.

Utilizar auriculares: estos elementos pueden ser doblemente peligroso para nuestra audición, puesto que, expuesto de
manera directa al oído y a intensidad elevada, puede generar trastornos y lesiones de la audición. En tal caso, se e
recomienda es utilizar audífonos tipo diademas a cierta intensidad de volumen moderado y tiempo limitado para escuchar
música, ya que aíslan mejor y no son intrusivos.

Asistir a conciertos: en este tipo de entornos, el nivel medio de decibelios está muy por encima de lo que se recomienda
y al estar expuesto de manera continua a un volumen dañino y peligroso, es muy probable que los oídos puedan verse
dañados. Si vas a un concierto, se conseja no pasar más de 2 horas expuesto a este nivel acústico, estar lo más retirado
de la fuente de sonido y dar descanso auditivo de al menos 16 horas al oído después de este momento.

Dormir con ruidos: lo ideal es dormir en absoluto silencio, esto no solo sirve para descansar mejor, sino también para
darle un reposo a los oídos.

Uso de hisopos de algodón u otros objetos para extraer el cerumen: muchas personas empleamos los bastoncitos de
algodón, las uñas, lápices, puntas, llaves u otros elementos para extraer la cera que se va acumulando en los oídos; si
embargo, todos estos elementos pueden provocar lesiones en el conducto auditivo y en algunos casos puede generar
ruptura de la membrana timpánica, lo que puede ocasionar sordera.

Consumo de bebidas alcohólicas o cigarrillo: varias investigaciones han demostrado que el consumo de estas bebidas
alcohólicas y el cigarrillo, pueden generar daños en los nervios responsables de percibir los sonidos, así mismo daño en
la corteza cerebral, llevando a una disminución de la capacidad auditiva.

Traumatismos en la oreja o en la cabeza: un balonazo, accidente de tránsito, puño entre otros, que provoquen un
traumatismo directo en la oreja, pueden provocar lesiones en el oído y una posterior disminución de la audición

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos

. Utilizar auriculares: estos elementos pueden ser doblemente peligroso para nuestra audición, puesto que, expuesto de
manera directa al oído y a intensidad elevada, puede generar trastornos y lesiones de la audición. En tal caso, se e
recomienda es utilizar audífonos tipo diademas a cierta intensidad de volumen moderado y tiempo limitado para escuchar
música, ya que aíslan mejor y no son intrusivos.

Asistir a conciertos: en este tipo de entornos, el nivel medio de decibelios está muy por encima de lo que se recomienda
y al estar expuesto de manera continua a un volumen dañino y peligroso, es muy probable que los oídos puedan verse
dañados. Si vas a un concierto, se conseja no pasar más de 2 horas expuesto a este nivel acústico, estar lo más retirado
de la fuente de sonido y dar descanso auditivo de al menos 16 horas al oído después de este momento.

Dormir con ruidos: lo ideal es dormir en absoluto silencio, esto no solo sirve para descansar mejor, sino también para
darle un reposo a los oídos.

Uso de hisopos de algodón u otros objetos para extraer el cerumen: muchas personas empleamos los bastoncitos de
algodón, las uñas, lápices, puntas, llaves u otros elementos para extraer la cera que se va acumulando en los oídos; si
embargo, todos estos elementos pueden provocar lesiones en el conducto auditivo y en algunos casos puede generar
ruptura de la membrana timpánica, lo que puede ocasionar sordera.

Consumo de bebidas alcohólicas o cigarrillo: varias investigaciones han demostrado que el consumo de estas bebidas
alcohólicas y el cigarrillo, pueden generar daños en los nervios responsables de percibir los sonidos, así mismo daño en
la corteza cerebral, llevando a una disminución de la capacidad auditiva.

Traumatismos en la oreja o en la cabeza: un balonazo, accidente de tránsito, puño entre otros, que provoquen un
traumatismo directo en la oreja, pueden provocar lesiones en el oído y una posterior disminución de la audición

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos

. Utilizar auriculares: estos elementos pueden ser doblemente peligroso para nuestra audición, puesto que, expuesto de
manera directa al oído y a intensidad elevada, puede generar trastornos y lesiones de la audición. En tal caso, se e
recomienda es utilizar audífonos tipo diademas a cierta intensidad de volumen moderado y tiempo limitado para escuchar
música, ya que aíslan mejor y no son intrusivos.
. Utilizar auriculares: estos elementos pueden ser doblemente peligroso para nuestra audición, puesto que, expuesto de
manera directa al oído y a intensidad elevada, puede generar trastornos y lesiones de la audición. En tal caso, se e
recomienda es utilizar audífonos tipo diademas a cierta intensidad de volumen moderado y tiempo limitado para escuchar
música, ya que aíslan mejor y no son intrusivos.

