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Este documento define el suicidio y describe sus síntomas y factores de riesgo. Define el suicidio como el acto de quitarse la vida de manera intencional. Explica que la ideación suicida involucra pensamientos sobre el suicidio, mientras que los intentos de suicidio son actos para lograr la muerte. Enumera varios síntomas de advertencia como hablar sobre el suicidio, retraimiento social y cambios de estado de ánimo. También identifica factores de riesgo como enfermedades mentales, abuso
Este documento define el suicidio y describe sus síntomas y factores de riesgo. Define el suicidio como el acto de quitarse la vida de manera intencional. Explica que la ideación suicida involucra pensamientos sobre el suicidio, mientras que los intentos de suicidio son actos para lograr la muerte. Enumera varios síntomas de advertencia como hablar sobre el suicidio, retraimiento social y cambios de estado de ánimo. También identifica factores de riesgo como enfermedades mentales, abuso
Este documento define el suicidio y describe sus síntomas y factores de riesgo. Define el suicidio como el acto de quitarse la vida de manera intencional. Explica que la ideación suicida involucra pensamientos sobre el suicidio, mientras que los intentos de suicidio son actos para lograr la muerte. Enumera varios síntomas de advertencia como hablar sobre el suicidio, retraimiento social y cambios de estado de ánimo. También identifica factores de riesgo como enfermedades mentales, abuso
a su vida de manera voluntaria e intencional. IDEACIÓN son los pensamientos acerca de la voluntad de quitarse la vida, con o sin planificación de un acto. INTENTO
Son los actos que intencionalmente
busca el ser humano para alcanzar la muerte. MITOS Y REALIDADES SINTOMAS Hablar acerca del suicidio; por ejemplo, hacer afirmaciones como "voy a matarme", "quisiera estar muerto" o "desearía no haber nacido".
Obtener los medios para atentar contra tu propia vida,
como comprar un arma o almacenar píldoras. Retraimiento de la vida social y deseo de estar solo.
Tener cambios de humor, como pasar de estar
eufórico un día a estar profundamente desalentado al día siguiente.
Preocuparse por la muerte, por el hecho de morir
o por la violencia. Sentir desesperanza o impotencia ante una situación.
Aumentar el consumo de alcohol o de
drogas.
Sufrir cambios en la rutina normal, por
ejemplo, cambios en la alimentación y en los horarios de sueño. Regalar las pertenencias o dejar en orden los asuntos materiales cuando no existen motivos lógicos para hacerlo.
Despedirse de las personas como si la despedida fuera
definitiva.
Desarrollar cambios de personalidad o estar sumamente
ansioso o agitado, en particular al experimentar algunos de los signos de advertencia antes indicados. FACTORES DE RIESGO Eventos vitales estresantes, como muerte del cónyuge, dificultades económicas graves o bullying (en niños)
Depresión, esquizofrenia, trastorno
bipolar, estrés postraumático, TOC y otros problemas psicológicos que comportan desesperanza
Estigmatización social de las
alteraciones mentales, en especial de la rumiación suicida Ideación suicida y referencias a la posibilidad de suicidarse
Abuso y dependencia de alcohol, benzodiazepinas,
heroína y otras sustancias depresoras del sistema nervioso central.
Historia personal o familiar de intentos de suicidio.
Acceso a armas de fuego, veneno u otros instrumentos mortales
Traumatismos craneoencefálicos y otras lesiones cerebrales
Si eres lesbiana, gay, bisexual o transgénero y tu familia no te
brinda apoyo o tu entorno es hostil. PREVENCIÓN Restricción del acceso a los medios más frecuentemente utilizados para el suicidio (por ejemplo, plaguicidas, armas de fuego y ciertos medicamentos).
• Información responsable por parte de los medios de
comunicación.
• Identificación temprana, tratamiento y atención de
personas con problemas de salud mental y abuso de sustancias, dolores crónicos y trastorno emocional agudo Capacitación de personal de salud no especializado, en la evaluación y gestión de conductas suicidas
• Seguimiento de la atención prestada a personas que
intentaron suicidarse y prestación de apoyo comunitario
• Apoyar a quienes han perdido a seres queridos que se
han suicidado
• Introducción de políticas orientadas a reducir el consumo
nocivo de alcohol. LINEAS DE APOYO
Línea amiga: 312 575 11 35
línea telefónica: 350 211 86 55 línea de vida y esperanza: 123 "Si puedes curar, cura. Si no puedes curar, alivia. Si no puedes aliviar, consuela. Y si no puedes consolar, acompaña."