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3.2. PÁDEL INFANTIL

3.2.1. ¿QUÉ ES LA NIÑEZ? ¿QUÉ ES LA ADOLESCENCIA?. .......................................... 2

3.2.2. CRECIMIENTO, MADURACIÓN Y DESARROLLO. ................................................ 2
3.2.2.1. ¿DE QUÉ DEPENDEN ESTOS PROCESOS? .................................................... 3
3.2.2.2. EDAD CRONOLÓGICA vs. EDAD BIOLÓGICA. .......................................... 3
3.2.2.3. ETAPAS DE CADA PERÍODO DE VIDA. ......................................................... 4
3.2.3. EL NIÑO ACTUAL.FOTOGRAFÍA DE UNA REALIDAD........................................... 4
3.2.4. NECESIDADES DEPORTIVAS DE LOS NIÑOS. ....................................................... 5
3.2.5. ¿POR QUÉ HACER DEPORTE? ............................................................................... 6
3.2.6. PAUTAS DE ENTRENAMIENTO EN INICIACIÓN. .................................................. 6
3.2.7. PRE-PÁDEL. ............................................................................................................ 8
3.2.7.1. NIVEL PREVIO A LA ENSEÑANZA. ................................................................. 8
3.2.7.2. DESARROLLO ENTRE LOS 4 Y 7 AÑOS. OBJETIVOS. .................................... 8
3.2.7.3. ¿QUÉ TRABAJAREMOS? ................................................................................ 8
3.2.7.4. PUNTOS BÁSICOS PREVIOS A LA ACTIVIDAD. ............................................ 8
3.2.7.4.1. Planificación. ........................................................................................... 8
3.2.7.4.2. Simplicidad. ............................................................................................. 9
3.2.7.4.3. Dinamismo. .............................................................................................. 9
3.2.7.4.4. Flexibilidad. .............................................................................................. 9
3.2.7.5. DESARROLLO DE LA SESIÓN. ........................................................................ 9
3.2.7.5.1. Introducción. ........................................................................................... 9
3.2.7.5.2. Calentamiento........................................................................................ 9
3.2.7.5.3. Enseñanza de los golpes. .................................................................... 10
3.2.8. EL PASO DEL PRE-PÁDEL AL PÁDEL. ................................................................... 10
3.2.8.1. ELECCIÓN DEL MOMENTO. ........................................................................ 10
3.2.8.2. ESPECIALIZACIÓN PRECOZ vs. DESARROLLO MULTILATERAL ................. 10
3.2.9. ESCUELA DE PADRES ........................................................................................... 11
3.2.10. EL JUEGO Y LA COMPETICIÓN. ....................................................................... 12
3.2.10.1. BIBLIOTECA DE EJERCICIOS Y JUEGOS. .................................................. 13
3.2.11. MATERIALES ADAPTADOS ................................................................................ 15
BIBLIOGRAFÍA. ............................................................................................................... 16

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3.2.1. ¿QUÉ ES LA NIÑEZ? ¿QUÉ ES LA ADOLESCENCIA?.

No podemos empezar este bloque de contenido, sin hacer referencia a los

sujetos activos que van a ser receptores de nuestro trabajo. Es importante
tener en consideración como se definen los procesos madurativos de nuestros
jugadores infantiles.

El término niñez, desde el punto de vista biológico, se refiere a la etapa de la

vida en que los niños y niñas no han desarrollado todavía sus características
sexuales secundarias. Esto no ocurre aproximadamente hasta los 11 años en
las niñas y hasta los 13 en los niños.

El término adolescencia se refiere al periodo que se desarrolla entre la niñez y

la edad adulta. Suele ir en las chicas entre los 12 y 18 años y en los chicos entre
los 14 y 18 años.

3.2.2. CRECIMIENTO, MADURACIÓN Y DESARROLLO.

El crecimiento es un concepto específicamente orgánico, vinculado con el

cuerpo y sus cambios cuantitativos (tamaño, peso) (Piaget.1966). Hablamos de
un incremento en el tamaño del cuerpo como un todo o en el tamaño
alcanzado por las partes específicas. (Malina & Bouchard, 1991)

La maduración se define como el conjunto de transformaciones que sufren los

organismos o algunas de sus células hasta alcanzar la plenitud y alcanzar el fin
para el cual estaban preestablecidos (Piaget 1966). Hace referencia al timing
(momento) y al tiempo (tasa) del progreso hasta alcanzar el estado biológico
maduro (Malina & Bouchard, 1991).

El desarrollo del ser humano es un proceso continuo, tanto en el aspecto

corporal como en el de la personalidad y la capacidad para las relaciones
como en el aspecto psicológico. Tiene un campo vinculado a lo biológico
(maduración y crecimiento), lo orgánico, y lo mental (emocional y cognitivo).
(Piaget 1966).

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3.2.2.1. ¿DE QUÉ DEPENDEN ESTOS PROCESOS?

 Factores genéticos  el crecimiento, maduración y desarrollo global del

niño dependerá mucho de sus genes; mientras no concurran factores
externos que lo impidan, el niño crecerá lo que le permita su potencial
genético.

 Factores ambientales  factores relacionados con el entorno del niño,

que condicionan en gran medida la maduración del niño; las relaciones
afectivas en el ámbito familiar, escolar y deportivo se convierten en
factores vitales a la hora de poner las bases de un correcto y rico proceso
madurativo.

 Factores nutricionales  una alimentación equilibrada permite desarrollar

al máximo el potencial genético del niño; a nivel deportivo, este factor se
presenta como de vital importancia a la hora de afrontar su desarrollo.

 Factores socio-económicos  el entorno socioeconómico afecta

también en gran medida en el desarrollo global del niño; las buenas
condiciones sanitarias, las correctas rutinas diarias de sueño y ejercicio y
la estabilidad diaria de los grupos de referencia, favorecen el desarrollo
del individuo.

3.2.2.2. EDAD CRONOLÓGICA vs. EDAD BIOLÓGICA.

Es importante diferenciar estos dos conceptos, a la

hora de colocar adecuadamente a nuestros
jugadores infantiles en su correcto punto de
desarrollo.

 Edad cronológica  es la edad del individuo en función del tiempo

transcurrido desde el nacimiento hasta el momento actual.
 Edad biológica  es la edad que se corresponde con el estado
funcional de los órganos comparados con patrones estándares para
una edad determinada.

Hay que tener en cuenta en relación al estado de estas edades, el desarrollo

actual del niño:

- Desarrollo normal  EC = EB
- Desarrollo acelerado  EB > EC
- Desarrollo retardado  EC > EB

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3.2.2.3. ETAPAS DE CADA PERÍODO DE VIDA.

 Infancia  primer año de vida.

 Niñez  desde el fin de la infancia hasta el inicio de la adolescencia

(pubertad); se divide en 1ª niñez (preescolar, de los 3 a los 5 años) y niñez
media (pre pubertad, de los 6 a los 11-12 en niñas y a los 13 en niños).

 Adolescencia  desde el inicio de la pubertad hasta la conclusión del

crecimiento y procesos de desarrollo (desde los 11-12 años en chicas y
desde los 13 en chicos, hasta los 18 años)

 Adulto joven  los primeros años de la edad adulta (de los 19 a los 25
años).

3.2.3. EL NIÑO ACTUAL.FOTOGRAFÍA DE UNA REALIDAD.

El deportista infantil que nos vamos a encontrar hoy día se ve definido por sus
fuentes de información, que son la familia, el colegio y amigos y las redes
sociales. Son poco tolerantes a la frustración, y están continuamente
necesitados de resultados positivos inmediatos, que les resulten sencillos de
conseguir y no les cueste esfuerzo.

A la hora de consumir o realizar actividades necesitan gratificación

instantánea, y experimentar placer y diversión para sentirse estimulados.

En rasgos generales son poco constantes y con poca predisposición al

esfuerzo, presentan personalidades egocéntricas
e impacientes. Son muy sensibles al aprendizaje
de las nuevas tecnologías, ya que son nativos
digitales.

Tienen vínculos simétricos con su entorno, lo que

hace que las figuras de autoridad (padres o
profesores) ya no sean de autoridad total. Son

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más flexibles, autónomos y tolerantes a la variedad que las generaciones

anteriores, y ya no son percibidos como entidades inexpertas y dependientes
de los adultos, si no que se asumen como individuos independientes y capaces
en la resolución de los problemas propios. Tienen también muy desarrollada la
conciencia ambiental.

3.2.4. NECESIDADES DEPORTIVAS DE LOS NIÑOS.

Los niños no tendrán las mismas necesidades deportivas en todas las etapas.

 Edad preescolar (3 a 6 años)  los niños necesitan una cantidad

suficiente de posibilidades motoras que, usando su fantasía y su
capacidad para la variación, les inciten a correr, saltar, arrastrarse,
trepar, lanzar, atrapar, empujar entre otras formas de movimiento. La
actividad deportiva debería organizarse de forma divertida, incidiendo
en el gusto y la alegría por participar, y con el menor número de
limitaciones posible, ya que cualquier restricción en el juego influye
desfavorablemente sobre la capacidad de rendimiento mental. En esta
etapa los objetivos serán estimular la percepción sensorial, la
coordinación motriz, el sentido del ritmo y ejercicios deportivos (marchar,
trepar, jugar, danzar…)

 Edad escolar temprana (6 a 10 años)  en esta edad, el niño/a se define

por un comportamiento motor al principio casi desbocado, es decir,
necesidad de actividad de forma constante, que se va transformando
hasta alcanzar unos hábitos normales al final de la etapa, una actitud
optimista ante la vida y ausencia de preocupaciones (no ven el peligro
de las cosas), “es aventurero”. La adquisición de conocimientos y
destrezas es entusiasta pero carente de espíritu crítico, y está
comenzando a desarrollar el pensamiento analítico, la memoria y el
sentimiento del deber. La capacidad que tienen de aprender, casi al
vuelo, nuevas destrezas o movimientos no va unida a una capacidad
igualmente desarrollada de fijar los movimientos recién aprendidos, estos
deberían repetirse a menudo en esta edad para integrarlos de forma
estable en el repertorio motor del niño. El entusiasmo de los niños por el
deporte se debería aprovecharse con una práctica de ejercicios
motivadora y acompañada de vivencias de éxito. En esta etapa los
objetivos serán control y dominio del equilibrio, adquisición y
perfeccionamiento de movimientos autónomos y realizar muchos
ejercicios deportivos, excluyendo los que requieren un uso excesivo de la
fuerza física.

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3.2.5. ¿POR QUÉ HACER DEPORTE?

La práctica de deporte favorece el desarrollo integral de la persona,

proporcionando beneficios a nivel físico, psicológico y social.

La práctica habitual de ejercicio físico moderado contribuye al mantenimiento

de un buen estado general de salud. El ejercicio físico diario ayuda a prevenir
el sobrepeso y la obesidad, también en el caso de niños y adolescentes.

A través del deporte, los niños pueden darse cuenta del valor y de las
recompensas del esfuerzo continuo y del entrenamiento a medio y largo plazo.
Aprenden que conseguir objetivos requiere una etapa de aprendizaje,
sacrificios y esfuerzo, y se les ayuda a entender que no todo es inmediato, ni
fácil de conseguir; deben aprender también que hay batallas que se pierden,
y que hay que ser fuerte para poder afrontarlo, mejorando así su tolerancia a
la frustración.

Los deportes en equipo fomentan la socialización y ayudan al niño a compartir

triunfos y derrotas, y a disfrutar de los sentimientos intrínsecos a formar parte de
un equipo, como puede ser ayudarse unos a otros a conseguir un objetivo
común. Hacer deporte dentro de un equipo puede ser un canal también para
mejorar la autoestima de niños y adolescentes que pueden tener problemas
de integración por no sentirse cómodos con su cuerpo. Con la práctica de
ejercicio físico en familia y con los amigos se enseña una forma de divertirse y
pasarlo bien, como una alternativa de ocio. El ocio deportivo previene el
exceso de tiempo dedicado a alternativas lúdicas sedentarias y pasivas, ya
que son muchas las alternativas de ocio fáciles y cómodas que no suponen
ningún tipo de actividad física, ni motivación, ni estimulación para los niños y
que realizadas de forma exclusiva, y sin alternar con otras actividades, pueden
facilitar el desencadenamiento de problemas de salud.

La sensación de bienestar inmediato que produce el ejercicio físico se debe a

la liberación de endorfinas, que son las hormonas encargadas de generar
sensación de bienestar; esta sensación responde a una reacción bioquímica
que ocurre en el cuerpo cada vez que se realiza ejercicio físico.

