ENCUENTRA LA FRASE QUE TE ALEGRARÁ EL DÍA. FRASES DE @ANAPSICOLOGAMADRID
- No tengas miedo de lo que todavía no es
- ¡Siente! Porque vivir lo hace cualquiera - No guardes rencores, mejor guarda dinero para viajar - Que nadie tenga el poder de hacerte sentir mal, porque tú eres un ser maravilloso - Dos cosas te definen: tu paciencia cuando no tienes nada, y tu actitud cuando lo tienes todo - El tiempo no cambia las cosas, las cambias tú en el tiempo - El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en la lucha de lo viejo, sino en la construcción de lo nuevo - Estamos hechos de sueños, que nunca te rompan las alas - No es por lo que eres, es por lo que transmites. Ahí está tu magia - Hoy DI SI a todo aquello que te haga sentirte bien - Por el camino de la culpa y del reproche no se logra avanzar ni mejorar - Si pudieras nombrar todas las cosas que amas… ¿Cuánto tardarías en nombrarte a ti? - Las personas sensibles siempre hacen todo con el corazón. Y aún teniéndolo lleno de cicatrices, nunca cambiarán. Seguirán haciéndolo todo con el corazón, porque no se trata de una lección, sino de una manera de ser y de vivir - No eres libre cuando haces lo que quieres, eres libre cunado expresas lo que eres - Da siempre lo mejor de ti… y lo mejor vendrá - ¿Cuántas veces dices SI queriendo decir NO? - Puedes equivocarte, fallar, fracasar, volverlo a intentar. Pero no puedes dejar de soñar - Cuida a las personas que te cuidan - Si todos supiéramos pronunciar “perdón”, “quédate” y “te amo” habría menos corazones rotos y más personas felices en el mundo… - No puedes esperar a que pase, porque mientras esperas lo único que pasa es tu vida. La vida que está sucediendo ya, Ahora - Tenemos dos vidas, la segunda empieza cuando nos damos cuenta de que solo nos queda una - El mundo cambia con tu ejemplo y no con tu opinión - El objetivo no es llegar a cumplir tu sueño para ser feliz, el objetivo es ser feliz mientras luchas por conseguir tus sueños - Me encanta ese tipo de personas con olor a quiero, puedo y me lo merezco; Con gusto a no lo sé todo, escucho y aprendo; con mirada de sí y sonrisa de Gracias - Invierte tiempo en ti, come sano, descansa, pasa tiempo con la naturaleza, diviértete, lee un libro, relájate. ¡TÚ LO VALES! - Con el tiempo te das cuenta de que no necesitas sentir mariposas, necesitas sentirte tranquilo - Mientras sigas estando en el pasado, situarás el pasado en el presente e impedirás la posibilidad de crear un futuro - No te preocupes tanto por lo que ocurre a tu alrededor, preocúpate más por lo que ocurre en tu interior - Quedarse en lo conocido por miedo a lo desconocido equivale a mantenerse en vida, pero no vivir - Deje de dar explicaciones cuando comprendí que la gente solo entiende desde su nivel de percepción, nivel de conciencia y nivel de educación - Decía Dalai Lama: No dejes que el comportamiento de otros destruya tu paz interior - ¿Qué te haría feliz hoy? - Cuando creemos tener todas las respuestas, viene la vida y nos cambia todas ls preguntas - Ponte como meta enamorarte de la persona más hermosa, más valiosa, más estimulante y atractiva que haya existido jamás - La suerte no viene, hay que buscarla - El amor: es la capacidad y la buena disposición para permitir que los seres queridos sean lo que ellos elijan para sí mismos, sin insistir en que hagan lo que a ti te satisfaciera o gustase - Es normal que un día te sientas mal, pero que nada te haga olvidar lo maravillosa que es la vida - El truco está en encontrar a alguien no con tus mismos gustos, sino con tus mismas ganas - Dicen que estamos hechos de lo que hicimos, pero yo pienso que estamos hechos de lo que haremos, de lo que soñamos, de lo que podemos llegar a ser. Así que baña en amor el pasado, abrázate a tu futuro y échate