Asistir a conciertos: en este tipo de entornos, el nivel medio de decibelios está muy por encima de lo que se recomienda
y al estar expuesto de manera continua a un volumen dañino y peligroso, es muy probable que los oídos puedan verse
dañados. Si vas a un concierto, se conseja no pasar más de 2 horas expuesto a este nivel acústico, estar lo más retirado
de la fuente de sonido y dar descanso auditivo de al menos 16 horas al oído después de este momento.

Dormir con ruidos: lo ideal es dormir en absoluto silencio, esto no solo sirve para descansar mejor, sino también para
darle un reposo a los oídos.

Uso de hisopos de algodón u otros objetos para extraer el cerumen: muchas personas empleamos los bastoncitos de
algodón, las uñas, lápices, puntas, llaves u otros elementos para extraer la cera que se va acumulando en los oídos; si
embargo, todos estos elementos pueden provocar lesiones en el conducto auditivo y en algunos casos puede generar
ruptura de la membrana timpánica, lo que puede ocasionar sordera.

Consumo de bebidas alcohólicas o cigarrillo: varias investigaciones han demostrado que el consumo de estas bebidas
alcohólicas y el cigarrillo, pueden generar daños en los nervios responsables de percibir los sonidos, así mismo daño en
la corteza cerebral, llevando a una disminución de la capacidad auditiva.

Traumatismos en la oreja o en la cabeza: un balonazo, accidente de tránsito, puño entre otros, que provoquen un
traumatismo directo en la oreja, pueden provocar lesiones en el oído y una posterior disminución de la audición

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos

. Utilizar auriculares: estos elementos pueden ser doblemente peligroso para nuestra audición, puesto que, expuesto de
manera directa al oído y a intensidad elevada, puede generar trastornos y lesiones de la audición. En tal caso, se e
recomienda es utilizar audífonos tipo diademas a cierta intensidad de volumen moderado y tiempo limitado para escuchar
música, ya que aíslan mejor y no son intrusivos.

Asistir a conciertos: en este tipo de entornos, el nivel medio de decibelios está muy por encima de lo que se recomienda
y al estar expuesto de manera continua a un volumen dañino y peligroso, es muy probable que los oídos puedan verse
dañados. Si vas a un concierto, se conseja no pasar más de 2 horas expuesto a este nivel acústico, estar lo más retirado
de la fuente de sonido y dar descanso auditivo de al menos 16 horas al oído después de este momento.

Dormir con ruidos: lo ideal es dormir en absoluto silencio, esto no solo sirve para descansar mejor, sino también para
darle un reposo a los oídos.

Uso de hisopos de algodón u otros objetos para extraer el cerumen: muchas personas empleamos los bastoncitos de
algodón, las uñas, lápices, puntas, llaves u otros elementos para extraer la cera que se va acumulando en los oídos; si
embargo, todos estos elementos pueden provocar lesiones en el conducto auditivo y en algunos casos puede generar
ruptura de la membrana timpánica, lo que puede ocasionar sordera.

Consumo de bebidas alcohólicas o cigarrillo: varias investigaciones han demostrado que el consumo de estas bebidas
alcohólicas y el cigarrillo, pueden generar daños en los nervios responsables de percibir los sonidos, así mismo daño en
la corteza cerebral, llevando a una disminución de la capacidad auditiva.

Traumatismos en la oreja o en la cabeza: un balonazo, accidente de tránsito, puño entre otros, que provoquen un
traumatismo directo en la oreja, pueden provocar lesiones en el oído y una posterior disminución de la audición

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos

. Utilizar auriculares: estos elementos pueden ser doblemente peligroso para nuestra audición, puesto que, expuesto de
manera directa al oído y a intensidad elevada, puede generar trastornos y lesiones de la audición. En tal caso, se e
recomienda es utilizar audífonos tipo diademas a cierta intensidad de volumen moderado y tiempo limitado para escuchar
música, ya que aíslan mejor y no son intrusivos.
Asistir a conciertos: en este tipo de entornos, el nivel medio de decibelios está muy por encima de lo que se recomienda
y al estar expuesto de manera continua a un volumen dañino y peligroso, es muy probable que los oídos puedan verse
dañados. Si vas a un concierto, se conseja no pasar más de 2 horas expuesto a este nivel acústico, estar lo más retirado
de la fuente de sonido y dar descanso auditivo de al menos 16 horas al oído después de este momento.

Dormir con ruidos: lo ideal es dormir en absoluto silencio, esto no solo sirve para descansar mejor, sino también para
darle un reposo a los oídos.

