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SISTEMA DE GESTION DE SEGURIDAD Y Versión: 01

SALUD EN EL TRABAJO Aprobación:02/01/2020


TEMARIO DE CHARLA DE SEGURIDAD Vigencias: 02/01/2021

CHARLA DE SEGURIDAD- MES DE DICIEMBRE

1. CASCO: USO Y MANTENIMIENTO


2. USO DE GUANTES DE SEGURIDAD
3. RESIDUOS SOLIDOS
4. LIMPIEZA Y SEGURIDAD EN OBRA
5. PROTECCION EN LA ALTURA
6. USO CORRECTO DE EXTINTORES
7. TIPOS DE RIESGOS
8. PICTOGRAMA
9. PELIGRO Y RIESGO
10. IMPORTANCIA DE LOS EPP`s
11. FACTORES DE LOS ACCIDENTES
12. PRIMEROS AUXILIOS
13. IMPORTANCIA DEL RECICLAJE
14. CORRECTO ROTULADO DE QUIMICOS
15. ALMACENAMIENTO ADECUADO EVITA ACCIDENTES
16. SEGURIDAD EN EL USO DE ESCALERAS
17. APLICACIÓN DE LAS 3R
18. PELIGRO DE LIQUIDOS INFLAMABLES
19. SEGURIDAD CON LA ELECTRICIDAD
20. PROTECCION DEL CUERPO CONTRA EL CEMENTO
21. PREVENCION DE INCENDIOS
22. HERRAMIENTAS QUE CORTAN
23. EL CALENTAMIENTO GLOBAL
24. PELIGRO EN LAS EXCAVACIONES
25. DIGALE NO A ACTOS INSEGUROS
26. CONSECUENCIAS DE LA CONTAMINACION AMBIENTAL

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1. CASCO: USO Y MANTENIMIENTO


Fecha: 01/12/2020
Es casco es ideal para evitar accidentes y lesiones en el área del cráneo. Recuerda que
una lesión en la cabeza es capaz de afectar la visión, el lenguaje y otras funciones a
cargo del cerebro. Una lesión de este tipo podría llegar a incapacitarte a pesar de sólo
afectar esta región.
Hay distintos tipos de casco:
 Clase G (General): los cascos clase G deberán reducir la fuerza de impacto de
objetos en caída y el peligro de contacto con conductores energizados a baja
tensión eléctrica de hasta 2200 V (fase tierra).
 Clase E (Dieléctrico): los cascos clase E deberán reducir la fuerza de impacto de
objetos en caída y en peligro de contacto con conductores energizados a alta
tensión eléctrica de hasta 20 000 V (fase tierra).
 Clase C (Conductor): los cascos clase C deberán reducir la fuerza de impacto de
objetos en caída. Esta clase no provee protección contra el contacto con
conductores eléctricos.
Sus partes son:
 Ala: parte integral de la concha del casco que se extiende hacia afuera,
alrededor de toda su circunferencia.
 Banda de sudor: componente del tafilete que queda en contacto por lo menos,
con la frente del usuario.
 Barbiquejo: accesorio que se ajusta debajo de la barba para evitar que el casco
se caiga.
 Concha: pieza en forma de cúpula que cubre la cabeza.
 Hamaca: parte fija de la suspensión del casco que asienta sobre la cabeza.
 Nuquera o banda de la nuca: parte del tafilete que se ajusta a la nuca para
sujetar el casco a la cabeza del usuario.
 Suspensión: conjunto de piezas que sirve para sostener la concha en la
cabeza del usuario, de tal forma que se reduzca el efecto del impacto.
 Tafilete: parte ajustable de la suspensión que sirve para sujetar el casco
alrededor de la cabeza pasando por la frente.
Para reducir las consecuencias destructivas de los golpes en la cabeza, el casco debe
cumplir las siguientes condiciones:
 Limitar la presión aplicada al cráneo al distribuir la carga sobre la mayor superficie
posible (Absorción de impactos).

