Mitos sobre el orgasmo

 La masturbación es mala para la salud.

 La masturbación es algo impropio de los seres humanos.
 Masturbarse es cosa de animales y personas sin moral.
 La masturbación es pecado, si te masturbas irás al infierno…
 Si tengo pareja, no me puedo masturbar, porque eso significaría que no le
quiero.

Beneficios de los orgasmos

Además de provocar una sensación de placer, los orgasmos tienen otros

beneficios para el cuerpo:

 Generan hormonas como la oxitócica, dopamina y endorfinas,

responsables de la producción de felicidad, placer y bienestar,
respectivamente.
 Disminuyen el estrés.
 Refuerzan el sistema inmunológico.
 Reducen el umbral de dolor y los dolores de cabeza durante la
menstruación.

Que son las zonas erógenas

Las zonas erógenas son aquellas que por su sensibilidad provocan

sensaciones de placer al ser estimuladas, dado que en ellas se acumulan
muchas terminaciones nerviosas.

¿Cuáles son las zonas erógenas del hombre?

 Orejas. A muchos hombres les encanta cuando les tocan las orejas.
 Labios. La cuestión de los besos es que nunca debes darlo por hecho, sino
saborear cada momento. ...
 Nuca y cuello. ...
 Abdominales bajos. ...
 Muslos internos. ...
 Pecho. ...
 Espalda. ...
Zonas erógenas femeninas

El clítoris

La vulva

Los labios de la boca

El cuello

Los pechos

Los pezones

La parte interna de los muslos

La nuca

Las orejas

Descripción

En una relación sexual que pretende ser plenamente satisfactoria es necesario

conocer las zonas erógenas de la pareja y saber cómo estimularlas para producir
la excitación y el placer. Cada persona responde de una manera diferente a su
estimulación y unas le resultan más gratificantes que otras. Hay que explorarlas
todas para conocer las sensaciones que su estímulo genera en la pareja y así
poder ofrecerle la máxima satisfacción.
Se puede comenzar por la cabeza, masajeando el pelo, lo que produce una
sensación muy relajante. O acariciando y besando la nuca, para causar un
escalofrío que recorra la espalda. Los lóbulos y la parte trasera de las orejas son
también muy sensibles, especialmente en los hombres. Finalmente, los labios
incrementan su sensibilidad con la excitación y basta un roce muy leve para que
se sienta una sensación muy placentera.
Como escoger mi primer juguete sexual

¿Estás comenzando a explorar tu sexualidad, descubrir lo que te provoca placer?

¿Has experimentado el éxtasis al masturbarte y ahora deseas dar el siguiente
paso y comprar tu primer juguete sexual?

Puede que te sientas confundida cuando visitas varias sexshop mirando a la

distancia la diversidad de colores, formas y tamaños de esos aparatitos que te
prometen inolvidables orgasmos. No te preocupes. En plenitud te orienta para que
puedas encontrar el adecuado

Identifica qué deseas estimular

¿La vagina, el clítoris, el ano, los pezones…? Es importante que sepas con qué
parte de tu cuerpo quieres sentir placer. ¿Qué es lo que te excita cuándo te
masturbas?

Si quieres un vibrador para el clítoris y eres una persona que disfruta muchísimo
de la estimulación, entonces puedes escoger los succionadores. Si eres una
persona que disfruta de la penetración, pues para ti es importante,entonces puede
ser un dildo, aquellos que tienen forma de pene”

Una vez que tengas tu juguete sexual, puedes experimentar con las velocidades y
tipos de vibración. Primero puedes estimular la parte externa, usando el vibrador
por encima de la ropa, luego sin ella, hasta que encuentres qué ritmo es el mejor
para ti.