CUESTIONARIO DE APEGO ADULTO (Melero y Cantero, 2005)

Nombre Hugo Jaime Valdés

Fecha: 7 de octubre 2022

A continuación encontrarás una serie de afirmaciones, escribe un 1 en la casilla que describe mejor tus sentimientos o tu forma

Completamente en Bastante en
desacuerdo desacuerdo

1
Tengo facilidad para expresar mis senimientos y emociones
2 No admito discuciones si creo que tengo la razón

3 Con frecuencia, a pesar de estar con gente importante para mí me 1

siento sol@ y falto de cariño
4 Soy partidari@ del "ojo por ojo y diente por diente"
5 Necesito compartir mis sentimientos

6 1
Nunca llego a comportarme seriamente en mis relaciones

7 Si alguien de mi familia o amigos me lleva la contraria, me

enfado con facilidad
8 No suelo estar a la altura de los demás 1

9 Creo que los demás no me agradecen lo suficiente todo lo que 1

hago por ellos

10
Me gusta tener pareja pero temo ser rechazad@ por el/ella

11 Tengo problemas para hacer preguntas personales 1

12 Cuando tengo un problema con otra persona, no puedo dejar de

pensar en ello
13 Soy muy posesiv@ en todas mis relaciones 1
14 Tengo sentimientos de inferioridad
15 Valoro mi independencia por encima de todo

16 1
Me siento cómod@ en las fiestas o reuniones sociales

17 Me gusta que los demás mé vean como una persona

indispensable
18 Soy muy sensible a las críticas de los demás

19 Cuando alguien se muestra dependiente de mi, necesito

distanciarme

20 Cuando existe una diferencia de opiniones, insisto mucho para

que se acepte mi punto de vista
21 Tengo confianza en mi mism@

22 No mantendría relaciones de pareja estables para no perder mi 1

autonomía
23 Me resulta difícil tomar una decisión a menos que sepa lo que
piensan los demás
24 Soy rencoroso
25 Prefiero relaciones estables a parejas esporádicas
26 Me preocupa mucho lo que la gente piensa de mi

27 Cuando tengo un problema con otra persona, intento hablar con

ella para resolverlo

28 1
Me gusta tener pareja, pero al mismo tiempo me agobia

29 Cuando me enfado con otra persona, intento conseguir que sea

ella la que venga a disculparse
30 e gustaría cambiar muchas cosas de mi mism@

31 Si tuviera pareja y me comentara que alguien del sexo contrario 1

le parece atractivo, me molestaría mucho

32 Cuando tengo un problema, se lo cuento a una persona con la

que tengo confianza

33 Cuando abrazo o beso a alguien que me importa, estoy tens@ y 1

parte de mí se siente incómod@

34 1
Siento que necesito más cuidados que la mayoría de las personas

35
Soy una persona que prefiere la soledad a las relaciones sociales

36 Las amenazas son una forma eficaz de solucionar ciertos 1

problemas

37
Me cuesta romper una relación por temor a no saber afrontarlo

38 Los demás opinan que soy una persona abierta y fácil de

cconocer

39
Necesito comprobar que realmente soy importante para la gente

40 Noto que la gente suele confiar en mí y que valoran mis

opiniones
 TO (Melero y Cantero, 2005)

Hugo Jaime Valdés

7 de octubre 2022

escribe mejor tus sentimientos o tu forma de comportarte en tus relaciones

Completament
Algo en Algo de Bastante de Completamente Bastante en Algo en
e en
desacuerdo acuerdo acuerdo de acuerdo desacuerdo desacuerdo
desacuerdo

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1
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1 0 0

1
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1
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Algo de Bastante de Completament
suma
acuerdo acuerdo e de acuerdo

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0 0 0 3
0 0 0 2

0 0 0 2

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0 5 0 5
0 5 0 5

0 0 0 2

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0 5 0 5

0 0 0 3

4 0 0 4
3 0 0 3

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0 0 0 3
0 5 0 5
0 0 0 4
0 0 0 3

0 0 0 3

0 0 0 2

4 0 0 4
0 5 0 5

0 0 0 2

0 5 0 5

0 0 0 2

0 0 0 1

3 0 0 3

0 0 0 1

0 5 0 5

0 0 0 3

4 0 0 4

0 5 0 5
 ESCALA VALOR RESULTADO

Baja autoestima, necesidad de

aprobación y miedo al rechazo
44 MODERADO

Resolución hostil de conflictos, rencor

y posesividad
36 MODERADO ALTO
Expresión de sentimientos y comodidad
con las relaciones
36 BAJO
Autosuficiencia emocional e
incomodidad con la intimidad
18 MODERADO ALTO

Seguro Evitativo Ansioso

Baja autoestima, necesidad de

Muy bajo Moderado/Bajo Alto o Moderado alto
aprobación y miedo al rechazo

Resolución hostil de conflictos, rencor

Bajo Moderado Moderado
y posesividad

Expresión de sentimientos y comodidad

Alto Moderado/Bajo Moderado/Alto o Alto
con las relaciones

Autosuficiencia emocional e
Bajo Alto Moderado /No alto
incomodidad con la intimidad

Resolución de
Percentiles Autoestima Expresividad
conflicots
85-99 52-70 41-57 48-52
75-84 47-51 37-40 46-47
61-74 43-46 33-36 43-45
40-60 37-42 28-32 40-42
25-39 33-36 24-27 37-39
16-24 29-32 22-23 34-36
1-15 16-28 13-21 21-33
Desorganizado

Muy alto

Muy alto

Bajo

Moderado/alto

Autosuficiencia Valoración

23-31 Muy alto

21-23 Alto
18-20 Moderado/alto
16-17 Moderado
14-15 Moderado/bajo
13 Bajo
8-12 Muy bajo