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 Desviar los objetos que caigan por medio de una forma adecuadamente lisa y
redondeada. Los cascos con rebordes salientes tienden a parar los objetos que
caen en lugar de a desviarlos y, por tanto, absorben algo más de energía cinética
que los totalmente lisos.
 Disipar y dispersar la posible energía que se les transmita de modo que no pase
en su totalidad a la cabeza y el cuello. Esto se logra por medio revestimiento del
arnés, que debe estar bien sujeto al armazón duro y absorber los golpes sin
desprenderse de él.
 Debe ser suficientemente flexible para deformarse por efecto del impacto sin tocar
la superficie interior del armazón. Esta deformación, que absorbe casi toda la
energía del choque, está limitada por la cantidad de espacio libre entre el armazón
duro y el cráneo.

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2. USO DE GUANTES DE SEGURIDAD

Fecha: 02/12/2020
Quizá nunca ninguno de ustedes se haya considerado a sí mismo como un levantador de
pesas, pero la espalda de cada uno de nosotros lo hace continuamente. Nuestra espalda
sabe muy bien que, si no levantamos las cargas con cuidado, o si levantamos pesos
excesivos, puede sufrir una lesión permanente.
Cuando levantamos incorrectamente, nuestra columna vertebral multiplica el peso que se
coloca en ella aproximadamente 15 veces, presionando un disco con fuerzas a veces
superiores a media tonelada. El famoso “disco roto (o salido)” no es más que una víctima
de ciertas circunstancias inseguras, lo que puede causar desde trastornos acumulativos,
consecuencia del progresivo deterioro del sistema músculo-esquelético (dolores dorso
lumbares) hasta traumatismos agudos (cortes o fracturas derivados de accidentes).
El riesgo asociado a levantar cargas manualmente depende de factores como los
siguientes:
 Las características de la carga (peso, tamaño, forma, asideros, etc.).
 La postura del cuerpo al coger y/o dejar la carga.
 La frecuencia y duración de las tareas de manipulación de cargas.
 La distancia de transporte.
Se debe tener en cuenta que si los materiales pesan más de 25 kg, no deben
levantarse por una sola persona, es necesario buscar ayuda de otro trabajador o
utilizar ayudas mecánicas, técnicas disponibles: carretillas, plataformas rodantes y
otros elementos para mover materiales.
Las cinco reglas básicas para el levantamiento de cargas:
 Separe los pies hasta conseguir una postura estable.
 Doble las rodillas
 Acerque al máximo el objeto al cuerpo
 Levante el peso gradualmente, sin sacudidas.
 No gire el tronco mientras levanta la carga. (es preferible ir acomodando los pies).

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3. RESIDUOS SOLIDOS
Fecha: 03/12/2020
Se considera residuos sólidos Cualquier objeto, material, sustancia o elemento resultante
del consumo o uso de un bien o servicio, del cual su poseedor se desprenda o tenga la
intención u obligación de desprenderse, para ser manejados priorizando la valorización de
los residuos y en último caso, su disposición final.
En la actualidad, el aumento de los residuos sólidos se debe al crecimiento poblacional
con hábitos de consumo inadecuados y educación ambiental precaria, flujos comerciales
insostenibles, inadecuado manejo de gestión de residuos sólidos, entre otras. Existe un
alto crecimiento urbano en la población causando una cantidad de residuos de 0.83 Kg.
/hab./día, aproximadamente.
 Los residuos sólidos se clasifican en:
Residuos orgánicos: Son sustancias que se pueden descomponerse en un tiempo
relativamente corto. Como, por ejemplo, cáscaras de frutas, verduras, residuos de
comida, hierbas, hojas y raíces; vegetales,
 Residuos inorgánicos: Son aquellos materiales y elementos que, no se
descomponen fácilmente y sufren ciclos de degradabilidad muy largos. Entre ellos
están los plásticos, loza, vidrio, hojalata, zinc, hierro, latas, desechos
deconstrucción. Estos son los mayores generadores de impacto ambiental por su
difícil degradación. Estos generan problemas a la hora de su disposición por no
realizarse de manera adecuada, lo que da paso al deterioro del medio ambiente.

