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El documento explica cómo determinar el prakriti o constitución ayurvédica de una persona. Sugiere responder preguntas sobre cómo era de niño/adolescente antes de manifestar desequilibrios, identificándose con múltiples opciones si es necesario. Luego contar las respuestas de cada dosha y convertirlos a porcentajes usando regla de tres para determinar si es un dosha único o combinado, considerándose combinado si la diferencia entre los dos doshas dominantes es menor o igual a 15%. Proporciona un ejemplo de cálculo de dosha
El documento explica cómo determinar el prakriti o constitución ayurvédica de una persona. Sugiere responder preguntas sobre cómo era de niño/adolescente antes de manifestar desequilibrios, identificándose con múltiples opciones si es necesario. Luego contar las respuestas de cada dosha y convertirlos a porcentajes usando regla de tres para determinar si es un dosha único o combinado, considerándose combinado si la diferencia entre los dos doshas dominantes es menor o igual a 15%. Proporciona un ejemplo de cálculo de dosha
El documento explica cómo determinar el prakriti o constitución ayurvédica de una persona. Sugiere responder preguntas sobre cómo era de niño/adolescente antes de manifestar desequilibrios, identificándose con múltiples opciones si es necesario. Luego contar las respuestas de cada dosha y convertirlos a porcentajes usando regla de tres para determinar si es un dosha único o combinado, considerándose combinado si la diferencia entre los dos doshas dominantes es menor o igual a 15%. Proporciona un ejemplo de cálculo de dosha
Les dejamos un cuestionario corto y uno largo para conocer su prakriti
(naturaleza). Cuando lo hagan tienen NO tienen que pensar en cómo están
ahora (porque sino, les va a decir su desequilibrio, o sea su vikriti), sino que tienen que hacer memoria y recordar (incluso preguntar a los padres), como eran de niños/adolescentes, nuestra temprana adultez (o sea antes de que se manifieste algún desequilibrio. Luego es importante que si tienen duda, o si se sienten identificados con más de una respuesta, pongan todas las que se sienten identificados (no es obligatorio elegir una opción, la mayoría de las veces somos doshas combinados, por lo que nos vamos a identificar con más de una opción). Luego para contabilizar, cuentan todas las respuestas Vata que tuvieron, todas las Pitta y todas las Kapha, y del total lo pasan a porcentaje.
Les dejamos un ejemplo:
Vata: 15 respuestas Pitta: 20 respuestas Kapha: 5 respuestas Total: 40 respuestas Regla de 3: 40-------100% 15------- = (15x100) / 40) = 37.5% 20 ---- = (20x100) / 40) = 50% 5 ---- = (5x100) / 40) = 12,5% En este caso, me da un dosha combinado. Pitta-Vata Para que sea combinado, la diferencia entre el primero dominante (Pitta, 50%), con el segundo dominante (vata 37.5%) debe ser menor o igual a 15% (en este caso 50-37.5 da una diferencia de 12.5), entonces al ser menor a 15% (es 12.5%) se lo considera un biotipo combiando (Pitta-Vata). Los biotipos combinados son los más comunes. Ser unidoshico o tridoshico es más raro.