Actividad física:

Según Cecilia Benbibre “Cualquier clase de movimiento realizado por los músculos
esqueléticos en la rutina diaria de un individuo que puede estar, o no, asociado con un
ejercicio o deporte que tiene como resultado final un gasto de energía, generalmente
medido en kilogramos, es así que cuando se trata de una práctica organizada para el
desarrollo corporal, se presente como actividad deportiva, actividad aeróbica, entre
otros. En el aspecto general se pueden citar como ejemplos de los más variados:
trabajar en el sector de construcción, planchar la ropa, llevar el perro a pasear o
correr por el parque”.

Rendimiento académico:

Según Lic. Jone Arana Arrinda (2017) “El rendimiento académico hace referencia a
la evaluación del conocimiento adquirido en el ámbito escolar, terciario o
universitario. Un estudiante con buen rendimiento académico es aquel que obtiene
calificaciones positivas en los exámenes que debe rendir a lo largo de un ciclo. Sin
embargo también se dice que es una medida de las capacidades del alumno, que
expresa lo que este ha aprendido a lo largo del proceso formativo. También supone la
capacidad del alumno para responder a los estímulos educativos. En este sentido, el
rendimiento académico está vinculado a la aptitud y a la actitud de los estudiantes”.

Estudiante:

Según Pérez Porto, J. Gardey A. (2008) “Estudiantes es la palabra que permite

referirse a quienes se dedican a la aprehensión, puesta en práctica y lectura de
conocimiento sobre alguna ciencia, disciplina o arte. Es usual que un estudiante se
encuentre matriculado en un programa formal de estudio, aunque también puede
dedicarse a la búsqueda de conocimiento de manera autónoma o informal. Existen
diversas clasificaciones o tipos de estudiantes, que se establecen a partir del modelo
de enseñanza, la dedicación temporal que implica el estudio, el plan académico en el
que se inscribe y otras características”.
Educación:
“Educación es evolución, racionalmente conducida, de las facultades específicas del
hombre para su perfección y para la formación del carácter, preparándole para la
vida individual y social, a fin de conseguir la mayor felicidad posible” – Rufino Blanco
(educador español, 1861-1936). Además según Edgar Morín (2019) la educación es el
proceso de facilitar el aprendizaje o la adquisición de conocimientos, habilidades,
valores, creencias y hábitos de un grupo de personas que los transfieren a otra
persona, a través de la narración de cuentos, la discusión, la enseñanza, la formación,
y la investigación”.

Recreación:
Según Ramos A. (2006) “La recreación se define como la acción y efecto de recrear,
por lo tanto hace referencia a crear o producir de nuevo algo, también se refiere a
divertir, alegrar, deleitar, en una búsqueda de distracción en medio del trabajo y de
las obligaciones cotidianas. Es volver a crearse en forma sistemática tanto en lo
espiritual, lo físico, técnico, cultural y profesionalmente. La participación de las
personas en la recreación durante su tiempo libre, permite restaurar y renovar
aquellas energías desgastadas por el trabajo, por una energía, activa, nueva, producto
de la actividad recreativa. Se deduce entonces que la recreación fomenta en el
individuo restauración, renovación de energías producto de la práctica de
actividades recreativas”.

Condición física:
Según Salmon J. “Un estado de energía y vitalidad que permite a las personas llevar a
cabo las estadías habituales de la vida diaria, disfrutar del tiempo óseo activo y
afrontar las posibles emergencias imprevistas sin una fatiga excesiva, a la vez te ayuda
a evitar enfermedades hipocineticas y a desarrollar el máximo de capacidad
intelectual, experimentando plenamente la alegría de vivir, que se concluye como un
estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente como la ausencia
de enfermedad y calidad de vida, entendida esta sencillamente como el bienestar
subjetivo de cada persona”.
Educación física:
Según la Dra. Gladys Becker (2013).” La educación física es un eficaz instrumento de
la pedagogía, por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como
unidad biosico-social. Contribuye al accionar educativo con sus fundamentos
científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la
psicología, la biología. Dado que la educación física forma parte de la realidad de la
existencia humana, por ser el “movimiento”, un hilo de enlace fundamental de la
persona con el medio en el que se desarrolla. Promueve y facilita a los individuos el
alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus posibilidades, conocer y dominar un
número variado de actividades corporales y deportivas”.

Ejercicio:

Según Pérez Porto J. Merino “La palabra ejercicio tiene su origen en el

latín exercitum. Se trata de la acción de ejercer, ejercitar o ejercitarse.
Estos verbos se refieren a practicar un arte, un oficio o una profesión,
aunque también pueden hacer referencia al hecho de llevar a cabo una
cierta acción. El ejercicio puede ser un conjunto de movimientos
corporales que se realizan con el objetivo de mejorar la condición física:
“Desde que hago ejercicios por la maña he logrado bajar 7 kilos”. Este es
el uso más usual del termino: Por eso cuando alguien dice simplemente
“Voy a hacer ejercicio”, suele dar a entender que comenzara a realizar
actividades físicas, como trotar o realizar abdominales”.

Acondicionamiento físico:

Según C. de Silva (2021) “El acondicionamiento físico es en términos

llanos, mantenerse en forma. En términos académicos, podemos definirlo
como el desarrollo de capacidades para mejorar el rendimiento físico a
través del ejercicio. Requiere por tanto el desarrollo del aspecto como la
resistencia, la fuerza, flexoelasticidad muscular y articular, la velocidad, la
coordinación y el equilibrio. Para minimizar el riesgo de lesiones y
maximizar los beneficios del ejercicio físico, los ejercicios de
acondicionamiento físico, deben ser guiados por un profesional”.

Deporte:

Según Gustavo José Gimon Villena (2019) “El termino deporte es una
actividad física, básicamente de carácter deportivo y que mejora la
condición física del individuo que lo practica, de igual forma cuenta con
una serie de propiedades que lo hacen diferenciarse del juego. Por su
parte el deporte es ejercido por medio de una competición y cuya práctica
requiere de entretenimiento y normas. En general la definición de deporte
va relacionada con la actividad física, sin embargo es necesario que el
deportista tenga buena condición física y respuesta física para obtener el
resultado deseado”.