Nombre y apellido del estudiante/trabajador: NARA VANESSA HERNANDEZ GARNOT

Rotafolio
Módulo 9: El Clima, la Iluminación y el Ruido
en el lugar de Trabajo
Introducción
La temperatura del lugar de trabajo, la cantidad y calidad de luz, y los niveles de ruido son factores
comunes en los lugares de trabajo y cuando son excesivos pueden afectar la salud y la productividad
de la empresa. Así, por ejemplo: las inadecuadas condiciones de humedad y calor aumentan el
cansancio y provocan riesgos potenciales contra la salud; el ruido puede, con el tiempo, hacer que las
personas pierdan la audición y, en otros casos, hace que sea imposible oír de manera clara
advertencias o alarmas, lo que genera accidentes.
Así mismo, la iluminación inadecuada produce fatiga y dificulta las labores de precisión; Sin
embargo, estas condiciones ambientales pueden controlarse haciendo los ambientes de trabajo más
amables. Constantemente están desarrollándose técnicas y procedimientos para regular la
temperatura, suministrar una iluminación adecuada y reducir el ruido.
A continuación, se presentan una serie de ejercicios prácticos, que le ayudarán a Usted como líder
para ambientes de trabajo seguros y saludables a determinar las condiciones del ambiente de trabajo
que pueden ser nocivas para su salud y la de sus compañeros y sugerir maneras de mejorarlas
mediante soluciones prácticas.

Reflexionar
En este primer momento, lo invitamos a reflexionar sobre los peligros físicos a lo que posiblemente
se expone en su vida diaria y su percepción frente al daño o no que estos le pueden ocasionar para su
salud y bienestar.

Teniendo en cuenta lo anterior, de forma individual, observe cada uno de los escenarios que se
presentan a continuación y responsada ¿cómo cree que las condiciones de clima, iluminación y ruido
pueden afectar la salud y la seguridad en el trabajo?

Escenario ¿Cómo cree que las condiciones de clima, iluminación y ruido pueden
afectar la salud y la seguridad en el trabajo?
En este escenario estamos expuestos sufrir alteraciones visuales como
fatiga visual debido a la iluminación, además de estrés ocasionado
por el ruido elevado de la música.

En este escenario podemos estar expuesto a quemaduras,

deshidratación, insolación por estar mucho tiempo en el sol y más si
no se ha usado ningún tipo de protección , además de que a largo
plazo sino se tienen medidas de cuidado se puedan desarrollar
enfermedades graves como el cáncer de piel

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 En este escenario las lesiones y alteraciones serian a nivel auditivo el
cual largo o mediano plazo puede ocasionar disminución auditiva
además de dolores de cabeza y estrés.

En este escenario se ve esforzado o alterada la función visual debido a

que la pupila debe dilatarse es decir esforzarse para poder tratar de
ver mejor y realizar la actividad que es leer, lo cual hace que la lectura
resulte extenuante, lo que provoca fatiga ocular y en consecuencia
enrojecimiento de los ojos y dolor de cabeza. Y así desarrollar otras
lesiones a corto o a largo a nuestro cuerpo.

Profundizo
Con el fin de apropiar los conceptos y generalidades acerca de algunos peligros, lo invitamos a
desarrollar la siguiente actividad:

El estudiante/trabajador deberán desarrollar la siguiente sopa de letras, donde deberán ubicar las
palabras claves que se relacionan.

1. Factor C B Y B R T V F U I S O H
2. Fisico V N F A C T O R I D O T C
3. Peligro D H H A A F E T Y S N E A
4. Ruido F Y Y F M A I R C L I M L
5. Frio
P U N T B C G S L L D P O
6. Iluminación
E I F J I V R V I Ñ O E R
7. Sonido
8. Temperatura L J G U T T U B H C N R R
9. Calor I K W E E R I D O P O A F
10. Percepción G L X Q C U D U D C E T R
R B U D E J O K V V W U T
O N L Y D I G J B T X R I
R N Ñ U C O H L R H G A O
R L F I I B N Ñ W J U L I
S W R L L N  A W Q K I A L
S Q I L U M I N A C I O N

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 E R O C K O M D E Q P T A
T T P V I F R O L S K V C
R B Q T L G Y C E A N B I
J F A U K W I T T Z Y M O
I S P E R C E P C I O N N

Aplicar y crear
En este espacio compartira experiencias y desde la práctica construira elementos que le permita
establecer acciones preventivas frente a la exposición excesiva de peligros físicos: clima, ruido e
iluminación.

