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SUPERAR LA TRISTEZA
EXISTEN ALIMENTOS Y PLANTAS MEDICINALES QUE
AYUDAN A REGULAR EL SISTEMA NERVIOSO Y PRODUCIR
ENDORFINAS QUE AYUDAN AL BIENESTAR FÍSICO Y
EMOCIONAL.
POR ANDREA JUMIQUE
PUBLICADO EL 14 DE AGOSTO DE 2020 A LAS 5:08H
PLANTAS MEDICINALES,
COMO EL AZAFRÁN, AYUDAN A COMBATIR LA TRISTEZA YA QUE
DISMINUYEN LA HORMONA DEL ESTRÉS. (FOTO PRENSA LIBRE:
PIXABAY).
UNA DIETA RICA EN VITAMINAS Y MINERALES MEJORA EL ESTADO DE
ÁNIMO, ADEMÁS, SE CONOCE QUE ALGUNOS ALIMENTOS COMO EL
CHOCOLATE TAMBIÉN COLABORAN EN ESTA FUNCIÓN. SIN EMBARGO,
NO ES EL ÚNICO, LAS FLORES Y LOS ACEITES ESENCIALES TAMBIÉN SON
DE GRAN BENEFICIO PARA COMBATIR LA TRISTEZA.
LEA TAMBIÉN
LA IMPORTANCIA DE LOS ANTIOXIDANTES Y EN QUÉ
ALIMENTOS SE ENCUENTRAN
DE ACUERDO CON LA PSICÓLOGA ANDREA HERRERA, LA TRISTEZA ES
UN ESTADO DE ÁNIMO QUE SE PROVOCA POR UN HECHO CONCRETO, POR
EJEMPLO, EL FIN DE UNA RELACIÓN, LA MUERTE DE ALGUIEN O NO
LOGRAR UN OBJETIVO DESEADO. AUNQUE ES CONSIDERADA UNA
EMOCIÓN NEGATIVA ES DE BENEFICIO PARA TODAS LAS PERSONAS
SENTIRLA. SIN EMBARGO, EL PROBLEMA RADICA CUANDO LA TRISTEZA
PERMANECE MUCHO TIEMPO EN UNO, YA QUE PUEDE AFECTAR EL
BIENESTAR FÍSICO.
“LA DURACIÓN E INTENSIDAD, EN LA MAYORÍA DE LAS VECES, ES
ACORDE AL MOTIVO QUE LO HA DESENCADENADO. ES DECIR, SI ES POR
LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO, ENTONCES DURARÁ EL LAPSO DEL
PROCESO DE DUELO Y VA DISMINUYENDO CON EL TIEMPO, CUANDO SE
ENFRENTA LA SITUACIÓN. ADEMÁS, NO AFECTA EN GRAN MANERA LA
VIDA COTIDIANA”, INDICA.
ACEITES ESENCIALES
LOS ACEITES ESENCIALES SON DE MUCHO BENEFICIO PARA LOS
PROBLEMAS FÍSICOS Y MENTALES, YA QUE EL EFECTO SE PRODUCE A
TRAVÉS DE SU POTENTE AROMA. SOBRE TODO, CUANDO SE TRATA DE
ACEITES CÍTRICOS, QUE SE EXTRAEN DE LA CÁSCARA DEL LIMÓN,
NARANJA O MANDARINA.
AZAFRÁN
VARIOS ESTUDIOS HAN DEMOSTRADO QUE EL EXTRACTO DE AZAFRÁN
DISMINUYE LOS NIVELES DE CORTISOL, INHIBE LA RECAPTACIÓN DE
SEROTONINA, NORADRENALINA Y DOPAMINA. ADEMÁS, TIENE UNA
ACCIÓN ANTIINFLAMATORIA Y ANTIOXIDANTE.
ALBAHACA
EN ACEITE ESENCIAL SE PUEDE EMPLEAR DURANTE EL BAÑO, DE 5 A 10
GOTAS. EN AROMATERAPIA SE EMPLEA EN CONJUNTO A OTROS ACEITES,
COMO EL HISOPO Y LA BERGAMOTA, PARA REALIZAR MASAJES
ESTIMULANTES Y RELAJANTES.
AVENA
LA AVENA TIENE UN EFECTO REGULADOR EN EL SISTEMA NERVIOSO,
POR LO QUE SU CONSUMO ES CAPAZ DE SUBIR EL ESTADO DE ÁNIMO.
ADEMÁS, CALMA EL NERVIOSISMO Y LA ANSIEDAD. CONTIENE ALTOS
NIVELES DE FIBRA QUE REGULAN EL TRÁNSITO INTESTINAL Y REDUCE
LOS NIVELES DE AZÚCAR EN LA SANGRE.