a volar - Cuando alguien te diga que algo no se puede hacer, recuerda que está hablando de sus limitaciones y no de las tuyas - EL SILENCIO también tiene respuestas - Tus palabras construyen puentes o murallas, te acercan a las personas o te alejan de ellas, tus palabras construyen tu mundo, pon atención a lo que dices - ¿Qué tal si utilizamos menos el “yo siempre fui así” y más el “yo puedo mejorar cada día”? - Que te quieras, que te cuides, que te dejes cuidar, que disfrutes de la magia de estos días y de las personas que más quieres. Mis mejores deseos ¡Feliz Navidad! - Cada año solemos pensar en los buenos propósitos pero pocas veces hacemos balance de lo que hemos aprendido o nos felicitamos por nuestros logros. Piensa en este año que está apunto de marcharse, ¿Qué te agradecerías? - No te deseo que este nuevo año te traiga felicidad. Deseo que logres ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir. Tienes por delante un nuevo camino que recorrer, para aprender, para apostar por ti y cuidarte - Merece la pena quien te la quita - Queridos Reyes Magos… este año os pido que no falte en ninguna casa, tiempo para compartir, besos, abrazos, cariño, amor, ilusión… todos esos regalos que no se pueden comprar con dinero y que tanto nos llenan el alma - En medio de la dificultad yace la oportunidad - Crecer es aprender, reaprender y desaprender - No tomar una decisión, ya es tomar una decisión - Fracasar no es intentarlo y que no salga. Fracasar es no haberlo intentado - Y tras mucho buscar, un día se miró al espejo y encontró a la persona que iba a hacerle feliz por el resto de su vida - No te aferres a nadie, deja ir a quien no le hace quedarse. Ya vendrán más amigos. Más amores, más personas… - Todo pasa, todo cambia - Eres vida, eres hija, eres madre, eres amiga, eres fuerza, eres luchadora, eres valiente, eres trabajadora, eres infinita, eres alma, eres tuya, eres libre, eres MUJER. ¡FELIZ DIA DE LA MUJER! - En la vida no somos lo que ganamos. Somos en quién nos hemos tenido que convertir para ganarlo - Sé el héroe de tu vida, no la víctima - Te hubiera pedido que te quedaras, pero eso no se pide - De nada sirve que te endulcen los oídos, si te amargan la vida… - No seas solo lo que se espera de ti - Enfócate en la solución y no en el problema - El verdadero amor habla, aunque esté en silencio y el desamor también - La persona que ha aprendido a encontrarse y a valorarse en la soledad, ha vencido muchos miedos - A veces, tendrás que romperte para saber qué tienes adentro - Quien te enfada, te domina - Cualquier persona que te motive a crecer es alguien que vale la pena tener cerca - Lo que otras personas opinen de ti es su realidad no la tuya - Dedícate a sentirte bien contigo mismo, es con quien pasarás el resto de la vida - Eres lo que haces, no lo que dices que vas a hacer - ¿Cuántas veces lo malo con el tiempo, se ha convertido en lo mejor que podía sucederte? - Es tan importante encontrar a la persona adecuada como reconocer cuando es el momento de dejar a la inadecuada - Desconectar… para conectar con la vida - Pensamos mucho la vida, pero la vivimos poco - Alejarte de alguien con quien quieres estar, pero que te hace daño es un acto de amor hacia ti mismo - No necesitas suerte, necesitas MOVERTE - Cada fracaso nos enseña algo que necesitábamos aprender - Los pasos que no te atreves a dar, también dejan huella - Para apreciar la luz; primero tienes que conocer la oscuridad - Amar sin poseer… acompañar sin invadir… vivir sin depender… - Si con todo lo que tienes no eres feliz, con lo que te falta tampoco… - 8 octubre 2018
Problemas de Confianza en las Relaciones - Guía para Principiantes para Restaurar la Confianza Eliminando los Celos, la Ansiedad y el Comportamiento de Necesidad o de Apego