De acuerdo a lo anterior, deberá identificar en los escenarios que se presentan a continuación, las
medidas para proteger a los trabajadores de los efectos de los diferentes peligros físicos
(Temperaturas extremas por calor, temperaturas extremas por frío, disconfort térmico por frío,
disconfort térmico por calor, iluminación deficiente, iluminación en exceso, ruido.) que se
evidencian:

Situación 1 Peligro físico identificado: Disconfort térmico por calor.

¿Dos acciones el trabajador expuesto al peligro, tiene el alcance de

realizar?
1.colocar una cortina o una medida de ingeniería que permita reducir la
entrada de luz en el lugar y por ende el Calor
2.trabajar la mayor parte del tiempo mientras que la luz y el calor no se
tan fuerte por ejemplo tratar de hacerlo en horas de la mañana

¿Dos medidas propondría al área de SST, para proteger a los trabajadores

del Peligro?
1. colocación de paneles termo absorbente
2. colocación de un aire acondicionado en el lugar si este no lo tiene

Situación 2 Peligro físico identificado: Ruido

¿Dos acciones el trabajador expuesto al peligro, tiene el alcance de

realizar?
1.utlizacion de tapones auditivos como elemento de epp
2. evitar el cruce o estar en un lugar donde el ruido sea menos fuerte por
ejemplo una oficina, un lugar alejado

¿Dos medidas propondría al área de SST, para proteger a los trabajadores

del Peligro?
1.oficinas insonoras si el ruido es muy alto o establecer un lugar donde
puedan hacer este tipo de trabajo que no afecte al resto del personal.
2.utiliacion de herramientas a base de gomas o materiales que no
provoquen este tipo de ruidos

Situación 3 Peligro físico identificado: Temperaturas extremas por frío

¿Dos acciones el trabajador expuesto al peligro, tiene el alcance de

realizar?
1.utilizacion de los elementos de protección personal chaqueta térmica
guantes dependiendo la exposición y el lugar
2.ingerir bebidas calientes para regular la temperatura corporal

¿Dos medidas propondría al área de SST, para proteger a los trabajadores

del Peligro?

