Hugo Serrano Marcos ATLETISMO 1º TSEAS B

TEST DE ATLETISMO

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Hugo Serrano Marcos ATLETISMO 1º TSEAS B

CARRERAS
NIVEL 1:
1) La carrera de 100 metros es una prueba:

c) Velocidad.

2) En la carrera de 100 metros:

a) Se utilizan tacos para la salida.

3) En la carrera de 200 metros compiten:

b) 8 personas como máximo.

4) Señala la respuesta más acertada:

d) A, b y c son correctas.

5) Las pruebas de mayor distancia son:

b) Las de fondo.

6) ¿En qué prueba se da una vuelta completa a la pista de atletismo?

b) 400 metros.

7) En las carreras:

c) Las hay de vallas y de obstáculos

8) En las carreras, todas las pruebas son:

c) Sólo los relevos son pruebas que se hacen por equipos; el resto son individuales.

9) En medio fondo destacan:

d) 800 y 1500 metros.

10) En las salidas de tacos se distinguen diferentes avisos al atleta, cuyo orden sería:

c) A sus puestos, listos y disparo.

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SALTOS
Nivel 3

1) En salto de altura se distinguen dos técnicas básicas:

c) Fosbury y Rodillo ventral.

2) En el estilo Fosbury, en lugar de correr en recta, a veces, corre en una curva de

amplio radio. Esto es:

a) Correcto.

3) La fase de batida (impulso) del estilo Fosbury

a) La batida se hace con la pierna más lejana al listón.

4) En triple salto se desarrolla un salto similar a una zancada en profundidad:

d) Sí, en el segundo salto.

5) La pértiga tiene las siguientes medidas:

a) 487 cms. y pesa 2 kg.

6) En la fase de batida del salto de pértiga, el cuerpo puede adoptar posiciones como:

a) L

7) La posición de gamba es propia de:

c) Salto de pértiga.

8) En el salto de pértiga distinguimos varias fases, cuyo orden sería

a) Carrera, batida, enrollamiento y paso del listón.

9) Si el atleta camina hacia delante después de caer al foso de arena,

en el salto de longitud o triple salto:

b) El salto es válido.

10) El salto de 2 y medio en longitud es un salto de:

a) Técnica de paso.

LANZAMIENTOS
Nivel 4
1) El martillo tiene:

d) Ninguna es correcta.

2) En martillo se desarrollan:

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d) 3 o 4 giros.

3) En martillo la inclinación de la elipse que forma debe ser de:

a) 40-45º

4) En la técnica O'brien:

b) Se produce un desplazamiento de gran rapidez

5) En jabalina:

d) Ninguna es correcta.

6) El latigazo en jabalina lanza la jabalina con un ángulo de:

a) 32º-36º

7) Los lanzadores suelen entrenar:

c) Multisaltos.

8) Los lanzadores tienen fibras musculares:

a) Blancas

9) Los volteos son propios de:

b) Martillo

10) Los lanzadores, en términos generales:

a) Suelen tener una gran envergadura.

COMBINADAS
NIVEL 2
1) Los 200 metros son propios de:
b) Heptatlón.

2) Los 400 metros vallas son propios de:

d) De ninguna.

3) En las pruebas de Decatlón y Heptatlón:

a) No hay pruebas de medio fondo.

4) El salto de pértiga es propio de:

a) Decatlón.

5) Las carreras de velocidad se desarrollan en:

a) El primer día.

6) El decatleta destaca en:

d) Todas son correctas.

7) El único lanzamiento que no se realiza en decatlón y heptatlón es:

b) Martillo

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8) Las fibras musculares propias de un atleta de decatlón y heptatlón son:

d) A y B son correctas.

9) Las pruebas de mayor distancia se desarrollan:

a) El 2.º día.

10) En la pista cubierta se desarrollan:

c) Heptatlón y Pentatlón