Uso de hisopos de algodón u otros objetos para extraer el cerumen: muchas personas empleamos los bastoncitos de
algodón, las uñas, lápices, puntas, llaves u otros elementos para extraer la cera que se va acumulando en los oídos; si
embargo, todos estos elementos pueden provocar lesiones en el conducto auditivo y en algunos casos puede generar
ruptura de la membrana timpánica, lo que puede ocasionar sordera.

Consumo de bebidas alcohólicas o cigarrillo: varias investigaciones han demostrado que el consumo de estas bebidas
alcohólicas y el cigarrillo, pueden generar daños en los nervios responsables de percibir los sonidos, así mismo daño en
la corteza cerebral, llevando a una disminución de la capacidad auditiva.

Traumatismos en la oreja o en la cabeza: un balonazo, accidente de tránsito, puño entre otros, que provoquen un
traumatismo directo en la oreja, pueden provocar lesiones en el oído y una posterior disminución de la audición

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos

. Utilizar auriculares: estos elementos pueden ser doblemente peligroso para nuestra audición, puesto que, expuesto de
manera directa al oído y a intensidad elevada, puede generar trastornos y lesiones de la audición. En tal caso, se e
recomienda es utilizar audífonos tipo diademas a cierta intensidad de volumen moderado y tiempo limitado para escuchar
música, ya que aíslan mejor y no son intrusivos.

Asistir a conciertos: en este tipo de entornos, el nivel medio de decibelios está muy por encima de lo que se recomienda
y al estar expuesto de manera continua a un volumen dañino y peligroso, es muy probable que los oídos puedan verse
dañados. Si vas a un concierto, se conseja no pasar más de 2 horas expuesto a este nivel acústico, estar lo más retirado
de la fuente de sonido y dar descanso auditivo de al menos 16 horas al oído después de este momento.

Dormir con ruidos: lo ideal es dormir en absoluto silencio, esto no solo sirve para descansar mejor, sino también para
darle un reposo a los oídos.

Uso de hisopos de algodón u otros objetos para extraer el cerumen: muchas personas empleamos los bastoncitos de
algodón, las uñas, lápices, puntas, llaves u otros elementos para extraer la cera que se va acumulando en los oídos; si
embargo, todos estos elementos pueden provocar lesiones en el conducto auditivo y en algunos casos puede generar
ruptura de la membrana timpánica, lo que puede ocasionar sordera.

Consumo de bebidas alcohólicas o cigarrillo: varias investigaciones han demostrado que el consumo de estas bebidas
alcohólicas y el cigarrillo, pueden generar daños en los nervios responsables de percibir los sonidos, así mismo daño en
la corteza cerebral, llevando a una disminución de la capacidad auditiva.

Traumatismos en la oreja o en la cabeza: un balonazo, accidente de tránsito, puño entre otros, que provoquen un
traumatismo directo en la oreja, pueden provocar lesiones en el oído y una posterior disminución de la audición

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos

labores mineras: el estar expuesto de manera constante a sonidos fuertes pueden dañar las estructuras sensibles del
oído interno, causando una pérdida de audición inducida por el ruido, por eso los dispositivos de protección
auditiva ayudan a reducir la exposición de los trabajadores al ruido mediante el bloqueo de algunos sonidos
¿CÓMO RECONOCER
LA PÉRDIDA DE
AUDICIÓN?
Es difícil escuchar, comprender o seguir las palabras de los demás
cuando hablan.
Las personas parecen hablar en voz baja, murmurar, o hablar
demasiado rápido.
A menudo pides a la gente que repitan lo que han dicho.
Las conversaciones telefónicas y videollamadas son difíciles de
escuchar con claridad.
Al teléfono, ¿te esfuerzas por distinguir palabras, "tapando" el oído
que no es el del teléfono o usando auriculares a un volumen medio
o alto del teléfono?
A veces te pierdes los avisos de los mensajes de texto, el timbre
de la puerta, un teléfono que suena o cuando te llaman por tu
nombre.
Le cuesta entender la conversación en lugares ruidosos, como
restaurantes.
Prefieres el volumen de la televisión más alto que tus amigos y
familiares.
Escuchas un zumbido o pito en uno o ambos oídos.
La disminución de la audición es proporcional a la
edad, así mismo se puede manifestar por diversas
causas y en diferentes etapas de la vida. Lo
invitamos a realizarse periódicamente
UN EXAMEN AUDITIVO
el detectar tempranamente una situación anormal
en sus odios o audición, nos permite actuar a
tiempo y reducir en la medida de lo posible las
consecuencias.