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PRÓLOGO
HÉCTOR
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
USO DE SACRAMENTALES
“YO, SU SEÑOR, QUE MIRO MÁS ALLÁ DE DONDE USTEDES MIRAN, LES
INVITO NUEVAMENTE A PREPARARSE EN TODO ASPECTO. GUARDEN
SACRAMENTALES, PORTEN MI CRUZ, EL SANTO ROSARIO Y NO OLVIDEN EL
ESCAPULARIO. MÁS DEBO INDICARLES QUE SI EL ESTADO DEL ALMA NO ES
EL CORRECTO; SI LA CREATURA NO HA CONFESADO SUS PECADOS, SI NO SE
ARREPIENTE Y HACE PROPÓSITO FIRME DE ENMIENDA, LOS SACRAMENTALES
SERÁN ÚNICAMENTE UN ADORNO. PARA QUE ÉSTOS LES PROTEJAN ANTE
LOS DEMONIOS Y MUESTREN MI PRESENCIA Y LA DE MI MADRE EN ELLOS, LA
CREATURA DEBE PERMANECER EN ESTADO DE GRACIA, EN DESEO DE
CONVERSIÓN. UNJAN NUEVAMENTE LOS MARCOS DE LAS PUERTAS DE SUS
HOGARES CON AGUA BENDITA O CON ACEITE BENDITO Y COLOQUEN CON
AMOR Y RESPETO EL SIGNO DE MI CRUZ Y LA MEDALLA DE MI MADRE
SANTÍSIMA, BAJO LA ADVOCACIÓN DE LA MEDALLA MILAGROSA.” NUESTRO
SEÑOR JESUCRISTO, 05-01-2011
HIJITOS: LES DAMOS LAS ARRAS Y MÁS PARA QUE SE DEFIENDAN, PARA QUE
SE PROTEJAN.” SMA. VIRGEN MARÍA, 13-08- 2009
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
VELAS BENDITAS.
CRUCIFIJO
ACEITE BENDITO
INCIENSO
PALMA BENDITA
ROSARIOS
BIBLIA
LIBROS DE ORACIONES.
PLAGAS FATALES
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
GRANDES TORMENTAS
GUERRAS Y REVOLUCIONES
ENFERMEDADES DESCONOCIDAS:
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
PRIMERA PARTE:
TODO ESTO SE DEBE HACER POR SIETE DÍAS, LUEGO EN EL OCTAVO DÍA
SE HACE LO SIGUIENTE:
SEGUNDA PARTE:
AGUA CONTAMINADA
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
DIVERSAS ENFERMEDADES
EPIDEMIAS EPIZOÓTICAS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
OBJETOS PROTECTORES
LUGARES DE REFUGIO
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPO
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
COMO TRATAMIENTO CUANDO SE ENCUENTRE CON LA ENFERMEDAD SE
PUEDE CONSUMIR DE 2 A 3 DIENTES DE AJO DIARIO POR UNA A DOS
SEMANAS.
PROBLEMAS DE SANGRADO.
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
DESCRIPCIÓN DE LA PLANTA
LA EQUINACEA PURPUREA - EASTERN PURPLE-CONEFLOWER O PURPLE-
CONEFLOWER EN INGLÉS, DE LA FAMILIA ASTERACEAE, ES USADA COMO
PLANTA MEDICINAL Y ORNAMENTAL.
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
DOSIS
CONTRAINDICACIONES
FAMILIA: RUBIACEAE
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
LA ADMINISTRACIÓN DE GINKGO JUNTO CON OTROS MEDICAMENTOS
QUE FLUIDIFICAN LA SANGRE, COMO LAS ASPIRINAS, LA WARFARINA, O
LA HEPARINA, PODRÍA PRODUCIR PROBLEMAS DE HEMORRAGIAS. NO
TOMARLO DÍAS ANTES DE UNA OPERACIÓN O UN PAR DE MESES
DESPUÉS.
OBSERVACIONES: SOLAMENTE SE DEBE CONSUMIR EN FORMA DE
PREPARADO CONTROLADO SANITARIAMENTE.
FAMILIA: URTICACEAE
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
"AMADOS, COMO MADRE QUE MIRA MÁS ALLÁ DE DONDE USTEDES MIRAN,
LES LLAMO A CONSUMIR LA MORA. ES UN PURIFICADOR NATURAL DE LA
SANGRE Y DE ESTA FORMA EL ORGANISMO SE HARÁ MÁS RESISTENTE A LOS
MALES QUE AQUEJARÁN A LA HUMANIDAD. IGNORAN QUE GRAN PARTE DE
LOS VIRUS Y BACTERIAS QUE LES AZOTAN, HAN SIDO CREADOS POR EL
MISMO HOMBRE COMO PRODUCTO DEL PODER SOBRE TODA LA
HUMANIDAD."
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REMEDIOS E INDICACIONES DADAS POR EL CIELO PARA EL FINAL DE LOS
TIEMPOS
INGREDIENTES:
ÍNDICE DE CONTENIDOS
(54)
HOGARMANIA
EL DEPARTAMENTO DE SALUD
AVENA
LA AVENA ES UN EXCELENTE TÓNICO
HIPÉRICO
EL HIPÉRICO ALIVIA LOS SÍNTOMAS
MELISA
ANTIDEPRESIVA, ESTIMULANTE Y
LAVANDA
CON SUS PROPIEDADES CALMANTES Y
VERBENA
LA VERBENA ES UNA HIERBA TÓNICA
PASIONARIA
LA PASIONARIA ES UNA HIERBA SUAVE
ESCUTELARIA
LA ESCUTELARIA ES UN
BUFERA
LA BUFERA ES UNA HIERBA CONOCIDA EN LA
BORRAJA
LA BORRAJA SIRVE PARA
DAMIANA
LA DAMIANA ES UNA EFECTIVA HIERBA
Cómo funciona
Terapia Individual
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