Escala de Ansiedad Manifesta

Manifesta

Instrucciones: Las siguientes declaraciones pregunte acerca de su comportamiento y las

emociones . considerar

cada declaración cuidadosamente . Luego indican que los estados son generalmente
verdaderas o alsas

para usted. Anota tu respuesta (marque verdadero o also) en los espacios provistos
provistos .

 . !o me canso r"pidamente ##########################

#####################################
#################
###### ##### verdadero $also %%%

& . 'reo que no estoy m"s nervioso que otros ###############

#####################
###### erdadero
erdadero $also %%%

 . *engo muy pocos dolores de ca+e,a ######################################### erdadero $also %%%

- . o tra+a/o +a/o una gran tensión ############################## erdadero $also %%%

0 . 'on recuencia me doy cuenta de que mi mano 1em+la cuando intento 2acer algo
verdadero#also %%%

3 . Me sonro/o no m"s a menudo que otros ####################

################################
############## erdadero
erdadero $also %%%

4 . *engo diarrea una ve, al mes o m"s ############################# erdadero $also %%%

5 . Me preocupa un poco so+re posi+les desgracias ####################

#################### erdadero
erdadero $also %%%

6 . 7r"c1camente nunca sonro/o ############################################ verdadero $also %%%

8 . A menudo me temo que voy a sonro/ar ####################### erdadero $also %%%

 . Mis manos y pies suelen ser lo sufcientemente

sufcientemente ###################
################### erdadero
erdadero $also c"lida %%%

& . 9udo muy "cilmente

"cilmente incluso en d;as r;os ###########################
########################### erdadero
erdadero $also %%%

 . A veces cuando avergon,ado  rompo a sudar ######## erdadero

erdadero $also %%%

- . 'asi nunca noto que mi cora,ón late con uer,a  y yo soy rara ve,

 alta de aliento ############################################### ######## verdadero $also %%%

0 . Me siento 2am+re casi todo el 1empo ########################

###############################
####### erdadero
erdadero $also %%%

3 . Me siento muy rara ve, preocupado por el estre<imiento ###################### erdadero $also
 %%%

4 . *engo una gran can1dad de pro+lemas de estómago ############################ erdadero $also

 %%%

5 . =e tenido per;odos en los que 2e perdido el sue<o por la preocupación ############

############
erdadero $also %%%

6 . Estoy avergon,ado "cilmente ############################################ verdadero $also %%%

&8 . o soy m"s sensi+le que la mayor;a de la gente ##################### erdadero $also %%%

& . 'on recuencia me encuentro a m; mismo tener que preocuparse por algo ############
############
erdadero $also %%%

&& . >/al" pudiera ser tan eli, como otros parecen ser #################
################# erdadero
erdadero $also %%%
 & . !ormalmente soy tranquilo y no molesta "cilmente ########################### erdadero $also
 %%%

&- . Me siento ansiedad por algo o alguien que casi todo el

 1empo ################################################# #################### verdadero $also %%%

&0 . 9oy eli, la mayor parte del 1empo ######################################### verdadero $also %%%

&3 . Me pone nervioso tener que esperar ############################### erdadero $also %%%

&4 . A veces me vuelvo muy emocionada me resulta di?cil conciliar el sue<o ### erdadero $also
 %%%

&5 . A veces 2e sen1do que las difcultades se acumulan tan alto que

no pod;a superarlos ############################################ #### verdadero $also %%%

&6 . Admito que me 2e sen1do preocupado m"s all" de la ra,ón so+re las cosas peque<as ####
erdadero $also %%%

8 . *engo muy pocos temores rente a mis amigos #################### erdadero $also %%%

 . 'iertamente me siento in@1l  a veces ###################################### erdadero $also %%%

& . Me resulta di?cil mantener mi mente en una tarea o tra+a/o #################### erdadero
$also %%%

 . !ormalmente soy autoconsciente ########################################## verdadero $also %%%

- . Me inclino a tomar las cosas con uer,a #################################### erdadero $also %%%

0 . A veces pienso que no soy +ueno en a+soluto ################################# erdadero $also

 %%%

3 . 'iertamente estoy alto de confan,a en s; mismo ########################### erdadero $also %%%

4 . A veces siento que estoy a punto de ir a los peda,os ################## erdadero $also %%%

5 . Estoy completamente segura de s; misma ########################################## verdadero $also

 %%%

Ansiedad Manifesta 9coring 9cale# La clave a con1nuación se u1li,a para anotar los resultados.
En su

cues1onario de prue+a marque con un c;rculo las respuestas verdaderas o alsas que
corresponden a las respuestas

se enumeran a con1nuación ( por e/emplo : si marcó $also a la pregunta B  tam+iCn con un

c;rculo que la respuesta D

si marcó *rue a la pregunta B   no se encierre en un c;rculo nada). 9 ume el n@mero de

respuestas que circundan y de este total es su puntuación en la Escala de Ansiedad Manifesta .

 . $also & . $also  . $also - . erdadero

0 . 3 erdadero . $also 4 . erdadero 5 . erdadero

6 . $also. 8  erdadero . $also & . erdadero

 . erdadero - . $also 0 . erdadero 3 . $alse

4 . erdadero. 5 Es cierto 6 . erdadero &8 . erdadero

& . erdadero. && & erdadero . $also &- . erdadero

&0 . $also. &3 Es cierto &4 . erdadero &5 . erdadero

&6 . erdadero 8 . $also  . erdadero & . erdadero

 . erdadero. - Es cierto 0 . erdadero 3 . erdadero

. 4 Es cierto 5 . $alse

Mi 7untuación *otal: %%%%%%

Interpretando su punta/e # Las normas en esta escala se +asan en los datos recogidos por el
9uinn

estudiantes que respondieron a la escala de orma anónima . Esencialmente las medidas a

escala

ansiedad rasgo # es decir  la tendencia a eperimentar ansiedad en una amplia variedad de

situaciones .

!ormas: =ig2 9cores # 3#5

 Intermedio puntuaciones de 3#0

 Fa/os punta/es # 8#0

*raductor de Google para empresas:Google *ranslator *oolHit*raductor de si1os e+Glo+al

MarHet $inder

Maniest Aniety 9cale

Instruc1ons: *2e statements +elo inquire a+out your +e2avior and emo1ons. 'onsider

eac2 statement careully. *2en indicate 2et2er t2e statements are generally true or alse

or you. Jecord your response (c2ecH true or alse) in t2e spaces provided.

. I do not 1re quicHly################################################ *rue $alse %%%

&. I +elieve I am no more nervous t2an ot2ers##################### *rue $alse %%%

. I 2ave very e 2eadac2es######################################### *rue $alse %%%