La pubertad es una etapa en tu vida donde tu cuerpo pasa de ser niño a ser

adulto. Tu cuerpo pasa por muchos cambios que se suceden lentamente

durante un periodo de tiempo. La pubertad es una parte normal y sana del
crecimiento.
La pubertad es un periodo de tiempo donde te conviertes en adulto
físicamente. Durante esta etapa, tu cuerpo atraviesa por muchos cambios y
tus emociones pueden ser y sentirse más intensas. Las personas
generalmente empiezan la pubertad entre los 8 y los 14 años. Las personas
con vagina generalmente empiezan la pubertad antes que las personas con
pene.

La pubertad no ocurre de un momento a otro, es un proceso que tiene

etapas y sucede durante varios años. Puede que tengas algunas señales de la
pubertad a una edad más temprana, mientras que otros cambios ocurren
años después. Cada cuerpo es diferente, así que la pubertad también es
diferente para cada persona. Cada uno pasa por esta etapa a su propio ritmo.

La pubertad es una parte normal de la vida. Sin embargo, es muy común

sentir ansiedad, entusiasmo y confusión al respecto. Saber qué puedes
esperar durante esta etapa puede ayudarte a que estos cambios sean menos
extraños y estresantes. Hablar con tu padre, madre y otras personas adultas
en quien confíes también te ayudará. Después de todo, ellos también
pasaron la pubertad y saben qué se siente. Seguramente entiendan cómo te
sientes y tendrán buenos consejos para darte.
a pubertad es algo que les sucede a todas las personas y no hay mucho que
hacer al respecto. Tu cuerpo cambiará mucho durante este proceso. Estos
son algunos de los cambios que puedes esperar:
Para todas las personas:

Puede salir acné (espinillas, granos, etc.) en tu cara y cuerpo. Si esto te

estresa o causa problemas en tu vida, habla con tu doctor.
Empiezas a sudar más y tu cuerpo puede comenzar a tener olor (cuando el
sudor huele mal). Puedes tomar una ducha o baño con más frecuencia y
empezar a usar desodorante.
Crece vello bajo tus axilas.
Crece vello alrededor de tus genitales (vello púbico).
Puede crecer más vello en tus piernas y brazos, y puede ser más oscuro.
Puedes sentir algo de dolor en tus piernas y brazos al crecer (también
conocido como “dolores de crecimiento”)