lunes

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7:30 levantarme -> lavarme cara y dientes -> tomar agua -> cambiarme ropa
8:00 limpiar mierda -> sacar perro -> dejar cadena en su sitio -> poner comida
8:40 tender cama -> llenar termo de agua
9:00 hacer desayuno -> lavar platos
10:00 hacer cursos pendiente 50t/10d
12:30 basket -> tender ropa -> lavarme cuerpo -> tomar agua
2:00 almorzar -> sacar perro -> tomar agua/llenar agua -> lavar dientes
3:00 *HORA RESERVA* (descanso si no hay nada que hacer) -> tender cama
5:00 cursos pendientes 25t/5d
6:00 sacar perro
7:30 estiramiento -> ejercicio -> workout jawline
8:45 poner ambientador y raid -> poner ropa sucia en bote -> abrir ventanas
9:30 baño -> lavarme cara y dientes -> crema y aceite
10:00 cerrar ventanas -> componer
11:30 gotas mama -> subir vaso de agua -> leer
12:00 dormir