La piel

La piel es el revestimiento que cubre la totalidad de la superficie corporal y el órgano más extenso del cuerpo,
con una superficie aproximada de 2m2 (dependiendo de la altura y peso de la persona).

Función de la piel

Su función es el aislamiento y protección del cuerpo frente a las agresiones externas: tóxicas, químicas,

mecánicas, calor, frío, radiación ultravioleta y microorganismos patógenos.
Interviene también en la termorregulación, mantenimiento del equilibrio de fluidos corporales y actuando
como barrera ante la posible pérdida de agua y en la eliminación de diversas sustancias a través del el sudor y
la secreción sebácea.

Es el receptor de una gran cantidad de información externa que accede al organismo por el tacto, la presión, la
temperatura y los receptores del dolor.

Es también el órgano de relación con el entorno ya que exteriorizamos nuestro estado emocional por la piel:
nos sonrojamos, palidecemos, nuestro pelo se eriza y emanamos olor.
En muchas ocasiones, la piel es también el lugar de expresión de alteraciones internas del organismo.

Anatomía de la piel

En la piel se distinguen tres capas bien diferenciadas, de fuera hacia el interior:

-Epidermis: Capa exterior de la piel que protege las capas internas del mundo exterior y contiene células que
producen la queratina, una sustancia que impermeabiliza y fortalece la piel. La epidermis también tiene células
que contienen melanina que es la pigmentación oscura que da su color a la piel.
-Dermis: Capa interna de las dos capas principales de la piel. La dermis tiene tejido conjuntivo, vasos
sanguíneos, glándulas sebáceas y sudoríparas, nervios, folículos pilosos y otras estructuras.

-Hipodermis o tejido subcutáneo: Capa más profunda de la piel ésta contiene las células de grasa, o tejido
adiposo, que aíslan el cuerpo y le ayudan a conservar el calor. La capa entre la epidermis y la hipodermis es la
dermis, generalmente llamada la "piel verdadera".

-Receptores del tacto: Mecanorreceptores, que son estimulados cuando se produce la deformación mecánica
del receptor o de las células inmediatas. Termorreceptores, que se estimulan cuando detectan cambios en la
temperatura. 

Además, posee otras estructuras como: pelo, uñas, glándulas sebáceas y glándulas sudoríparas.
 Mecanismo de las sensaciones táctiles

-Corpúsculo de Meissner: Estos corpúsculos de sensibilidad táctil son un grupo de células que se encuentran
en la capa interna de la piel, es decir en la dermis. Estas células están localizadas adyacentes a los corpúsculos
de Paccini, Ruffini, Merkel y Krause.
Son un grupo de terminaciones nerviosas que tienen la función de recibir las sensaciones táctiles ligeras y
las vibraciones que no sobrepasen los 50 hertz, es decir aquellas frecuencia eléctricas que son de baja
intensidad.

-Corpúsculos de Ruffini: Son receptores sensoriales situados en la piel, perciben los cambios de
temperatura relacionados con el calor y registran su estiramiento. Identifican la deformación continua de
la piel y tejidos profundos (se encuentran en la dermis profunda).

- Corpúsculos de Krause: Son receptores de frío que están localizados en el nivel profundo de la

hipodermis en la piel o en el tejido submucoso y que normalmente detectan temperaturas inferiores a la
temperatura corporal y se inactivan a temperaturas por debajo de 10°C.

- Corpúsculos de Paccini: Contienen una fibra nerviosa aferente rodeada por una cápsula con múltiples
capas concéntricas. Tienen grandes campos receptores y son más sensibles ante los estímulos de alta
frecuencia, tales como la vibración.

- Corpúsculo de Merkel: Son receptores mecanosensoriales. Están formados por terminaciones

nerviosas libres que adoptan una forma de copa para envolver a las células de Merkel de la
epidermis. Los discos de Merkel son muy sensibles y de adaptación lenta, por lo que informan sobre
estímulos prolongados.

