2011

Biología – Higiene Nerviosa

Silvia Barría – Javiera Brierley- Manuel Mallol

Es en esta guía donde hablaremos acerca de la Biología Humana y la

Salud, ya que nuestro bienestar se ve afectado directamente con
conceptos como drogas, estrés y enfermedad, que no son para nada
ajenos a la realidad contemporánea, sino que están en el medio que
nos rodea y podría involucrarnos.

Silvia Barría – Javiera Brierley- Manuel Mallol

[Puntaje Nacional]
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2 Higiene Nerviosa
Biología Humana y Salud

La biología es una rama que no solo abarca los procesos fisiológicos del hombre, sino que
trabaja con este y su entorno, ya que es un ser evidentemente social que desarrolla sus
capacidades de acuerdo al medio que lo rodea. Es en esta guía que abarcaremos dos conceptos
fundamentales que son salud y enfermedad que le dan una razón de existencia al ser humano
y con las cuales lucha día a día para tenerlas en equilibrio y ser íntegro, entendiendo que
integridad está bastante asociado al concepto de salud, por lo tanto, todas las acciones del
hombre y de la sociedad, le darán su condición de bienestar.

 Salud: es un concepto bastante complejo como para tener solo una acepción, lo que sí
sabemos es que es necesario tener en mente aspectos antropológicos como lo es la
familia, el medio social y ambiente. Sin embargo, la OMS define salud como un “estado
de completo bienestar físico, mental y social”. Por otra parte el ministerio de salud la
reconoce como un bien que el individuo requiere necesariamente para realizarse
como persona y un mecanismo esencial para el desarrollo de la nación, por lo que
decimos que la salud es un derecho humano a la vez que un patrimonio social.
 Enfermedad: se define como una alteración al estado de bienestar físico o psíquico del
individuo que es parte de una comunidad.

Las enfermedades según su etiología se pueden clasificar de diferentes maneras:

- Metabólicas: son provocadas por una alteración bioquímica que depende del
metabolismo de cada persona, aquí también caen los trastornos endocrinos. Ej:
diabetes.
- Nutricionales: son provocadas por un déficit o un exceso de la ingesta de nutrientes,
aquí se incluye a enfermedades que se relacionan con una falta de vitamina. Ej:
Escorbuto, obesidad.

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- Infecciosas: el causante de la enfermedad aquí es un microorganismo patógeno. Ej: 3

Hepatitis, SIDA.
- Parasitarias: es la causada por un organismo que utiliza al ser humano como
hospedero, tenemos aquí a la Teniasis que es la llamada “lombriz solitaria”,
pediculosis y otras.
- Traumáticas: debido a agentes químicos, eléctricos, biológicos se ve afectada la
integridad corporal de un individuo. Ej: Quemaduras, accidentes automovilísticos.
- Degenerativas: hay una alteración en los tejidos y órganos afectados, lo que limita su
función. Ej: Esclerosis múltiple.
- Genéticas: sin dudas hemos escuchado bastante de esta enfermedad, que se produce
por fallas en la información genética de los padres, ya sea a nivel cromosómico como
de genes puntuales, tenemos el ejemplo de la hemofilia y el Síndrome de Down.
- Mentales: afectan de manera principal a las funciones cerebrales, su origen puede
radicar en experiencias de vida (traumáticas) o puede contener un factor genético,
afecta el equilibrio racional y emocional, impidiendo que se desenvuelva de manera
adecuada en su medio social.

Síndrome de Down

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I] Drogas
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La drogadicción es un problema mental que consiste en que la persona dependa del consumo
para sentirse bien.

Este depende de distintos factores tales como las características de la persona, de su familia o
simplemente las de su entorno y, por lo tanto, la prevención va dirigida principalmente a la
población escolar, ya que es la de más riesgo.

Si se revisan en las estadísticas el comienzo en las drogas de los escolares, se encontrara que
están entre los 14 y 15 años y revisando el factor de riesgo en el consumo de estos se
obtendrá como resultado que más del 50% de los casos lo refleja en el mal uso del tiempo
libre.

