MEDITACION DE AÑO NUEVO, PARA

LIMPIAR:
Esta meditación es para llenarte de energía, limpiar, purificar, enforcarte en el
año que comienza, para traer todo lo nuevo que tiene el universo para ti.
Llenarte de luz, sabiduría, abundancia.

Busca un lugar donde tu puedas estar cómodo, es un lugar solo para ti,
Sentado con la espalda bien recta y los pies bien anclados en el suelo, o bien
estirado, totalmente estirado en una pose totalmente cómoda.

Céntrate en tu respiración, inhala profunda exhala, intenta que tus

respiraciones sean mas pausadas, mas tranquila, inhala exhala, relaja todos
los músculos de tu cuerpo, relaja tus pies, piernas, relaja tu cadera, abdomen,
sigue poniendo tu atención en tu respiración, relaja toda tu espalda, tus brazos,
tus manos, relaja tu cuello, tu mandíbula, tus parpados, relaja toda tu cabeza, y
sigue con tu atención en tu respiración, inhala profundo, exhala.

Imagina que estas en la cima de una gran montaña, mira a tu alrededor, y mira
sus vistas, observa con atención sus árboles, el horizonte, el cielo azul, el sol
brillante, inhala profundo, exhala, observa este paisaje, tranquilamente,
aprovecha este momento de paz, para agradecer todo lo bueno el año que ya
termino, agradece por todas las experiencias vividas, agradece todas las
personas que se cruzaron en tu camino, y agradece porque todo dejo un
aprendizaje en ti, quédate con ese aprendizaje, eso te hace grande.

Imagina que hay una esfera grande delante de ti, cógela con tus manos, y
coloca dentro de ella todas esas experiencias, recuerdos, y malos
pensamientos, cuando hayas colocado todo en esa esfera suéltala, déjala
marchar cerrando así un ciclo, para dejar paso al año nuevo que te aguarda.

Haz una inhalación profunda, vuelve a observar la gran vista que hay desde lo
alto de la montaña, toda esa grandeza y belleza que ves es tuya, tu eres tus
pensamientos tu eres tus emociones, tu eres tus decretos y palabras.

Ahora imagina como un gran cofre aparece frente a ti, este cofre es tu mayor
tesoro, coloca dentro de este cofre todo lo bueno que deseas para este año,
salud, imagina que con tus manos colocas tu salud dentro del cofre, amor y
haces los mismo, abundancia y lo mismo, prosperidad, éxito, felicidad, alegría,
viajes, conexión con lo divino, coloca en el cofre todo aquello que deseas
recibir, porque al estar pensando lo estas, sintiendo, creando, tomate un
tiempo, para colocar todos tus deseos para este año, todos tus propósitos,
ahora coje el cofre con tus manos, que tiene dentro todos tus deseos, y
peticiones, para el año nuevo, al cogerlo te llenas de esa energía y ilusión por
todo lo que te depara el año nuevo, imagina como empiezas a recibir todo lo
que deseas y todo lo que has pedido para el año nuevo, hazte consciente de
cada detalle, observa y agradece, siente lo, créelo y crea lo en ti.

Eres merecedor de toda la abundancia de todo lo bueno, tu lo mereces, tu lo

permites, tú lo provocas tu lo recibes, todo eso ya esta dado para ti, enfócate
en ser la mejor persona que puedas ser este año, enfócate en permanecer
consciente y conectado a la fuente suprema.

Por que eres la divina presencia en todos tus asuntos, porque eres tu propia
fuente ilimitada de salud, que riqueza, abundancia, felicidad, así es ya para ti.

Inhala profundo y observa como este cofre desaparece trayéndote todas estas
bendiciones y regalos para ti, inhala profundo y siéntete merecedora de todas
estas bendiciones, ahora es tiempo de regresar, comienza lentamente a mover
todo tu cuerpo, tus piernas tus pies, tu cadera, brazos, manos, cuello, cabella, y
en la cuenta de tres abres tus ajos, 1- vuelve al momento presente, 2-vuelve
conscientemente, y 3 abre tus ojos. FELIZ AÑO NUEVO.