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Cuaderno de Actividades PFE (Final) - Accesible
Cuaderno de Actividades PFE (Final) - Accesible
¡Bienvenidos y bienvenidas!
Instrucciones:
Marcar con un aspa en el recuadro correspondiente, de acuerdo a nuestra realidad.
SI NO NO SÉ
1 0 0
1. Nosotros
SI NO NO SÉ
3. Nuestro centro de labores o centro de 1 0 0
estudios
PUNTAJE OBTENIDO
¿Cómo está nuestra preparación?
Para averiguarlo, asignemos a cada respuesta positiva un valor de un punto y a cada
respuesta negativa o incierta un valor de cero puntos.
Entre 15 y 17 puntos:
¡Bien hecho! Estamos en buen camino hacia la preparación. Motivemos a nuestra
familia, compañeros y amigos y seamos agentes de cambio realizando prácticas
seguras que contagien a quienes nos rodean.
Entre 12 y 14 puntos:
Entre 9 y 11 puntos:
¡No nos quedemos en la mitad del camino! Completemos nuestra preparación
poniendo en práctica las recomendaciones que nos brindan.
Entre 5 y 8 puntos:
¡No nos desanimemos! Hemos iniciado el camino de la preparación. Sigamos las
recomendaciones para estar mejor preparados para afrontar un desastre.
Entre 1 y 4 puntos:
¡El momento para empezar a prepararnos es ahora! No nos desanimemos porque
aquí aprenderemos a mejorar nuestra preparación. Sigamos las recomendaciones
que nos brindan y pronto estaremos mejor preparados para afrontar una emergencia
o desastre.
¡Ahora lo hacemos nosotros!
FAMILIA:
NÚMERO DE MIEMBROS:
Enfermedad/
Medicamentos/ Lugar donde podría
Grupo Contraindicaciones
Nombre Género Edad Discapacidad/ necesidades Teléfono encontrarse si no
sanguíneo médicas
específicas está en la casa
Limitación
Fichas de identificación personal de los miembros de nuestra familia
- Llevemos siempre esta ficha, pues no sabemos cuándo ocurrirá una emergencia.
- Procuremos protegerla con una mica, forro para cuadernos, cinta adhesiva u otro
material para evitar que se maltrate o moje.
Nombres: Apellidos:
Edad: DNI:
Grupo Dirección:
sanguíneo:
Enfermedades: Alergias:
Medicamentos Contraindicacione
habituales: s médicas
Nombre de Teléfono de
persona de persona de
contacto: contacto:
Nombres: Apellidos:
Edad: DNI:
Grupo Dirección:
sanguíneo:
Enfermedades: Alergias:
Medicamentos Contraindicacione
habituales: s médicas
Nombre de Teléfono de
persona de persona de
contacto: contacto:
Nombres: Apellidos:
Edad: DNI:
Grupo Dirección:
sanguíneo:
Enfermedades: Alergias:
Medicamentos Contraindicacione
habituales: s médicas
Nombre de Teléfono de
persona de persona de
contacto: contacto:
Nombres: Apellidos:
Edad: DNI:
Grupo Dirección:
sanguíneo:
Enfermedades: Alergias:
Medicamentos Contraindicacione
habituales: s médicas
Nombre de Teléfono de
persona de persona de
contacto: contacto:
Una vez que terminemos nuestro recorrido, apuntemos todo lo encontrado en este cuadro.
Tengamos en cuenta el siguiente ejemplo:
Personas
Personas con
Personas Niñas, niños Personas con
discapacidad
adultas y Bebes enfermedades
embarazadas y
mayores adolescentes crónicas
limitaciones
de movilidad
SISMO TSUNAMI
HUAICO DERRUMBE
ALUD INUNDACIÓN
HELADAS FRIAJE
OLEAJES ANÓMALOS
Tiempo aproximado
que demoraría en
Situación Ubicación del Punto de Encuentro
llegar el familiar que
está más cerca
Prestemos atención al siguiente ejemplo:
Derrumbes de casas en
Parque José Olaya Calle Ayacucho
caso de sismo
Poner
un ¿Vence? Poner ¿Vence?
Artículos para
Fecha un Fecha
visto Artículos generales necesidades
vencimiento visto o vencimiento
o específicas
/ No aspa / No
aspa
Copia de recetas
Agua (1L por persona). médicas e información
de tratamiento.
Comida enlatada,
deshidratada, Medicinas específicas.
energética.
Botiquín de primeros
Alimento especial.
auxilios.
Alimento para mascotas
Alcohol en gel. o animales de
asistencia.
Lejía rotulada. Pañales para bebes.
Jabón. Pañales para adultos.
Lentes, audífonos,
Pañitos húmedos. bastón plegable u otras
ayudas mecánicas.
Mascarillas
Anticonceptivos.
descartables o de tela.
Artículos de aseo de Ropa de cambio para
acuerdo al género. niños o bebes.
Papilla o alimento para
Manta para abrigo.
bebes o niños.
Poner
un ¿Vence? Poner ¿Vence?
Artículos para
Fecha un Fecha
visto Artículos generales necesidades
vencimiento visto o vencimiento
o específicas
/ No aspa / No
aspa
Tarjetas gráficas con
Linterna.
indicaciones.
Radio portátil. Papel bond.
Silbato. Otros:
Lapicero y libreta de
apuntes.
Bolsas de plástico.
Cuchilla multipropósito.
Guantes de trabajo.
Cuerda.
Fósforo o encendedor.
- UBICACIÓN:
Ficha para verificar el contenido de nuestra Caja de Reserva
FAMILIA:
Mensajería
Redes sociales
SMS 119 instantánea
¿Cuál?
¿Cuál?
B. TELÉFONOS DE EMERGENCIA
Bomberos. 116
SAMU. 106
Policía. 105
Supervivencia
Fijas muebles ______________________
De evacuación
_________________ puntos de encuentro
Inestables
Reforzar techos ____________________
Reforzar
________________ productos inflamables
Reparar ___________________________
Eléctricas
¡Ahora lo hacemos nosotros!
¿Hemos revisado que las rutas de evacuación estén despejadas y sean accesibles?
¿Hemos revisado que las zonas seguras no tengan obstáculos u objetos que
puedan caer?
¿La Mochila para Emergencias está ubicada en un lugar accesible?
Otras:
Instrucciones: Imprimir esta hoja y recortar las figuras de la parte inferior, para completar
nuestro Sudoku.
¡Ahora lo hacemos nosotros!
Poner un
Acción
visto o aspa
Hemos identificado a las personas con limitaciones que necesitan apoyo en caso de
una emergencia o aquellas que requieran tratamiento médico específico.
Prestemos atención a las siguientes preguntas que nos permitirán identificar cuándo es
necesario actualizar nuestro plan.
Pregunta Sí o No / Fecha