download/1272/5293?inlin
e=1
Ruiz L. (21 de mayo del 2019), Feniletilamina: características de este neurotransmisor,
https://psicologiaymente.com/neurociencias/feniletilamina
León M. (12 de septiembre del 2022), ¿De mal humor? 8 hábitos para aumentar la
serotonina, https://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/aumentar-
niveles-serotonina_1327
Previsora general (s.f), Oxitocina: 6 trucos para potenciar esta hormona,
https://www.previsorageneral.com/oxitocina-6-trucos-para-potenciar-esta-
hormona/#:~:text=Consumir%20alimentos%20que%20estimulan%20la,otras%20actividad
es%20de%20expresi%C3%B3n%20art%C3%ADstica.
Quora, (s.f), ¿Cómo generar dopamina en otra persona?,
https://es.quora.com/C%C3%B3mo-generar-dopamina-en-otra-persona

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