Debemos diferenciar entre drogas lícitas e ilícitas:

 Drogas lícitas: son aquellas que están aprobadas en el mercado y que se pueden
conseguir sin tener una sanción. Lamentablemente lo que no se comunica
públicamente es que en el mundo mueren más personas debido a las consecuencias
del alcohol y el tabaco, que como resultado del abuso de todas las dogas ilegales
juntas.
 Drogas ilícitas: son aquellas sustancias cuyo consumo está prohibido por ley, sin
embargo, su uso ha ido y seguirá creciendo cada vez más. En nuestro país el consumo
de este tipo de drogas ha ido en aumento en los últimos años, comprometiendo cada
día más a los jóvenes en edades cada vez más tempranas.
Debemos decir que lamentablemente las campañas de prevención impulsadas por los
distintos estamentos de la sociedad, resultan insuficientes, y muchas veces mal
enfocadas.


Drogas Lícitas Drogas Ilícitas

Tabaco Marihuana
Alcohol Cocaína
Fármacos Heroína
Químicos inhalables Éxtasis
Otros Otros

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II] Conceptos

Hemos escuchado en diversas fuentes diferentes conceptos relacionados con las drogas,
ahora veremos algunos de ellos:

 Adicción: es un deseo impulsivo de consumir una sustancia (droga) y la necesidad de

seguir con ella.
 Dependencia: luego que estamos adictos, nos hacemos dependientes, y es el estado de
seguir consumiendo la droga a como de lugar, ya que su ausencia causa una serie de
sintomatologías para nada agradables.
 Tolerancia: es la necesidad de consumir más droga para conseguir el mismo efecto y
mantenerlo, se trata de un proceso de adaptación celular (receptores).
 Síndrome de Privación o abstinencia: cuando llevo un tiempo consumiendo drogas y
deseo dejar de consumirlas, o por algún motivo no las tengo a disposición, se
producen una serie de cambios y reacciones tanto físicas como sicológicas, que
pueden llevar incluso a la muerte.

III] Efectos de las drogas

¿Por qué las drogas provocan

cambios en nuestras actitudes? La
respuesta a esta interrogante es que
las drogas actúan a nivel de la
sinapsis, ya sea activando o
inhibiendo la actividad de los
neurotransmisores sobre su
receptor.

Entonces para afectar la actividad

neuronal, pueden unirse a los
receptores y competir con los
neurotransmisores, pueden también
alterar el almacenamiento de ellos en
vesículas o bien interferir en su
recaptación, todo esto, ya que la
droga intenta “simular” la acción de
un neurotransmisor en la sinapsis.
Un ejemplo bastante útil en medicina
es la morfina, que se úne a los
receptores opiodes tratando de simular a las endorfinas que actúan como moduladores del
dolor.

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IV] Drogas Lícitas

A continuación veremos de manera general algunas drogas lícitas y su acción:

 Tabaco:

Se han hecho bastantes campañas en contra del tabaco, hasta el punto de rotular en la cajetilla
consecuencias de él; contiene innumerables sustancias tóxicas, como alquitrán, nicotina, que
es la que da la tolerancia y adicción, y derivados de fenoles que tienen un efecto cancerígeno.
Los efectos del tabaco están muy difundidos, se sabe que causa una serie de cánceres,
sobretodo en el aparato respiratorio, además de tener efectos cardiovasculares negativos,
como la disminución del trabajo cardiaco.

 Alcohol:

El alcohol contiene etanol que es el responsable de los estados de

euforia, desinhibición, mareos, somnolencia, confusión y alucinaciones
(ver doble o que todo se mueve).

Además de estos, produce efectos sistémicos como sudoración,

vasodilatación, taquicardia, entre otros, que si se suman a los efectos
de otras drogas, puede provocar la muerte.

Como efecto a largo plazo, está la irritación de las mucosas del tracto
digestivo, teniendo a las úlceras como gran problema. Otro de los
órganos comprometidos es el hígado, donde en alcohólicos es
frecuente la disfunción hepática y la posterior cirrosis.

 Inhalantes:

Aquí tenemos diversas sustancias que tienen usos tanto industriales como domésticos, siendo
los más utilizados los pegamentos y combustibles. Un ejemplo es el neopreno, que se vende en
partes de fácil acceso como ferreterías; otros son sustancias que contienen tolueno, que como
habrán escuchado, produce la dependencia síquica del producto y la tolerancia a él.

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V] Drogas Ilícitas:

 Marihuana

Sin dudas, es una de las drogas ilícitas que más da que hablar en cuanto a leyes, obteniendose
de una planta llamada Cannabis sp.

