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Álbum de los músculos

Presentado por:
Brian Felipe miguez leyton

Actividad física ficha:


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Escalenos

Origen: En las apófisis transversas


de las vértebras cervicales de CIII a CVI

Inserción: En la 1. °costilla,
por detrás del escaleno anterior

Función: la flexión lateral de la columna vertebral cervical, es decir del cuello, 2) músculo accesorio

de la respiración, al elevar la primera costilla en la inspiración, por tanto, concluimos que es un músculo
inspiratorio, al igual que los otros dos escalenos (medio y posterior).

Trapecio fibras superiores


origen: surge, en la línea media, desde la
protuberancia occipital externa, ligamento de la
nuca, la parte medial de la línea superior, nuca, y
las apófisis espinosas de las vértebras C7-T12

inserción: En los hombros, en el lateral de la


tercera parte de la clavícula, el acromion, y en el
borde superior de la escápula

función: Rotación, retroceso, elevación, y la


abducción de la escápula
angular de la escapula
origen: Desciende desde las apófisis
transversas de las vértebras cervicales
superiores (I-IV).

Inserción: Se inserta de forma directa en


el borde medial y ángulo superior de la
escápula.

Función: Su función es muy fácil de


recordar, ya que da honor a su nombre, es
decir, eleva la escápula.

Trapecio fibras inferiores


origen: Protuberancia occipital externa y tercio
medial de la línea nucal superior del hueso occipital,
apófisis espinosa de la vértebra C7.

Inserción: Las fibras inferiores convergen para


terminar en una aponeurosis que se inserta en la espina de
la escápula.

Función: Las fibras superiores e inferiores actúan


principalmente haciendo rotar la escápula y produciendo la
abducción completa del miembro superior.
Romboides mayor
origen: Apófisis espinosas de T2 a T5 y ligamentos
supraespinosos.

inserción: Borde medial de la escápula (por debajo


del romboide menor), hasta el ángulo inferior

función: Elevación y aducción de la escápula.

Romboides menor
origen: Apófisis espinosas de C 6-7

inserción: Borde medial de la escápula por


arriba de la espina de la escápula.

función: Tira de la escápula hacia craneal y


medial mientras mueve el ángulo inferior en dirección medial; inclina el cuello hacia el mismo lado


Coracobraquial
origen: En el vértice de la
apófisis coracoides de la escápula
junto con la cabeza corta del músculo
bíceps braquial.

inserción: En el centro de la
cara y borde medial del húmero.

función: Flexiona y aduce el


brazo a nivel del hombro.

Deltoides medio
origen: En el tercio lateral de la

clavícula, en la cara superior del acromion y en la


espina de la escápula.

inserción: Las fibras convergen en

un grueso tendón que se inserta en la tuberosidad


deltoidea, en la cara lateral del cuerpo del húmero.

función: La función principal es la

abducción del brazo, en un movimiento iniciado junto con el músculo supraespinoso. La porción clavicular del músculo
hace rotar el brazo medialmente y ayuda al músculo pectoral mayor a flexionar el brazo a nivel del hombro.
Supraespinoso
origen: Fosa supraespinosa de la
escápula.

inserción : Tubérculo mayor del


húmero.

función: Ayuda al músculo deltoides a


abducir el brazo a la altura de la articulación del hombro.

Deltoides posterior
origen: en la cara anteroposterior del
extremo externo de la clavícula. Está
formada básicamente por 2-3 vientres
musculares separados nítidamente del
pectoral mayor por ese músculo (músculo
deltopectoral).

inserción : Todos los vientres

musculares van a confluir en la cara lateral externa del tercio medio del húmero. Se
disponen para formar un tendón muy corto y muy fuerte

función: es flexora, ligeramente abductora y rotadora interna.


Deltoides anterior
origen: en toda la espina del omoplato,

excepto en su parte más vertebral. Está formada


por 4 vientres musculares, que son los que
determinan las máximas funciones del deltoides.

inserción: Todos los vientres

musculares van a confluir en la cara lateral externa del tercio medio del húmero. Se disponen
para formar un tendón muy corto y muy fuerte

función: tiene más fibras superiores que son abductoras, unas fibras medias o

inferiores que son aductoras y rotadoras externas. Todas las fibras espinales son extensoras.

Redondo menor
origen: Dos tercios superiores de
una zona ósea aplanada en la superficie
posterior de la escápula, inmediatamente
adyacente al borde lateral de la misma.

inserción: Carilla inferior de la


superficie posterior del tubérculo mayor del
húmero.

función: Músculo del manguito de los rotadores, rotación lateral del brazo en la
articulación glenohumeral.
Subescapular
origen: En los dos tercios
mediales de la fosa subescapular y en
los dos tercios inferiores del borde
lateral de la escápula.

inserción: Las fibras


convergen en un tendón que se inserta
en el tubérculo menor del húmero y en
la porción anterior de la cápsula de la articulación del hombro.

función: Como músculo del manguito rotador, ayuda a estabilizar la articulación del
hombro y previene el desplazamiento anterior del húmero. Rota medialmente el brazo y lo aduce a
nivel del hombro.

