REPORTE DE LECTURA 06

Título del Tus zonas erróneas: las emociones inutiles

libro
Año de 1976
publicación
Nombre del Dr. Wayne w. dayer
autor
Palabras Si tu crees que sentirte mal o preocuparte lo
clave suficiente cambiara un hecho pasado o foturo, quiere
decir que resides en otro planeta con un diferente
sistema de realidad.
Resumen
La culpabilidad quiere decir que despilfarras tus momentos presentes
al estar inmovilizado a causa de un comportamiento pasado, mientras
que la preocupación es el mecanismo que te mantiene inmovilizado
ahora por algo que esta en el futuro y que a menudo es algo sobre lo
que no tienes ningún control.
Sirven el mismo propósito inútil de mantenerte inquieto o inmóvil en
tu momento presente.
No es la experiencia del dia de hoy lo que vuelve locos a los hombres.
La culpabilidad y la preocupación son quizá las dos formas mas
comunes de angustia en nuestra cultura.
Con la preocupación gastas el valioso presente obsesionándote por
algún suceso futuro.
Somos muchos los que hemos sido sometidos a una verdadera
conspiración de culpabilidad en nuestras vidas; una conspiración no
promeditada pero muy eficiente destinada a convertirnos en
verdaderas maquinas culpables.
Tu respondes sintiéndote mal e incomodo en tu momento presente.
Tu eres la maquina de culpabilidad. Un aparato que respira, habla,
camina y reacciona con cargas de culpabilidad cada vez que le
hechan el combustible apropiado.
Opinión personal
La culpabilidad no es solo una preocupación por el pasado la es la
inmovilización del momento presente en aras de un suceso del
pasado si simplemente estas aprendiendo lecciones de tu pasado y
prometiéndote evitar la repetición de algún comportamiento
especifico eso no se llama culpa. Aprender de tus equivocaciones es
una parte sana y necesaria de tu crecimiento y desarrollo .