UNIVERSIDAD PRIVADA DE TACNA

FACULTAD DE INGENIERIA
ESCUELA PROFESIONAL DE INGENIERIA AMBIENTAL

DEFINIR EMOCIONES PROPIAS Y RECONOCES LAS EMOCIONES DE LOS

DEMAS

DOCENTE: PSCLGA. ELBA ADRIANA VILELA ORDINOLA

CURSO: DESARROLLO PERSONAL Y LIDERAZGO
ALUMNO: GIAN CARLOS CAIRO GONZALEZ
CODIGO: 2018062427
FECHA: 10/05/2022

TACNA-PERU
2022
 DEFINIR EMOCIONES PROPIAS Y RECONOCES LAS EMOCIONES DE LOS
DEMAS

Desde pequeño crecí en un ambiente de peleas familiares, todo esto a causa de mi

padre, el cual es una persona de mal carácter, ya que, en su niñes paso por muy malos
momentos; yo al crecer en este ambiente de peleas, siempre veía a mi madre llorando a causa
de las infidelidades y problemas que hacia mi padre, a medida que yo iba creciendo, me iba
dando cuenta de las cosas que ocurrían, y por ello le guarde mucho rencor a mi padre, lo cual
hoy en día me trae problemas, ya que me he vuelto una persona fría y tiendo a hacer sentir
mal a las personas con mi comportamiento y mi actitud fría, aun así, siempre trato de ser
mejor y de darme cuenta de las cosas, ya que hace unos años yo no era así, era una persona
muy sociable y tenia muchos amigos, y de un momento a otro me volví una persona fría y me
aleje de la sociedad y ya no tengo amigos ni nadie que se quiera acercar a mí, los que me
conoces dicen que soy una persona muy cruel a momento de expresarme y que no se
comprender a los demás, además de siempre querer tener la razón y me enojo por todo.

Como emociones propias tengo:

- Miedo, por traumas de infancia

- Tristeza, al saber que me estoy convirtiendo en mi padre
- Ganas de mejorar como persona
- Soy tranquilo, un chico de casa y me gusta hacer ejercicio, y eso me alegra, ya que
hay muchas personas siguen malos caminos al haber llevado una niñes dura
- Actualmente, me siento mejor y siento que estoy recuperando mi carácter
carismático, alegre y sociable

Como reconozco las emociones de los demás:

A pesar de ser una persona fría, me gusta conversar y ser sociable, yo creo que me
volví así, en el momento que viví una mala situación hace unos años, ya que antes era una
persona muy alegre, con muchos amigos y muy sociable, igualmente, a mis 22 años he
conocido muchas personas con problemas y los he sabido detectar mediante su
comportamiento y su mirada, personalmente trato de alejarme de las personas con problemas
o emociones negativas, ya que por culpa de ellos, fue que yo cambie mucho mi actitud y
ahora me cuesta mucho cambiarla, es por ello que cuando conozco a personas con emociones
negativas, me alejo de ellos; a su vez también he conocido muchas personas que reflejan
emociones negativas, sin embargo cuando las conocí, resultaron ser muy buenas personas, es
por ello que la mejor manera de reconocer la emociones de las personas, es a través de la
comunicación.