Bíceps braquial
origen: La cabeza corta se
origina en el vértice de la apófisis
coracoides de la escápula. La
cabeza larga se origina en el
tubérculo de la escápula.

inserción: Ambos
vientres musculares se unen para
formar un tendón aplanado que se
inserta en la tuberosidad del radio.

función : Con el antebrazo parcialmente flexionado, el bíceps braquial es un potente


supinador del antebrazo. También es un flexor importante del antebrazo supinado. Ayuda a otros
músculos, aunque débilmente, como flexor del brazo a nivel del hombro.
Supinador largo
origen: Se origina en el
epicóndilo lateral del húmero, el
ligamento colateral radial de la
articulación del codo, el ligamento
anular de la articulación radio cubital
proximal, la fosa del supinador y la
cresta del cúbito.

inserción: se inserta en
las caras lateral, posterior y anterior del tercio proximal del radio.

función: El supinador hace rotar el radio para supinar el antebrazo y la mano. La


supinación ocurre cuando el antebrazo está flexionado o extendido.

Tríceps braquial
origen: Cabeza larga: Tubérculo
infraglenoideo de la escápula.
Cabeza lateral: Cara posterior y lateral
del húmero, superiormente al surco del
nervio radial.
Cabeza medial: Cara posterior y medial
del húmero, inferiormente al surco del
nervio radial.

inserción: Las tres cabezas


se insertan de forma conjunta mediante un tendón ancho y resistente en el olecranon.

función: Extensión del antebrazo. Colabora en la extensión y aducción del brazo y


coaptación de la articulación glenohumeral.
Pronador redondo
origen: Cabeza
humeral. Epicóndilo medial, Cresta
supracondílea medial, y el tabique
intermuscular medial.
Cabeza cubital. Borde medial de la apófisis
Coronoides.

inserción: Cara antero

externa del tercio superior del Radio. En la unión del Superior y el medio.

función: Pronador del antebrazo, (Radio sobre el Cúbito).


Flexor del codo.

Palmar mayor
origen: Epitróclea.
inserción: Base del
2º metacarpiano.

función: Flexor
principal de la muñeca, con
tendencia a abducción.
Extensor radial corto
origen: Se origina en el epicóndilo lateral
del húmero y ligamento lateral externo del codo y
se inserta en la base del III metacarpiano.

inserción: Tercer metacarpiano

función: extensión muñeca

cubital posterior
origen: Epicóndilo y borde
posterior del Cúbito. Cruzando
la cara posterior del antebrazo.

• inserción: Cara
posterior de la base del 5º
metacarpiano.

función: Extensor y aductor de la muñeca.


Oblicuo menor
origen: Surge de la Cresta
Ilíaca, del Arco de Falopio y de las
Apófisis espinosas L5 a S1.

inserción: Fibras posteriores.


Borde caudal de las 3 últimas costillas, en el
Apéndice Xifoides.
Fibras medias e inferiores. En la Línea Alba

función: Con activación concéntrica de forma bilateral, actúa como flexor de tronco.
Músculo que interviene en el mantenimiento postural.
Contribuye en la defecación y la micción, a través del aumento de la presión intraabdominal.
Inclinación lateral mediante activación concéntrica unilateral.
Rotación hacia el lado de la activación concéntrica de forma unilateral.

Transverso del abdomen


origen: En la cara interna de

las 5 o 6 últimas costillas, en el


ligamento lumbocostal, en las apófisis
costiformes de L1 – L5, en la Cresta
ilíaca y en el Arco de Farlopio.

• inserción: En la línea media,


realizando una curva aponeurótica la cuál es
máxima a la altura del ombligo, tapando la cara posterior de los Rectos del abdomen,
quedando libre en su primer tercio inferior (Arco de Douglas).

función: Constrictor del abdomen.


Ayuda al aumento de la presión intraabdominal, contribuyendo a la defecación,
micción, vómito, parto, tos, espiración forzada.
Oblicuo mayor
origen : En la cara lateral de las

costillas 5ª a 12ª, a través de


digitalizaciones serradas que se van
intercalando con las de los músculos
Serrato mayor y Dorsal ancho.

inserción: En una zona que

va desde la Cresta Ilíaca hasta la parte externa de la aponeurosis del recto del abdomen.

función: Inclinación lateral hacia el mismo lado de la activación concéntrica.


