5/9/2020 Sándwiches de ensalada sin pan - Diet Doctor

3 g  5 m Principiante
Sándwiches de ensalada
¿Quién dijo que los sándwiches necesitan pan? Estos
divertidos sándwiches de ensalada keto son la prueba de
que la lechuga funciona igual de bien. Prueba con el
relleno que más te guste... Y disfruta de ellos para
desayunar, almorzar, cenar o picar cuando tengas
hambre.

1 porción
Instrucciones
1 Lavar bien la lechuga y usarla como base para el
Ingredientes
relleno.
50 g lechuga romana o
lechuga little gem
2 Untar mantequilla sobre las hojas de lechuga y cortar el
15 g mantequilla queso, el aguacate y el tomate y ponerlos por encima.
30 g queso edam u otro
queso que te guste
½ aguacate ¿Quieres llevar una vida saludable?
1 tomatito cherry
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¡Unos consejos!
Puedes probar otros ricos ingredientes como una ensalada de
La información que proporcionamos atúneny de huevo. Pruébalos
DietDoctor.com con tus hijos,
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Esta idea de desayuno es de Fanny Lindkvist, que dirige un
popular blogAcepto
sueco y la cuenta de Instagram LessCarbs (ahora

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5/9/2020 Sándwiches de ensalada sin pan - Diet Doctor

tiene 12.000 seguidores y crece rápido). Sus recetas son

sencillísimas y este es un buen ejemplo de ello.

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