3.2.6. PAUTAS DE ENTRENAMIENTO EN INICIACIÓN.

Tenemos un decálogo “mágico” de pautas para la iniciación.

1. Desarrollo de habilidades motrices básicas para mejorar la adaptación

general. Es importante trabajar mediante juegos las habilidades y destrezas
motrices básicas, como correr, saltar, reptar, trepar, lanzar… Con esto se
consigue mejorar la capacidad de aprendizaje sensomotor (cuanto mayor

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es el nivel del alumno aprenderá movimientos nuevos y más difíciles más

rápido) y mejorar la economía del esfuerzo (ejecutar los movimientos con
un menor gasto de energía, eficiencia).

2. Desarrollo multilateral. Es importante desarrollar una gran variedad de

habilidades fundamentales para ayudarles a convertirse en buenos
deportistas en general, antes de centrarse en un solo deporte. Hay que dar
muchos estímulos motrices al menor, para enriquecer las experiencias de
movimiento que tenga durante las sesiones.

3. Diseñar juegos. Hay que desarrollar juegos y actividades lúdico-deportivas

para que los niños tengan la oportunidad de desarrollar la máxima
participación activa con la máxima motivación; el juego es el arma
principal para captar la atención del niño, y deben caracterizarse por un
alto grado de actividad en todos los niños, evitar las largas esperas y el
aburrimiento y provocar un reto al menor que motive su superación, ya sea
a nivel individual o grupal.

4. Promover el aprendizaje por experiencias. Se debe ofrecer a los niños la

posibilidad de que diseñen sus propios juegos y actividades,
aprovechando y alentando su imaginación para inventar juegos nuevos o
para que mejoren con sus ideas los juegos ya propuestos.

5. Simplificar y modificar las reglas. Las actividades y juegos deben tener

normas sencillas y adaptables, para que los niños lo entiendan fácilmente.
Los reglamentos complicados crean rechazo en el menor.

6. Reforzar los valores básicos. Para desarrollar un buen proceso de

enseñanza-aprendizaje hay que reforzar valores como el esfuerzo, el
compañerismo, la disciplina, la puntualidad, el trabajo en equipo y el
respeto al grupo de entrenamiento.

7. Modificar el equipamiento. Hay que adaptar las instalaciones y material a

la edad de los jugadores infantiles, prestando especial atención a las
zonas de riesgo o peligrosas.

8. Utilizar material adaptado y variado. Se pueden usar indiacas, frisbees,

pelotas sin presión, material para mejorar la psicomotricidad, diferentes
tipos de raquetas…

9. Desarrollar el trabajo en equipo. Incluiremos los juegos en pareja, que

tanto necesitaremos en el pádel.

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10. Enfatizar la importancia de la ética y el juego limpio. Hay luchar contra la

tendencia actual a ensuciar nuestro deporte con malas artes y
comportamientos antideportivos que tanto daño nos hacen, dando
especial importancia al “fair play”.

3.2.7. PRE-PÁDEL.

3.2.7.1. NIVEL PREVIO A LA ENSEÑANZA.

El pre-pádel es una modalidad del juego basada en el pádel. El pre-pádel se

juega en una pista más corta (limitaremos la pista con conos y setas), una red
baja (50 cm) una pelota lenta (gomaespuma) y una pala pequeña (incluso
raqueta de mini-tenis) de plástico u otro material.

3.2.7.2. DESARROLLO ENTRE LOS 4 Y 7 AÑOS. OBJETIVOS.

En esta etapa del menor hay que hacer del pádel un deporte más fácil de
practicar, y esto lo podemos lograr:

 Simplificando la técnica
 Ayudando a una mejor coordinación corporal
 Solucionando los problemas que puede tener el juego a esta edad,
como son la velocidad de bola, el peso de la pala, la altura de la red o
las dimensiones de la pista.

Se trata de hacer del pádel un deporte más DIVERTIDO, introduciendo un gran

número de juegos premios y recompensas.

3.2.7.3. ¿QUÉ TRABAJAREMOS?

Hay que hacer especial hincapié en la coordinación general, en la

coordinación óculo-manual, en el conocimiento del propio cuerpo y en la
apreciación de velocidades y distancias.