Rotación hacia el lado contrario de la activación de forma unilateral.
Flexión de tronco por activación concéntrica bilateral.
Ayuda a la espiración de forma activa, cuando el Diafragma está relajado.

Glúteo medio
origen: Zona media de la Fosa

ilíaca externa., en la Cresta ilíaca.

• inserción: En la cara externa


del Trocánter mayor del Fémur.

función: Principal Abductor de la


cadera.
Contribuye en la extensión y rotación externa de la cadera.
Con la activación Isométrica mantiene la pelvis en equilibrio.
Con la activación Concéntrica, eleva la cadera contraria a la activada.
Con la activación Excéntrica, actúa sobre la cadera que está siendo activada.
Aductor medio
origen: En la cara lateral del Pubis, junto al
músculo Pectíneo.

• inserción: Tercio medio de la línea áspera del


Fémur.

función: Aductor, Rotador externo y algo flexor.

Aductor menor
origen: En la parte más superior de la
rama isquiopubiana.

inserción: Tercio superior de la


línea áspera del Fémur.

función: Aductor, rotador externo, y


levemente flexor.
Glúteo menor
origen: Parte anterior de la Fosa

ilíaca externa.

inserción : Superficie anterior del


Trocánter mayor del Fémur.

función: Abductor.
Fibras superiores. Flexoras y rotadoras internas (siendo el MÁS IMPORTANTE
ROTADOR INTERNO).
Fibras inferiores. Extensoras y rotadoras externas.
Músculo estabilizador del equilibrio pélvico.

Semitendinoso
origen: Cuadrante superior
interno de la superficie posterior de la
Tuberosidad Isquiática.

inserción: En la Pata de Ganso


Superficial, junto al Recto interno y
Sartorio.

función: Extensor de la cadera, con


la rodilla bloqueada en extensión.
Flexor de la pierna, con la cadera en flexión.
Rotador interno de la rodilla.
Vasto medio
origen: En la parte interna de la

diáfisis femoral, línea áspera y cresta


supracondílea interna. Sus fibras están
orientadas hacia abajo y afuera.

inserción: Borde supero interno de

la Rótula, en el borde interno del Tendón del


Cuádriceps y en el Tubérculo de la Tibia a
través del Tendón Rotuliano.

función: Extensor de la pierna y limitador en el desplazamiento de la Rótula hacia

fuera, principalmente en los primeros 10 – 15º de flexión

gemelo interno
origen: Cara posterosuperior del
Cóndilo femoral interno.

inserción: Contribuyen a la formación del

Tendón del tríceps o Tendón de Aquiles. Tiene su


fijación en la apófisis posterior del Calcáneo, en la
cara postero plantar de este.

función: Sobre la rodilla. Flexor de la pierna


con el tobillo en flexión, y estabilizador del Fémur evitando su desplazamiento hacia delante en
movimientos de flexión.
Sobre el tobillo. Extensor dorsal del tobillo tendiendo a la inversión
Gemelo externo
origen: Cara posterosuperior del Cóndilo

femoral externo.

inserción: Contribuyen a la formación del

Tendón del tríceps o Tendón de Aquiles. Tiene su


fijación en la apófisis posterior del Calcáneo, en la
cara postero plantar de este.

función:
Sobre la rodilla. Flexor de la pierna con el tobillo en flexión, y estabilizador del
Fémur evitando su desplazamiento hacia delante en movimientos de flexión.
Sobre el tobillo. Extensor dorsal del tobillo tendiendo a la inversión.

Soleo
origen: Debajo de la Línea oblicua
posterior de la Tibia, cabeza del Peroné y en
el tercio proximal posterior del Peroné

inserción: En la cara posterior del


músculo Tríceps sural, en la superficie
posterior del Calcáneo.

función: Extensor dorsal del tobillo.


Tibial posterior
origen: Mitad de la cara

posterior de la Tibia, membrana


interósea, y parte inferior de la
Tibia.

inserción: En el

Escafoides, en la cara plantar de


las 3 cuñas y en las bases de los
metatarsianos II, III, y IV.

función: Extensor dorsal del tobillo.


Aductor y Supinador (Inversor del tobillo).
Estabilizador del Arco plantar.

Peroneo lateral largo


origen: Tuberosidad externa de la
Tibia y cabeza del Peroné.

inserción: Cara plantar de la 1ª


cuña y del I metatarsiano

función: Extensor dorsal del


tobillo.
Abductor.
Pronador.
Estabilizador del arco plantar.
Peroneo lateral corto
origen: En el tercio medio
de la cara externa del Peroné.
Formando un tendón peniforme
que se dirige hacia la cara
externa del maléolo peroneo.

inserción: Apófisis
Estiloides del V metatarsiano.

función: Extensor dorsal del tobillo.


Pronador.
Abductor.
Eversor del tobillo.

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