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Situación 4
Compromiso
En el próximo encuentro educativo, usted tendrá la oportunidad de resolver las inquietudes que le
resulten después de repasar este módulo y de realizar la actividad que se propone a continuación:
Realice un recorrido en su área o lugar de trabajo, con el fin de identificar peligros físicos, vistos en
este módulo. Para desarrollar lo anterior, utilice el siguiente listado de verificación.
Situación a observa
¿Existen lámparas “fundidas” o
averiadas?
¿Existe un programa de
mantenimiento y limpieza periódica
en los diferentes tipos de lámparas o
sistema de iluminación artificial?
¿Se mantienen limpias las ventanas,
tejados, claraboyas y cortinas en caso
de existir?
El nivel de iluminación disponible en
el puesto o área ¿es suficiente para el
tipo de tarea que realiza el
trabajador?
¿Es suficiente el nivel de iluminación
en las zonas peatonales, escaleras,
zonas comunes, etc.?
¿Se cuenta con sistema de
ventilación? Por condiciones
ambientales de calor
¿Existe barreras de material aislante a
fuentes de calor?
¿Hay agua potable disponible para
beber cerca del lugar de trabajo?
¿Los trabajadores expuestos a No
temperaturas extremas por calor o
frío, cuentan con dotación y/o EPP
1.utilizacion de medidas estrictas es decir tener un personal encargado a
verificar si la temperatura esta en los rangos establecidos para el
personal.
2.hacer revisiones periódicas de los equipos para verificar su
funcionamiento y del personal que está expuesto, al riesgo
Peligro físico identificado: Iluminación deficiente y/o en exceso
¿Dos acciones el trabajador expuesto al peligro, tiene el alcance de
realizar?
1. utilización de cortinas para mitigar iluminación ajustarlo a que se
cómodo
2.determinar tiempo para estar en el computador y establecer pausas
activas que permitan despejar tanto la vista como todo el cuerpo
¿Dos medidas propondría al área de SST, para proteger a los trabajadores
del Peligro?
1. establecer condiciones cómodas al trabajador como una habitación
con pinturas que ofrezcan y aprovechen la luz natural
2.revisar las luces artificiales como lámparas, de manera periódica
verificando que estén en buenas condiciones y estén en lugares
estratégicos en el espacio que se está utilizando.
Lista de Verificación
Si/No Justifique su respuesta
No Las lámparas y luces artificiales del servicio se encuentran en buen estado.
El personal de infraestructura hace un mantenimiento mensual y
preventivo de las lámparas dependiendo de lo que sugiera el proveedor y
SI si se reporta algún tipo de anomalía.
SI Si las cortinas tienen un lavado mensual, y las ventanas también o antes si
es necesario.
En el servicio en general se cuenta con varias lámparas que ilumina todo
el servicio y en cada lugar o cuarto también tiene sus propias lámparas
SI que se acomodan de acuerdo al área y a la necesidad del personal del
servicio.
SI En estos espacios exteriores las luces con sensores, es decir se activan al
movimiento de manera inmediata además de que las escaleras cuentan
con material que ilumina en la noche.
SI El servicio y la clínica en general cuenta con filtros que regular la
ventilación, además de que se pueden abrir puertas para la regulación del
aire.
Si En los techos de la clínica y el servicio se encuentra un material aislante de
calor especie de una almohadilla térmica metalizada.
Si El servicio cuenta con un dispensador de agua cliente y fría tanto para el
personal como para los usuarios.
En general dentro de la institución se maneja una temperatura agradable,
con aire acondicionado en las noches en caso de hacer mucho frio,
tenemos disponibles unas batas que se pueden colocar encima del
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 térmicos?
En caso de existir ruido (mayor a
85db) ¿los trabajadores se protegen
con protección auditiva siempre que
están expuestos al ruido?
¿En el área existe ruido molesto?
generado por conversaciones;
cercanía de áreas productivas;
producido por equipos ruidosos para
el desarrollo de la tarea. (impresoras,
teléfonos, etc.)
¿Existe un programa correcto de
mantenimiento periódico de equipos,
máquinas y herramientas que por su
ingeniería generan ruido?
¿Se usan materiales absorbentes de
sonidos en máquinas, cubiertas de
techos, paredes o pantallas acústicas
absorbentes?
uniforme, no actúan como abrigo pero si sirven en aso de que haga frio.
No En el área donde me encuentro no se percibe ningún tipo de ruido
molesto, por ende, el personal del servicio como tal no cuenta con ningún
elemento auditivo.
No El servicio es un lugar cerrado, no se perciben ruidos exteriores a menos
que estos sean extremos, solo se perciben los generados en el servicio,
como por ejemplo hablar fuerte, gritar dejar caer algo , lo cual es
momentáneo no persistente.
Si En la institución y en el servicio se manejan equipos biomédicos como las
bombas de infusión, que generan ruido cuando se activan por alarma, y su
mantenimiento preventivo por el personal biomédico es cada 3 meses,
pero también la marca hace un mantenimiento cada año o cada 6 meses.
No Hasta el momento no se cuenta con estos solo con la separación por las
paredes de cada área y puertas.

De acuerdo a los hallazgos encontrados lo invitamos a reporte al área de seguridad y salud del
trabajo o persona encargada, el planteamiento de medidas de prevención y control dentro del
alcance de intervención de la empresa.

Recuerde: Lo invitamos a desarrollar y completar cada ejercicio o actividad del rotafolio y entregar en los
tiempos acordados semanalmente, para la validación de la apropiación del aprendizaje por parte del equipo
de formación. Gracias

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