CONFIANZA

La confianza es la seguridad o esperanza

firme que alguien tiene de otro individuo o de
algo. También se trata de la presunción de
uno mismo y del ánimo o vigor para obrar.

¿QUE SIGNIFICA CONFIAR?

Confiar en alguine significa que te sientes
seguro/a tanton fisico como emocionalmente
con esa persona. No puedes exigir o
demostrar confianza. Confiar en alguien es
una eleccion que hacemos.

COMO SABES A QUIEN

CONFIAR A ALGUIEN?
Este puede ser una pregunta difícil de
responder, especialmente al comienzo de una
relación. Crear confianza en una relación es
algo que sucede gradualmente, no se trata de
presionarnos para saber todo el uno del otro
y tener control sobre sus actividades diarios,
gustos e intereses personales.

Confiar a un amigo debe ser sana que ambas

personas confíen y sean confiables, que se
abran y sean vulnerables entre si, la
confianza no se puede construir si solo uno
esta dispuesto a hacer esto y el otro no.

Puedes confiar en que pase lo que pase, tu

pareja o amigo no reaccionara de una
manera que ponga en peligro tu seguridad o CONFIANZA
te perjudique.
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DESARROLLAR LA CONFIANZA EN SI
MISMO VIENE DE LA MANO DE….
CONFIANZA EN SI MISMO
Es imposible creer que los demas cofian en
usted, si usted mismo no lo hace, pues la
confianza nunca viene de afuera. Si la
persona no tiene un equilibrio interno,
pensara que el apoyo, el aplauso o la
admiracion que le ofrece son simplemente
para amimarle, por cortesia o, en la mayoria
de las ocasiones por que no lo conocen
realmente.
Esto sucede porque la mayoria de los seres
humanos hacen sus tareas con la mirada puesta a
lo demas, esperando su aprobacion, sin una
seguridad interior.
Al carecer de una guia personal que los oriente en
la consecucion de sus metas o del proyecto de
vida, el esfuerzo que deben realizar es mucho
mayor, y de lejos de potenciar sus habilidades,
debilita y destruye la confianza en si mismos.
Con todo esto, no dependes en una peronas sino
en ti mismo. Hace que te confie a ti no los demas.
• Conocerse objetiva y honestamente
• Vivir activos: opinando y eligiendo
• Consatatar sus limitaciones, para ser
realistas
• Afontar retos y riesgos, con prudencia y
sensatez.
• Iniciar y mantener relaciones de calidad
donde la comunicación abierta, positiva y
sincera sea una constante.
• Deja de lado la tension y el control
continuo.
• Mostrarse tal cual es, sin reservas ni
antifaces o escudos
FALTA DE CONFIANZA
La confianza debe estar apoyada en el
conocimiento personal. El cual debe ser
totalmente honesto acerca de las posibilidades
y limitaciones de la personas, de forma que al
emprender una tarea o iniciar relaciones
interpersonales, podrá manejar las
expectativas para conseguir esxitos.
Si la persona no ha sido honesta y falla,
tendera a desvalorarse, a sentirse menos que
que el resto de la gente y a pensar sus
opiniones no son tan importantes ni
interesantes como las demás personas.
La falta de confianza provoca que se asuman
imprudentemente, o no se asuman los riesgos
y dificultades del acontecer cotidiano, con lo
que se va dejando de aprender, de
experimentar y en definitivamente de vivir la
vida.
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