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El documento enumera recomendaciones para tomar exámenes como descansar y no estudiar al último minuto antes del examen, leer todo el examen y empezar con las preguntas más fáciles durante el examen, y no verificar las respuestas con otros estudiantes después del examen. También identifica las causas principales del estrés frente a las evaluaciones como tener dificultad para estudiar y el miedo a no recordar la información durante el examen.
El documento enumera recomendaciones para tomar exámenes como descansar y no estudiar al último minuto antes del examen, leer todo el examen y empezar con las preguntas más fáciles durante el examen, y no verificar las respuestas con otros estudiantes después del examen. También identifica las causas principales del estrés frente a las evaluaciones como tener dificultad para estudiar y el miedo a no recordar la información durante el examen.
El documento enumera recomendaciones para tomar exámenes como descansar y no estudiar al último minuto antes del examen, leer todo el examen y empezar con las preguntas más fáciles durante el examen, y no verificar las respuestas con otros estudiantes después del examen. También identifica las causas principales del estrés frente a las evaluaciones como tener dificultad para estudiar y el miedo a no recordar la información durante el examen.
¿ Enumera dos recomendaciones a tomar en cuenta antes, durante y
después de tomar una evaluación? Antes del examen • Estar descansando • No hagas comentarios del material de estudio antes del examen, ni trates de aprender nada momentos antes. Al momento del examen • Lee el examen completo. • Inicia con lo que te resulte más fácil. Después del examen • No verifiques tus respuestas con otros /as estudiantes. • Si no estás conforme reclama con prudencia, indaga en que fallaste y porque. ¿ Cuáles son las principales causas por las cuales manejamos estrés frente a las evaluaciones de los resultados de nuestros aprendizajes? Por quejarnos de que tenemos dificultad para ponernos a estudiar. El miedo de que, en el momento crítico no recuerden siquiera los títulos.