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Elementos necesarios:
8 arcos de 4x2
10 pelotas número 4
8 sogas de 3 metros cada una y 2 de 4 metros (con cierto peso para batir y saltar)
Invitados: Andrés Fassi, Gerardo Moyano, Maxi Salas, Daniel Valencia, Luis Galván y miembros
de Comisión Directiva.
Inicio de las actividades
Parte 1
Activación Neuromotora
Capacidades coordinativas.
Elongación y flexibilidad.
Parte 2
➢ Desplazamientos
➢ Desplazamientos, freno, cambio de dirección, bilaterales.
➢ Desplazamientos con traslado de pelota con las manos.
➢ Desplazamientos con traslado de pelota con los pies y sus posibilidades.
➢ Control de la pelota, dominio y pase.
➢ Control de la pelota con un pie y pase con el otro. Bilateralidad.
➢ Control orientado y pase.
➢ Desplazamiento y pases a un toque.
Referencia *
Parte 3
Opción A: 8 equipos de 7 jugadores con un sistema de rotación de todos contra todos, tiempo
de juego 7´. 4 canchas, dos pelotas por cancha para reponer inmediatamente y no perder
intensidad.
Opción T: 8 equipos de 5 jugadores con un sistema de rotación de todos contra todos, tiempo
de juego 5´. 4 canchas, dos pelotas por cancha para reponer inmediatamente y no perder
intensidad.
Opción C: 6 equipos de 6 jugadores con un sistema de rotación de todos contra todos, tiempo
de juego 6´. 3 canchas, dos pelotas por cancha para reponer inmediatamente y no perder
intensidad.
Opción D: 6 equipos de 5 jugadores con un sistema de rotación de todos contra todos, tiempo
de juego 5´. 3 canchas, dos pelotas por cancha para reponer inmediatamente y no perder
intensidad.
Opción E: 4 equipos de 6 jugadores con un sistema de rotación de todos contra todos, tiempo
de juego 6´. 2 canchas, dos pelotas por cancha para reponer inmediatamente y no perder
intensidad.