COMPRENSIÓN Y REDACCIÓN DE TEXTOS I

Ciclo agosto 2022

S17.s2

SECCIÓN ________
Apellidos y nombres

1. ____________________________________________________

2. ____________________________________________________

MATERIAL DE PLANIFICACIÓN
Esquema de ideas para Examen Final

Contexto: En estos últimos tiempos tener una dieta especificada se ha convertido en un tema
controversial, de cómo esto puede influir en cada persona
- Controversia: ¿Consideras que las dietas vegetarianas, como estilo de vida, inciden
Introducción positivamente en la salud física y mental?

- Tesis: Considero que las dietas veganas si inciden positivamente en la salud física y mental
- Anticipación: A continuación, sustentare con los siguientes argumentos.

Idea terciaria
Consumen huevos
Párrafo de Idea principal
Las1 dietas veganas son
desarrollo
saludables e influyen TERMINO A DEFINIR: Idea terciaria
positivamente en la (Ovolactovegetariano) consumo de lácteos
salud física y mental,
porque se consumen
alimentos puramente Idea terciaria
nutritivos. No se consume mariscos

Considero las dietas vegetarianas si genera un impacto en la misma persona, e inciden positivamente en la
salud física y mental, porque en su dieta se contribuye alimentos sanos.
Párrafo de
desarrollo 2
Cambios en la
Consumir IS IS
vida en la vida
alimentos que no Consumir Un estilo de
de la persona y
incluyen al origen alimentos que vida vegano.
Debido En
en su
animal gener no incluyen al a ello consecuenci alimentación
a origen animal a

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 - Conector: En conclusión.
- Reafirmación de tesis + síntesis de argumentos: Considero que las dietas vegetarianas si inciden
Cierre positivamente en nuestra vida, puesto que primero nos alimentamos de manera saludable y
también que evitamos la explotación animal.

- Comentario crítico:

 Se tiene que incentivar y al consumo de una dieta vegetariana.

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REDACCION

El consumir una dieta en específico es un tema muy complejo que se está tocando hoy en. En la
actualidad hay personas que están cambiando sus estilos de vida, hay personas que están
adoptando un estilo de dietas vegetarianas, entre ellas porque es un estilo más saludable, frente a
estas elecciones, diferentes estudiadores del tema dan argumentos sólidos que apoyan este estilo
de vida y hay otros que están en contra, además se llegó a mencionar que existen distintos estilos
de vida que pueden ser beneficiosos o no, frente a estos criterios surge la siguiente controversia
¿consideras que las dietas vegetarianas, como estilo de vida, inciden positivamente en la salud
física y mental? Desde mi postura estoy de acuerdo que las dietas veganas inciden positivamente
en la salud física y mental. A continuación, defenderé mi postura con los siguientes argumentos.

En primer lugar, considero que las dietas vegetarianas si genera un impacto en la persona en su
salud y físicamente, porque el ser aplicar esta dieta implica tener una vida de consumo
alimenticio netamente vegetariano, sin consumo animal. En consecuencia, este actuar de tener un
estilo de vida vegano ocasiona el incentivo a otras personas para que tengan una prioridad en su
salud y en su entorno, puesto que cambia su forma de alimentarse para su bien, porque una dieta
vegana puede aportar energía y demasiados nutrientes necesarios para el desarrollo de las
personas, por lo tanto, también se evita la explotación de los animales que son convertidos en
productos para la alimentación. Según un estudio realizado en Chile, contempla como
información que los animales son objeto de abusos por las mutilaciones que les hace, como
mínimo se les tiene un poco de consideración, por otro lado, también se estima la emisión de
gases de efecto invernadero en un 18% por las enormes cantidades de tierra, agua y combustible
que se usa para realizar estas actividades repugnantes, según la universidad de Oxford da a
conocer que un mundo de veganismo podría bajar en un 70% de gases de efecto invernadero. Es
decir, el mundo que habitamos estaría más limpio y que nuestras futuras generaciones podrían
aprovechar esto y continuar con ese estilo de vida. Por consiguiente, tener una vida vegana es un
gran progreso para cambiar el mundo y para el respeto a las especies de origen animal.

En segundo lugar, considero que cada persona tiene la elección libre de elegir que estilo de vida
llevar, porque cada uno de nosotros somos autónomos, tenemos el derecho de ser quienes
queramos. En el caso de adoptar un estilo de vida vegano es muy bueno, puesto que contribuimos
a incentivar a que no se exploten a los animales. Según los estudios de dietas vegetarianos, dieron
la noticia que en Francia se sacrifican a 1.100 millones de animales anualmente. Ser veganos
tiene como definición consumir alimentos que no sea de origen animales, además que existe
también el Ovolactovegetariano, que es definido como persona que consume lácteos y huevos.
Según estas informaciones dadas se tiene que concientizar e implementar en su totalidad un menú
vegano en los restaurantes de cadena, puesto que estos suelen hacer una vida más saludable, tanto
físicamente y mentalmente.

En síntesis, el optar por una vida llena de consumo de alimentos de la tierra, si inciden
positivamente en la salud física y mental, puesto que estos alimentos si contribuyen distintos
tipos de energía, además estaremos ayudando al mundo a un cuidado del medio ambiente además

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de otros beneficios. Después de analizar las fuentes acerca del veganismo llegamos a la
conclusión que este estilo de vida es una propuesta viable como método para contrarrestar a la
explotación animal y a un mejor futuro ambiental.

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