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4. LIMPIEZA Y SEGURIDAD EN OBRA


Fecha: 04/12/2020
Gran cantidad de accidentes producidos en las obras de construcción se producen por
incumplir con esa regla básica en cualquier centro de trabajo. La ausencia de orden y
limpieza provoca accidentes relacionados con las caídas al mismo y distinto nivel, o
choques y golpes. Todos nos hemos encontrado en alguna ocasión con situaciones de
riesgo asociadas a la ausencia de orden y limpieza. Una de esas situaciones puede ser la
acumulación de material. También nos encontramos con herramientas y materiales no
ubicados en su lugar correspondiente. Acopio y almacenamiento indebido de materiales.
También es habitual la presencia de sustancias en el suelo que los hagan resbaladizos.
Para mantener un lugar de trabajo en adecuadas condiciones de orden y limpieza es
indispensable una correcta organización y planificación de los trabajos a realizar en la
obra.
En ese sentido, será fundamental ubicar las zonas de taller y de almacenamiento en el
lugar adecuado. Se deberá tener en cuenta el transporte de la zona de generación de
residuos hasta su zona de acopio. Asimismo, se deberán tener muy en cuenta los riesgos
propios de las tareas de transporte y almacenamiento.
A la hora de planificar y organizar las zonas, también será importante considerar la posible
interferencia con otras tareas de la obra. Reducir las distancias entre origen y destino de
los materiales, ayudará a la hora de tomar medidas preventivas y correctivas. Se debe
procurar que las zonas de acopio de materiales no se encuentren cerca de las vías de
acceso de los medios de transporte y reparto procedentes de fuera de la obra.
De vital importancia será la clasificación de los productos peligrosos y sustancias químicas
atendiendo a las incompatibilidades de almacenamiento.
Como hemos visto, la planificación es importantísima para evitar situaciones de riesgo
relacionadas con las zonas de acopio y almacenamiento. No obstante, como pautas
generales a tener en cuenta para mejorar el orden y limpieza en el centro de trabajo
podríamos destacar aspectos tales como:
 Eliminar lo innecesario y clasificar lo útil
 ACONDICIONAR LOS medios PARA GUARDAR y LOCALIZA
 Evitar ensuciar y limpiar después
Favorecer el orden y la limpieza

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5. PROTECCION EN LA ALTURA
Fecha: 05/12/2020
Como cada año, los accidentes producidos por las caídas a distinto nivel continúan
siendo una de las principales causas de absentismo laboral, lesiones irreversibles y
muertes en el puesto de trabajo.
Durante la última década, se ha experimentado un espectacular desarrollo tanto de las
técnicas, metodologías y materiales específicos para la prevención de los riesgos
derivados de la realización de trabajos en altura y suspensión, la capacitación,
asesoramiento, control de riesgos y auditorias en seguridad en marcos de trabajos en
altura.
Para la realización de:
 Mantenimiento de edificios, monumentos e infraestructuras.
 Presas, viaductos, centrales hidráulicas y un largo etc.
 Trabajos diversos en lugares rocosos y taludes.
 Trabajos de obra civil y obra pública.
Los trabajos verticales comprenden las siguientes fases para su planificación en
seguridad:
 Planificación del trabajo a realizar, incluyendo el estudio de seguridad y salud.
 Estudio de la Instalación de los sistemas SAS (Sistemas de Anclaje de Seguridad)
en el inmueble u edificio, como los SAS de cabecera, para realizar los puntos
iniciales de las maniobras de descenso.
 Conocimiento de las maniobras de descenso o ascenso, hasta los puntos de
actuación de los trabajos o diferentes operaciones.
 Posicionamiento en el punto de trabajo.
 Descansos y tiempos de parada después de la realización de los trabajos.
Para este tipo de trabajos se usan:
 Cuerdas
 Mosquetones: Son para la conexión de elementos SAS y las cuerdas.
 Arneses
 Cabo: Es el que conecta el arnes con los aparatos de ascenso.
Otros de los riesgos en trabajos verticales, son a caída de materiales e incluso de
herramientas sobre personas y/o bienes, y todo ello es debida a llevar herramientas
sueltas o mal diseñados los sistemas de elementos de manipulación de cargas sin el
equipo auxiliar de transporte de los mismos, en maniobras de subida o bajada o

