ACTIVIDAD N° 3

ESTUDIO DE CASO

MARTHA YOLANDA TORRES

APRENDIZ

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE – SENA

PROGRAMA DE FORMACION VIRTUAL

COLOMBIA

2020
 ACTIVIDAD N° 3

ESTUDIO DE CASO

MARTHA YOLANDA TORRES

APRENDIZ

Lorenzo Peña Ramos

Instructor

DIGITACION DE TEXTOS

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE – SENA

FORMACION VIRTUAL

COLOMBIA

2020
ESTUDIO DE CASO:

CASO: María ingresó a la empresa LPG Inc., para transcribir textos que por su antigüedad
deben ser preservados en medio digital. Lamentablemente, ella no cuenta con las
competencias necesarias para desarrollar sus labores de manera eficiente en términos de
tiempo y calidad. María sabe que usted se encuentra adelantando formación en digitación
de textos y quiere que le ayude dándole algunos tips para mejorar su desempeño o de lo
contrario su contrato no será renovado.

En base al material de formación a continuación le sugeriré a María unos Tips para que
pueda mejorar su desempeño no solo en mecanografía, sino que también a su vez en la
forma correcta en que debe adoptar posturas, usos y distancia entre el equipo de cómputo
entre otros.

ERGONOMIA DIGITAL:

María debe manejar la distancia correcta entre la pantalla del computador y sus ojos, una
distancia que se pueda medir con el brazo pues esto le ayudara a tener sus ojos sanos, y su
visión será mejor.

Los pies deben estar fijos en una superficie, es decir puestos de manera correcta sobre el
suelo, no se deben cruzar.

La espalda debe estar pegada al espaldar de la silla, la postura debe ser una postura recta
que de horma y descanso a la espalda, dando rectitud a ella.

También es importante tener en cuenta la ubicación de los

brazos, las manos y el uso de los dedos de la mano para el teclado; conocer el teclado y
explorar varios tipos de ellos para saber cuál es el más viable para usted, yo personalmente
recomiendo el teclado clásico porque le da más destreza y le ayuda a usar mas todos los
dedos.
Así como también el mouse no lo debe estar girando ni moviendo para todos lados,
recuerde que debe cuidar sus manos pues son su instrumento de trabajo y tener buen uso de
ellas evita enfermedades carpianas.

MECANOGRAFIA:

. Escribir las letras y repetirlas en voz alta es bueno para memorizarlas

. Es bueno llevar un ritmo y mantenerlo

. Siempre revise lo que va escribiendo, de esa manera se tomara confianza y sabrá que ya
está empezando a conocer el teclado.

. Haga pausas activas que le permitan a los músculos y articulaciones descansar.

. Realiza ejercicios en un Word escribiendo las teclas que más se te dificultan, así lograras
una mayor precisión.

. Instrúyete viendo videos y haciendo curso.