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Otros de los lugares que un buen viajero no se debe perder son la laguna
de Cabral, ideal para la observación de aves, el valle intramontano
de Polo con su plantación de café, el famoso Carnaval de las Cachúas de
Cabral, las minas de Larimar; las paradisíacas playas con su espectacular
zona costera, el manantial de agua termal del pueblo de Canoa, los
balnearios de aguas frías y cristalinas (como Los Patos y San Rafael), sus
montañas, etc.
Esta zona del país posee unas playas hermosas que se mantienen
prácticamente vírgenes, debido al poco desarrollo en infraestructuras
turísticas, siendo ideal para aquellos a los que les guste viajar por libre y
disfrutar de la naturaleza en estado puro.
En cuanto a la gastronomía, a pesar de que esta zona está rodeada por
el mar Caribe, la mayoría de los peces y camarones que se consumen
provienen de ríos y de lagunas de agua dulce. Del mar se prefieren los
crustáceos, como el cangrejo, el lambí y la langosta preparados al limón, al
ajillo o guisados. Por otro lado, puesto que el plátano barahonero es el de
mejor calidad y tamaño del país, es la guarnición por excelencia, ya sea
frito, hervido o hecho mangú (puré) y asado, si está maduro.
La subregión El Valle (provincias Elías Piña y San Juan): Los cultivos más
importantes son el arroz, habichuelas, maíz, guandules, cebolla, plátano,
guineo, café, frutales (mamón, anón, guanábana, mango, aguacates,
guayaba, cereza, naranja, etc., destacándose el mango de exportación). La
ganadería predominante es la bovina, y en menor escala porcina y caprina.
La pesca es de ríos, no es significativa, señalándose la de la presa de
Sabaneta.
Leyendas
Galipotes
El Agua de Mayo
La Ciguapa
Se tiene la creencia de que, por las noches, sale de los montes una
hermosa mujer, de largos cabellos, pero con los pies hacia atrás, que
recibe el nombre de "la ciguapa", la cual es completamente inofensiva,
sumamente tímida, llegando incluso a asustarse de la gente.
En las montañas de la República Dominicana hay una leyenda de que viven
unas creaturas mágicas que pueden tomar la forma humana. Estas
mujeres extrañas solamente salen de noche. Las Ciguapas tienen cabello
negro y muy largo que cubre sus caras y cuerpos enteros. Son altas y de
piel morena. Nos hablan, pero se oyen llorando o murmurando. Ellas
cazan a los hombres quienes van caminando solos por los campos.
Hipnotizan a los hombres y los atraen a las selvas con sus ojos y su belleza
poderosa. Nunca se pueden capturar estas creaturas porque sus pies
están torcidos hacia atrás y dejan huellas en la dirección opuesta.
Las Brujas
Posesiones
Los dominicanos creen que algunos muertos pueden poseer a familiares o
allegados con el objetivo de comunicar algo que haya quedado pendiente
e incluso pueden repartir sus posesiones hecho que resulta muy extraño
El resguardo