3.2.7.4. PUNTOS BÁSICOS PREVIOS A LA ACTIVIDAD.

3.2.7.4.1. Planificación.
Es importante realizar una preparación previa de la clase, con los juegos y
ejercicios ya diseñados y desarrollados (Biblioteca de ejercicios/juegos).

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A la hora de la enseñanza emplearemos una metodología basada en el

juego, utilizando la instrucción directa y teniendo muy en cuenta que las
explicaciones sean breves y sencillas (evitando detalles técnicos), que las
demostraciones (muchas) sean lentas, que la práctica sea dinámica y
divertida (con muchos juegos) y que las correcciones se hagan solo en caso
de error grave.

No es necesario disponer de una pista de pádel, nos puede servir un gimnasio,

un frontón o una explanada; como red podemos utilizar redes portátiles (muy
convenientes), sillas o conos, según posibilidades; las pelotas más aconsejables
son las de goma espuma, y cuando vayan subiendo el nivel se podrían usar las
ST; en cuanto a las palas, podemos utilizar manoplas, palas de ping-pong
etc.…pero siempre cuidando el peso tamaño y grosor del mango. Es
conveniente disponer de material auxiliar, conos, dianas, tizas, escaleras…

3.2.7.4.2. Simplicidad.
Debemos utilizar explicaciones lo más breve y sencillas posibles.

3.2.7.4.3. Dinamismo.
Para lograr sesiones dinámicas debemos hacer las clases divertidas y amenas,
evitar largos tiempos muertos y de espera (que los niños no estén mucho
tiempo parados ni en explicaciones ni esperando su turno), y realizar
actividades y juegos que estimulantes, divertidos y que les supongan retos y
aventuras.

3.2.7.4.4. Flexibilidad.
Aunque la preparación previa de la sesión es importante, igualmente se
requiere cierta capacidad de improvisar y cambiar en función de lo que
demanda el grupo en cada momento.

3.2.7.5. DESARROLLO DE LA SESIÓN.

3.2.7.5.1. Introducción.
Los primeros días de clase es importante conocer y retener los nombres de los
alumnos, y que ellos conozcan los nombres de las partes de la raqueta y del
material auxiliar, así como inculcarles la idea de respeto y cuidado del
material.

3.2.7.5.2. Calentamiento.
Se puede realizar basado en juegos, y sirve fundamentalmente para
acostumbrar a los niños a una rutina saludable e imprescindible para su
posterior desarrollo deportivo.

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3.2.7.5.3. Enseñanza de los golpes.

La enseñanza de los golpes la haremos con la empuñadura continental,
respetando las empuñaduras en los golpeos a dos manos, así como algún este
de revés. Solamente corregiremos defectos fundamentales, para que no
tengan ninguna progresión posterior. Podremos utilizar la enseñanza recíproca
mediante ejercicios controlados.

3.2.8. EL PASO DEL PRE-PÁDEL AL PÁDEL.

3.2.8.1. ELECCIÓN DEL MOMENTO.

Un niño que aprende con el sistema del pre-pádel logra transferir de una forma
muy rápida todas sus habilidades al pádel. Si lo enfocamos como un paso
previo al pádel, podremos utilizar como motivación el que lleguen a jugar tal y
como lo hacen los mayores. El monitor debe decidir cuál es el momento
adecuado para dar el paso de pre-pádel al pádel, y se debe ser cuidadoso
con la elección del momento porque adelantar o atrasar ese paso puede
provocar aburrimiento o desmotivación.

3.2.8.2. ESPECIALIZACIÓN PRECOZ vs. DESARROLLO MULTILATERAL

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3.2.9. ESCUELA DE PADRES

Para ser un padre “facilitador”, este debe formar parte del equipo,
contribuyendo a la consecución de los objetivos individuales de tu hijo y a las
metas colectivas del equipo. Tiene un papel importante y debe intentar
cumplirlo lo mejor posible, beneficiando a todos.

Debe ayudar a su hijo a tener unos hábitos saludables de descanso,

alimentación y salud en general. Apoyarlo en los estudios también es una labor
importante, pudiendo ayudarle a organizar su tiempo de estudio, además de
supervisando su desempeño.

