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  • Esquema de Asertividad Básico

    Cargado por

    Carmen Picazo
    16 vistas1 página
    La fórmula de la asertividad propone que al expresar cómo te sientes y por qué, junto con una solución o idea para resolverlo, ayuda a comunicarse de una manera asertiva.

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    ESQUEMA DE ASERTIVIDAD BÁSICO

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    LA FÓRMULA LA DE LA ASERTIVIDAD

    EMOCIÓN
    “ME SIENTO………………” ¿CUÁNDO ME SIENTO ASÍ? ¿POR QUÉ ME SIENTO SOLUCIÓN, IDEA PARA RESOLVERLO
    ASÍ? “ME GUSTARÍA…”

    “CUANDO…”

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