CONCLUSIONES

Tras la búsqueda de información que existe acerca de cómo el fenómeno del sedentarismo
ejerce una influencia negativa sobre la salud (física y mental), podemos observar como la
evidencia que existe del sedentarismo es escasa, pues mayormente se toma la inactividad
física como un factor de riesgo a tener más en cuenta, a pesar de que la conducta sedentaria
es un factor de riesgo para diferentes patologías como pudimos apreciar a lo largo de la
investigación.

En base a la información recopilada podemos demostrar que existen diferentes puntos a la

hora de valorar qué es el sedentarismo, pues cada autor tiene un concepto diferente, y
también se muestra como hay algunos que consideran que significa lo mismo ser sedentario
que inactivo físicamente.

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