 Relación padre-jugador  el padre debe recordar que su hijo está en

desarrollo, tanto vital como deportivamente, es un jugador de base, no
un profesional. Es importante escucharlo e intentar comprenderlo, para lo
que es básico escucharlo con atención. Debe querer, respetar y valorar a
su hijo, que se sienta querido, aceptado y valorado, lo hará más feliz y
afrontar mejor la vida.

 Relación padre-entrenador  el padre debe aceptar al entrenador de su

hijo, permitiendo que realice su labor con tranquilidad y respetando y
apoyando sus decisiones, para que el menor no vea fisuras en esa
relación. Debe colaborar en todo lo que pueda con el entrenador, ya
sea trasladándole sus inquietudes o informando sobre cualquier problema
que pueda tener el menor. El padre y el entrenador deben consensuar el
modelo de especialización usado para entrenar, las cargas de
entrenamiento, el darle prioridad a los estudios y los horarios y días de
entrenamiento.

 Relación entre padres de jugadores  es importante mantener una

relación sana con el resto de padres. Deben dejar que los menores
solucionen sus problemas entre ellos por sí mismos. Si se rompe una pareja
de juego, no debe suponer una enemistad de las familias, deben actuar
con empatía con los menores si esto ocurre. A la hora de formar una
nueva pareja, debe dejar que el menor y el entrenador hagan la
elección, respetando las afinidades del menor.

 Actitud y comportamiento de los padres en los partidos  el padre debe

ser un ejemplo de educación y deportividad para el menor, aún en
condiciones adversas, para que el menor pueda trasladar este
comportamiento a la pista. El que juega es él, no el padre, así que no se
debe intentar hacer de él el jugador que siempre ha querido o no pudo
ser.

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 Refuerzos positivos y enriquecedores  el padre debe colaborar en el

ordenamiento de prioridades del menor, enseñándolo a ganar y perder,
y corrigiendo o reforzando el comportamiento del menor. Debe manejar
los éxitos y los fracasos equilibradamente, no cometiendo el error de caer
en la euforia desmedida ante los éxitos o en el pesimismo tras los fracasos.
Es importante valorar la dedicación y el esfuerzo que realiza el menor, ya
que el resultado no lo es todo. Si empieza a destacar, es conveniente
ayudarlo a mantener los pies en el suelo, que comprenda que no ha
logrado nada y que tiene que seguir trabajando y esforzándose. Debe
transmitir paciencia, ánimo, trabajo y una actitud positiva, para que
pueda superar las dificultades y afronte la vida desde el positivismo.

3.2.10. EL JUEGO Y LA COMPETICIÓN.

Entendemos por juegos aquellas actividades cuyo fin es la recreación de los

participantes (denominados jugadores). Su práctica implica el respeto por una
serie de reglas que rigen la dinámica del juego. Existen juegos donde participa
un único jugador y otros donde intervienen múltiples jugadores o equipos. Los
juegos promueven el desarrollo de habilidades prácticas y psicológicas,
mientras contribuyen al estímulo mental y físico. Por eso, además de
proporcionar entretenimiento y diversión a los participantes, pueden cumplir
con un rol educativo.

El deporte, en cambio, consiste en la realización de una actividad física,

donde también se respeta un conjunto de reglas. La diferencia con los juegos
es que, en el ámbito deportivo, siempre existe el afán competitivo. Por eso, los
deportes suponen una competencia que siempre arroja un resultado.

Aunque la capacidad física es muy importante para obtener un buen

resultado final, existen otros factores que inciden en el desarrollo del deporte,
como el entrenamiento, la técnica, la táctica, el equipamiento y la fortaleza
mental.

En el deporte se conjuga la competencia con el entretenimiento tanto para

los que lo practican como para los que lo ven. Por eso, los deportes son
disciplinas que pueden llegar a ser profesionales, donde los deportistas reciben
dinero por sus actividades y los espectadores pagan por asistir a los estadios y
gimnasios.

Los juegos deportivos, en conclusión, son actividades que combinan, en mayor

o menor medida, distintas facetas de los juegos y del deporte, como el
entretenimiento, el desarrollo físico, el estímulo mental y la competencia.

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3.2.10.1. BIBLIOTECA DE EJERCICIOS Y JUEGOS.

 Relevos  en todas sus manifestaciones, adaptando materiales y espacios, e

incluyendo gestos específicos del pádel.

