ALTURA (Pies/Pulgadas) ALTURA (Centímetros) 110 115 120 125 130 135 140 145 150

5´0" 152.4 21 22 23 24 25 26 27 28 29
5'1" 154.94 21 22 23 24 25 26 26 27 28
5'2" 157.48 20 21 22 23 24 25 26 27 27
5'3" 160.02 19 20 21 22 23 24 25 26 27
5'4" 162.56 19 20 21 21 22 23 24 25 26
5'5" 165.1 18 19 20 21 22 22 23 24 25
5'6" 167.64 18 19 19 20 21 22 23 23 24
5'7" 170.18 17 18 19 20 20 21 22 23 23
5'8" 172.72 17 17 18 19 20 20 21 22 23
5'9" 175.26 16 17 18 18 19 20 21 21 22
5'10" 177.8 16 17 17 18 19 19 20 21 22
5'11" 180.34 15 16 17 17 18 19 20 20 21
6'0" 182.88 15 16 16 17 18 18 19 20 20
6'1" 185.42 15 15 16 16 17 18 18 19 20
6'2" 187.96 14 15 15 16 17 17 18 19 19
6'3" 190.5 14 14 15 16 16 17 17 18 19
6'4" 193.04 13 14 15 15 16 16 17 18 18

Tomado de: Hoeger, W., Hoeger, S., Fawson, A. and Hoe

 PESO
155 160 165 170 175 180 185 190 195 200 205 210 215
30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42
29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 37 38 39
27 28 29 30 31 32 33 34 35 35 36 37 38
27 27 28 29 30 31 32 33 33 34 35 36 37
26 27 27 28 29 30 31 32 32 33 34 35 36
25 26 27 27 28 29 30 31 31 32 33 34 35
24 25 26 27 27 28 29 30 31 31 32 33 34
24 24 25 26 27 27 28 29 30 30 31 32 33
23 24 24 25 26 27 27 28 29 30 30 31 32
22 23 24 24 25 26 27 27 28 29 29 30 31
22 22 23 24 24 25 26 26 27 28 29 29 30
21 22 22 23 24 24 25 26 26 27 28 28 29
20 21 22 22 23 24 24 25 26 26 27 28 28
20 21 21 22 22 23 24 24 25 26 26 27 28
19 20 21 21 22 22 23 24 24 25 26 26 27
19 19 20 21 21 22 23 23 24 24 25 26 26

ger, S., Fawson, A. and Hoeger, C., 2018. Principles And Labs For Fitness And Wellness. 15th ed. Boston, MA 02210: Cengage Le
 220 225 230 235 240 245 250
43 44 45 46 47 48 49
42 43 43 44 45 46 47
40 41 42 43 44 45 46
39 40 41 42 43 43 44
38 39 39 40 41 42 43
37 37 38 39 40 41 42
36 36 37 38 39 40 40
34 35 36 37 38 38 39
33 34 35 36 36 37 38
32 33 34 35 35 36 37
32 32 33 34 34 35 36
31 31 32 33 33 34 35
30 31 31 32 33 33 34
29 30 30 31 32 32 33
28 29 30 30 31 31 32
27 28 29 29 30 31 31
27 27 28 29 29 30 30

ed. Boston, MA 02210: Cengage Learning Inc.

 IMC Riesgo de enfermedad Clasificación
<18.5 Elevado Bajo de peso
18.5-21.99 Bajo Aceptable
22.0-24.99 Muy bajo Aceptable
25.0-29-99 Elevado Sobrepeso
30.0-34.99 Alto Obesidad tipo I
35.0-34.99 Muy alto Obesidad tipo II
≥40.0 Extremadamente alto Obesidad tipoI III