Los efectos de esta droga depende de muchos aspectos farmacológicos, como lo es la cantidad
consumida, vía de administración y efectos del individuo, puede inducir a la sociabilidad, así
como al recogimiento, se dice que en bajas dosis produce estados de desinhibición y euforia,
puede generar la sensación de incremento de la percepción visual y auditiva, dependiendo de
la variedad e incluso de la planta que sea consumida.

 Cocaína:

Es una droga alcaloide que se obtiene de las hojas de Erythroxylon coca, el sujeto puede tener
diferentes formas de administración de la droga, siendo la más común la inhaladora.

Los efectos de la cocaína dependen de la mezcla, del modo de tomarla y de la respuesta que el
usuario tenga a la droga. Los efectos inmediatos de la cocaína son las pupilas dilatadas,
escozor en la nariz, garganta seca, anorexia e insomnio, también podemos encontrar
sensación de euforia que después del efecto se transforma en un gran cansancio.

La cocaína, al igual que todas las drogas, tiene innumerables efectos secundarios que son
importante nombrar, como el hecho de producir problemas de corazón y respiratorios;
pérdida del olfato, depresión y todo lo que acarrea estados de irritabilidad e intranquilidad.

 Anfetaminas:

Es una droga que se produce de manera sintética y tiene un efecto estimulante, la vía de
administración predominante es la vía oral, aunque también de manera inyectable.

Los efectos de las anfetaminas dependen bastante de las características del sujeto, modo de
administración y otros factores que fueron comentadas anteriormente. Como efecto
inmediato tenemos grados de euforia, que se traducen a insomnio, desinhibición e
hiperactividad; a niveles físicos se puede presentar dolor de cabeza y sed. Ahora bien, el
consumo a largo plazo puede llevar a un deterioro en el estado de salud, ya que el apetito y el
sueño disminuyen, además a altas dosis se producen delirios, reacciones de pánico,
agresividad, entre otros.

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Las drogas en todo el mundo se adquieren por diversos motivos, donde tenemos baja
autoestima, problemas personales y familiares, consumo en la familia, mal uso del tiempo
libre, entorno social, entre otras.

Ahora bien, es bastante difícil recuperar a un sujeto adicto a drogas, por lo tanto como
medidas profilácticas tenemos el hecho de mejorar el entorno social y familiar del individuo e
informar sobre las drogas y sus implicancias (pérdida laboral y familiar).

VI] Estrés

Sin dudas es un término que se ha popularizado bastante hoy en día, pero a la vez comprende
un motivo recurrente de consultas.
El estrés generalmente hablando, es un fenómeno que se presenta cuando las personas
perciben su entorno y vida misma como hostil o difícil de llevar. El estrés en sí, es la respuesta
que da el organismo a situaciones complejas y puede o no adaptarse a ellas. Ahora bien, las
causas frecuentes en nuestra época son por diferentes estresores, como trabajo, violencia,
tráfico, drogas, etc.

Cuando estamos estresados se producen diversos cambios bioquímicos y fisiológicos. En una

situación compleja de estrés, se envían señales que provocan la liberación de cortisol,
adrenalina y otros, que a corto plazo aceleran el ritmo cardiaco, la sangre va a los músculos
para huir, etc. Sin embargo, a largo plazo podemos causar problemas cardiacos, un aumento
de la presión sanguínea y hasta úlceras estomacales, es decir, estamos en un estado de
permanente fatiga.

En una clasificación, tenemos dos tipos de estrés, el estrés agudo que se relaciona con una
situación puntual, pero que prontamente desaparece, y el estrés crónico que es una tensión
permanente que se percibe como una molestia recurrente.

Es por esta y otras razones, que debemos intentar llevar una vida saludable y tranquila,
tratando de obviar cualquier estresor que pueda perjudicarnos, ya que no solo uno, sino
muchos ámbitos de nuestras vidas podrían verse afectados.

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¿Cúanto Aprendiste?

Te invito a completar las siguientes frases con lo que aprendiste en la guía….suerte!

1) El concepto de salud dice que es un estado de bienestar físico, __________ y __________.

2) Dentro del conjunto de enfermedades, tenemos diferentes tipos de ellas, en este caso,
las infecciosas son causadas por un _____________ patógeno y de ejemplo encontramos
___________.
3) Cuando llevo un tiempo consumiendo drogas y deseo dejar de consumirlas, o por
algún motivo no las tengo a disposición, se producen una serie de cambios y
reacciones tanto físicas como sicológicas, que se denominan ____________________________.

Respuestas: 1)mental y social;2)microorganismo;3)síndrome de abstinencia.

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