1.

Basados única y exclusivamente en el material bibliográfico del

entorno de conocimiento de la Unidad 1 realizar una revisión teórica
donde se explique:
a) Mencione 2 vías metabólicas del esfuerzo muscular.
Entre las vías metabólicas relacionadas con el esfuerzo físico se encuentran la
aeróbica y la anaeróbica aláctica.

b) ¿Qué es biomecánica?
La biomecánica es una rama de la biofísica que se encarga de estudiar la
estructura, función y movimiento del cuerpo humano y de todos los sistemas
biológicos en general y los efectos de su aplicación.

c) Defina los planos corporales, su relación con el movimiento, para qué

sirven.
Los planos corporales son un conjunto de ilustraciones del cuerpo humano, donde
se muestra la configuración general de su estructura y organización, la
organización interna de sus tejidos, órganos y sistemas, la simetría y el numero de
segmentos corporales y de extremidades que posee, existen tres planos
corporales los cuales son:
 Plano sagital: este divide a nuestro cuerpo en 2 partes, izquierda y
derecha, y observa los movimientos de perfil.
 Plano frontal: aquí en cuerpo se parte en dos segmentos, delantero y
posterior, y nos permite analizar los movimientos desde la perspectiva de la
espalda y de cara.
 Plano transversal: este se encuentra orientado de lado a lado a lado y es
perpendicular al plano sagital.
Los planos corporales nos sirven para estudiar los movimientos, composición
anatómica y localización de estructuras y órganos que conforman a un individuo.

d) Funciones de los músculos y anclaje muscular (origen-inserción).

Mencione tres ejemplos de músculos de codo y hombro.
Los músculos son una serie de tejidos compuesto de fibras y con la característica
principal de contraerse para poder generar todos los movimientos y realizar
funciones vitales que es lo que nos permite mantenernos activos a diario ya que el
40% de nuestro cuerpo está compuesto por ellos.
El anclaje muscular nos ayuda a unir los huesos por medio de tendones fibrosos,
como en las piernas, brazos y cara, a estos músculos esqueléticos se les da el
nombre de músculos estriados.
Músculos de hombro.

Músculos del codo

e) Mencione los movimientos articulares de codo y hombro.
Movimientos articulares del hombro:
 Articulación acromioclavicular (AC): Es un tipo de articulación sinovial
plana y se encuentra ente el acromion y la clavícula, su función es permitir
el movimiento entre la clavícula y la escapula durante el movimiento del
brazo.

 Articulación glenohumeral: es una articulación sinovial esférica que se

encuentra entre la cabeza del humero y la cavidad glenoidea de la
escapula. Esta articulación es la más móvil del cuerpo con múltiples grados
de movimiento, flexión y extensión, abducción y aducción, rotación medial y
lateral y circundiccion del hombro.

 Articulación esternoclavicular (EC): es una articulación en silla de montar

entre el esternón y la clavícula medial y permite el movimiento de la
clavícula en múltiples planos.

 Articulación escapulotoracica: no es una articulación sinovial verdadera,

para el movimiento de esta articulación se requiere un movimiento entre
(AC) y (EC).

Movimientos articulares del codo: