“Año del Fortalecimiento de la

Soberanía Nacional”
PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I

Curso: Tutoría IV: Empatía

Docente Asesor: Huanay Quiñones Flor Bella

Nombres de los integrantes:

Obregón Aguirre Ylliam Samuel

HUARAZ-2022
 I. FUNDAMENTACIÓN:

¿QUÉ ES LA EMPATÍA Y PARA QUE ME PUEDE AYUDAR?

Según Barón-Cohen y Wheelwright, (2004 citado en López 2008). La empatía es un aspecto muy
importante de la inteligencia emocional que tiene múltiples aplicaciones en distintos ámbitos:
organizacional, clínico y social. Se trata de una importante habilidad que nos permite saber cómo se
sienten las otras personas o que es lo que están pensando, comprender las intenciones de los otros,
predecir sus comportamientos y entender sus emociones. En definitiva, la empatía nos permite
interaccionar eficazmente con el mundo social.
La empatía es la capacidad de captar lo que otro piensa y necesita y laconexión
sincera que significa salir del propio yo y ponerse en el lugar del otro con su sentir
como si fuera propio a pesar de que no sea lo mismo que uno pensaría o sentiría en la
misma situación.
Al intentar describir coloquialmente la empatía suele recurrirse a frases como
“ponerse en el lugar/ en los zapatos de los demás”, buscando una metáfora para la
idea de comprender o sentir lo que el otro siente en determinada situación.
La empatía me ayudará a mí mismo con el deseo de consolar y de ayudar. y de
tal manera ir más allá de la focalización con uno mismo teniendo la capacidad de no
solo a sentir el sufrimiento sino a compartir también la dicha y a participar de la
alegría de otra persona y tener mayor oportunidad respetando las opiniones de la
persona.
IMPORTANCIA DE LA EMPATÍA
Ponernos en el lugar del otro es un aspecto fundamental para lograr el
bienestar personal y armonizar el cuerpo y la mente. De hecho, gracias a esta cualidad
somos capaces de comprender a los demás y relacionarnos con ellos de forma
satisfactoria.
Mencionamos algunos de los beneficios de la empatía:
● Mejora la comunicación: Al saber escuchar y entender a las personas que nos rodean,
somos capaces de relacionarnos de manera más fluida y sincera, lo que sin duda
mejora la comunicación y aumenta la confianza mutua.
● Incrementa la sintonía emocional: Una persona con capacidad empática sabe cómo
crear el clima emocional adecuado. Es capaz de hacer sentir cómodas alas personas de
su entorno. Si conseguimos lograr este ambiente afectivo, aumentará la confianza
mutua y los sentimientos positivos.
● Desarrolla el carisma: Las personas con carisma y encanto personal son las capaces de
conectar emocional y afectivamente con su entorno.
● Disminuye la agresividad: En la gran mayoría de ocasiones, la agresividad o la
violencia surge del profundo desconocimiento que tenemos de los demás. Debemos
de comprender que cada persona posee unos intereses y necesidades específicas que,
en muchas ocasiones, difieren de los nuestros.

II. OBJETIVOS:
● Definir en qué consiste la empatía.
● Explicar de qué forma se puede aplicar la empatía
● Mencionar por qué es importante la empatía en las relaciones interpersonales.
 III. IDENTIFICÓ A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA (3):

● Caso 1: Vemos a un anciano en una esquina de la vía pública y lo

ayudamos, en muchas ocasiones las personas mayores van más despacio y
es posible que con cierto malestar debido a su edad o condición física.
Ayudarles a cruzar la calle es ser empático y ponerseen el lugar de esa
persona.

● Caso 2: Cuando una mujer está embarazada y su estado es muy avanzado,

tenderá a cansarse más normalmente y sentir fatiga. Si unapersona cede su
sitio en esta situación tendrá en cuenta cómo se sienteesa mujer y tendrá
empatía con ella.

● Caso 3: Empatía con los compañeros de un grupo de trabajos en la universidad.

Cierto día dejan un trabajo en equipo el cual se entregaba en dos días por lo cual
organizaron una reunión para aportar en zoom, se debe de preguntar la hora que
todos los integrantes pueden y ser empáticos ya que unos trabajan y estudian,
otras son madres de familia y tienen que organizarse. Por eso siempre se debe
coordinar y ponerse en el lugar de otros.

● caso 4: En el Perú hay muchas personas que les gusta criticar y juzgar a la gente
sin ponerse en los zapatos de otros, como cuando en la calle se les ocurre
criticar en la forma en cómo se viste o le ven y dice que esto y que lo otro,
cuando ellos no saben lo que tienen que pasar para que por lo menos tenga que
comprarse algo y no esperar del papá ni de la mamá.

IV. SELECCIONÓ UN CASO:

Empatía con los compañeros de un grupo de trabajos en la universidad. Cierto día dejan
un trabajo en equipo el cual se entregaba en dos días por lo cual organizaron una
reunión para aportar en zoom, se debe de preguntar la hora que todos los integrantes
pueden y ser empáticos ya que unos trabajan y estudian, otras son madres de familia y
tienen que organizarse. Por eso siempre se debe coordinar y ponerse en el lugar de
otros.

V. EVALUACION DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NO EMPATICOS

COMPORTAMIENTOS POSIBLES SOLUCIONES RESULTADO A

NO EMPÁTICOS (ACCIONES) RESULTADO OBTENER
A OBTENER

Falta de comunicación Hacerle preguntas y escuchar Confianza y pueda

explayarse mejor

Cambio de personalidad Mencionándole sus virtudes y Sienta amor propio y

habilidades sea el mismo
Egoísta Enseñarle a compartir, siendo Lograr que sea mas
yo un ejemplo responsable en ese
aspecto
Insensible Tratarlo con amabilidad Ser mas expresivo con
las personas

VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRAYTEGIAS

Comportamien Estrategias Acción Objetivos N° de Escala Escala Evidenc Comentari

tos no sesion de de ia os
empáticos es valoraci valoraci
ón ón final
inicial
Gritos Pequeñas Reunir a las Cambiar 3 Bajo Alto Foto Que la
acciones personas los gritos persona
grandes involucradas por un reflexione
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