 Rescates  jugados con bolas, con pañuelos, con cintas…

 Gincanas variadas  con estaciones de habilidad y destreza. Hacer

pirámides con bolas, hacer figuras con bolas o hacer imitaciones en espejo de
gestos técnicos sencillos.

 Comecocos  uno la liga y debe perseguir a los demás, sin correr por las
líneas y sin salirse de ellas.

 Guerra de bolas  se reparten el mismo número de bolas en cada campo, a

la señal del profesor hay que pasar el mayor número de bolas al otro campo.

 Bordón  se colocan todos los jugadores pegados a la pared lateral, menos

el que la liga que se coloca en el centro, cuando esta diga araña de
montaña, todos tienen que intentar pasar al otro lado de la pista, sin que les
pille. Si pilla a uno la liga con él y no vale retroceder.

 El pádel pañuelo  adaptando el juego del pañuelo, al móvil de juego

(pelotas).

 Cortahílos  una persona la liga y grita el nombre de otra para pillarla. Hasta
que no lo consiga o alguien se cruce en la línea imaginaria entre el que liga y
esa persona, y esa persona que cruce esa línea pasa a ser el perseguido.

 El último a la orden  el monitor grita una orden, los niños tienen que correr a
cumplirla.

 Todos menos una  se colocan todos los alumnos en un campo, el monitor

tira una bola menos de los alumnos que haya, y pierde y se elimina el que no
recoge bola.

 Carreras de camareros  los alumnos se pegan en la pared de fondo, y se

colocan 5 bolas por alumno en la red, a la señal tiene que ir a coger la bola y
traerla como si la pala fuera una bandeja de camarero.

 Caza canguros  uno la liga y debe pillar a los demás saltando a pies juntos.

 Cachas  el monitor va colocando bolas en las palas de los alumnos, el que

más pelotas aguante sin tirarlas gana.

 La Olla  un alumno liga y persigue a los demás, cuando les pille se les une
formando una cadena.

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 Matapollos  los niños se colocan en una pared lateral y deben llegar hasta
el otro lateral sin que les den las bolas que lanza el monitor.

 Estatua  parecido al anterior, con la variante de que si la bola les da deben

de quedar quietos hasta que un compañero les rescate.

 Caza bolas  cada alumno coge un cono del revés, el monitor lanza bolas y
las deben de coger antes de que den 3 botes

 Las toallas  partidos con una toalla y un balón de fitball ligero.

 La pelota escondida  jugando al juego de la correa, en el que se esconde

un cinturón y se sustituye por una pelota. El niño que encuentra la bola intenta
golpear con la pelota a los demás.

 Bote botero  adaptando el juego tradicional del escondite con una pelota
central que un jugador debe proteger de los jugadores escondidos con la
pala.

 Los países  adaptando el juego de los países al pádel. Dando a cada

jugador un nombre y jugándolo con pala y bola.

 Golf  sustituyendo palo y bola por pala y pelota de pádel.

 Béisbol  sustituyendo el bate por la pala

 Petanca  lanzando las pelotas con la pala acercándose al boliche como

en el juego tradicional.

 El traga bolas  jugando a meter las pelotas en el cesto o en un cubo.

 Juego de las 4 esquinas

 Juego de las tres en raya

 Juego de los piquis

 Juego de las puertas giratorias

 Juego de voleibol

 Juego de prohibido repetir

 Juego de recoger bolas

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3.2.11. MATERIALES ADAPTADOS

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BIBLIOGRAFÍA.

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- BASES PARA UNA DIDÁCTICA DE LA EDUCACIÓN. F. Sánchez Buñuelos,
1986. Editorial Gymnos.
- FISIOLOGÍA DEL ESFUERZO Y DEL DEPORTE. Wilmore & Costill, 2007.
Editorial Paidotribo.
- EL DEPORTE ESCOLAR EN LA SOCIEDAD CONTEMPORANEA. Hernández,
F. Martínez, C. Águila, 2017. Editorial Univ. Almería.
- TEORÍA Y METODOLOGÍA DE LA COMPETICIÓN DEPORTIVA. G. Thiess, P.
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Editorial Univ. Oviedo.
- FUNDAMENTOS PARA EL DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD EN EDADES
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- ENTRENAMIENTO CON NIÑOS. Hahn, 1986. Editorial Martínez Roca.

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