- Terminaciones nerviosas libres: son ramificaciones finas no mielinizadas y se encuentran en la dermis

o la epidermis, salvo en el estrato córneo. Las fibras neurovegetativas terminan alrededor de los vasos, de
los músculos erectores del pelo y de las glándulas sudoríparas.

Enfermedades de la piel

Acné

 Comúnmente se presenta en la cara, cuello, hombros, pecho y espalda alta

 Brotes en la piel que constan de puntos negros, puntos blancos, espinillas, quistes y nódulos profundos y dolorosos

Urticaria

 Ronchas elevadas que pican y que aparecen después de exponerse a un alérgeno

  De color rojo, cálidas y ligeramente dolorosas al tacto

 Aparece en partes del cuerpo que se suelen exponer al sol (manos, brazos, cara, cuero cabelludo y cuello)

Carbunco
-Protuberancia roja, dolorosa e irritada debajo de la piel

 Puede estar acompañada de fiebre, dolores corporales y fatiga

 Puede causar costras o supuración en la piel

Eczema

 Las áreas afectadas pueden ser rojizas, con picazón, aceitosas o grasosas

 En el área con la erupción puede ocurrir pérdida de cabello

Psoriasis

 Es común que aparezcan en el cuero cabelludo, los codos, las rodillas y la espalda baja

 Puede ocasionar picazón o ser asintomática

HIGIENE DE LA PIEL

El buen cuidado de la piel, como la protección solar y la limpieza suave, puede mantener la
piel sana y radiante.

1. Protégete del sol

Una vida de exposición al sol puede provocar arrugas, manchas de la edad y otros problemas de
la piel, así como un aumento del riesgo de cáncer de piel.
Para obtener la protección solar más completa:

 Usa protector solar. 

 Busca lugares con sombra. 
 Usa ropa de protección
2. No fumes
 Fumar le da a tu piel un aspecto avejentado y contribuye a la formación de arrugas. Fumar
estrecha los pequeños vasos sanguíneos que se encuentran en las capas más superficiales de la
piel, lo que disminuye el flujo sanguíneo y da un aspecto más pálido a la piel.

3. Trata tu piel con suavidad

La limpieza y el afeitado diarios pueden perjudicar tu piel. Para tratarla con suavidad:

 Limita la duración del baño. 

 Evita los jabones fuertes. 
 Aféitate con cuidado. 
 Sécate con golpecitos. 
 Humecta la piel seca. 
4. Lleva una dieta saludable
Una dieta saludable puede ayudarte a verte y sentirte mejor. Come muchas frutas, verduras, granos
integrales y proteínas magras.

5. Controla el estrés
Cuando el estrés está fuera de control, la piel puede volverse más sensible y se pueden
desencadenar brotes de acné y otros problemas cutáneos.

Introducción

La piel es un órgano indispensable para la vida. Consta de varias capas bien diferenciadas:

Epidermis, dermis, hipodermis, receptores del tacto cada una de las cuales desempeñan una serie de funciones,
interrelacionándose entre sí.

No es uniforme en toda su superficie, existiendo variaciones topográficas debidas a sus diferentes funciones.

La función principal de la piel es actuar como barrera. La piel proporciona protección contra los impactos mecánicos, presión,
microorganismos, radiación y productos químicos. La piel también regula varios aspectos del cuerpo tales como la temperatura a
través del sudor y el cabello, cambios en la circulación periférica y el equilibrio de fluidos corporales. Finalmente, la piel contiene una
extensa red de células nerviosas que detectan y transmiten los cambios en el medio ambiente. Hay receptores distintos para el calor,
el frío, el tacto y el dolor.
 Conclusión

En el presente trabajo se dio a conocer que la piel protege de agentes externos, del calor y el frío, del aire y los
elementos, de las bacterias, es impermeable, se repara y lubrica a sí misma, incluso elimina algunos
residuos del cuerpo.

Por eso es importante el cuidado diario de la piel, ya que una correcta limpieza, tonificación,
hidratación y nutrición evitara posibles enfermedades.