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mientras se realizan los trabajos, o bien a la presencia de personas de apoyo situadas


en las proximidades o bajo la vertical de la zona de trabajo.
Otros posibles riesgos propios de esta actividad son los cortes o heridas de diversa
índole en la utilización de herramientas auxiliares, portátiles y contactos eléctricos
directos o indirectos por proximidad a líneas eléctricas de AT / BT ya sean aéreas en
fachada de edificios o instalaciones industriales.

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6. TIPOS DE RIESGOS
Fecha: 07/12/2020
Cada día en nuestra jornada de trabajo, nos exponemos a varias clases de riesgos
laborales en mayor o menor medida. Conocer dichos riesgos nos puede ayudar a
prevenirlos y evitarlos. Los riesgos a los que nos enfrentamos en el trabajo pueden
ocasionar: accidentes laborales, enfermedades profesionales, fatiga o problemas físicos y
mentales.
 Riesgos Físicos: El ruido y vibraciones de una obra de construcción, la temperatura
demasiado fría en la oficina o las radiaciones a las que están expuestas algunas
personas, representan algunos de los riesgos más comunes que pueden afectarnos.
 Riesgos Químicos: Son aquellos riesgos que tienen que ver con los distintos procesos
químicos a los que se enfrenta una persona. Por lo que debemos de tener en cuenta
que también se encuentran en ambientes de trabajo expuestos a la contaminación o
similares. La delimitación del área de trabajo, así como utilizar los equipos adecuados
nos ayudará a evitar este tipo de riesgos.
 Riesgos Biológicos: Riesgos que, como los químicos, sólo afectan a trabajadores de
determinados sectores. Tienen que ver con trabajos que están expuestos a virus,
bacterias o parásitos.
 Riesgos Psicosociales: Este tipo de riesgos afectan directamente a la salud mental de
las personas, pudiendo causar estrés, fatiga, monotonía o depresión. A largo plazo, se
pueden presentar en forma de enfermedades cardiovasculares, respiratorias,
inmunitarias, gastrointestinales, dermatológicas, etc. Estos riesgos están asociados a
una mala organización del trabajo o a trabajar más horas del horario estipulado.
 Riesgos Mecánicos: Están asociados a las actividades donde las personas tengan que
hacer uso de maquinaria, herramientas manuales, vehículos o cualquier otro
dispositivo de esta índole.
 Riesgos Ergonómicos: Representan los riesgos más comunes de los trabajos
considerados “estándar”, ya que la mayoría de las personas los han padecido alguna
vez. Nos referimos sobre todo a las malas posturas, sobreesfuerzos, manipulación
inadecuada, trabajos repetitivos, levantamiento excesivo de peso, etc. Afectan a la
parte física de las personas, produciendo lesiones como tendinitis, lumbalgias y otro
tipo de molestias.

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7. HIGIENE EN EL TRABAJO
Fecha: 08/12/2020
Historia de la higiene
En la antigua Grecia la diosa de la salud se llamaba Higieya, palabra de la que ha
derivado lo que hoy denominamos higiene.
Desde el inicio de las civilizaciones el ser humano ha mostrado preocupación por la
higiene. Desde la antigua Grecia el griego Hipócrates, considerado el padre de la
medicina, se niega a que las enfermedades tengan un carácter divino y afirma que no se
producen como un castigo de los dioses, sino como consecuencia de fenómenos
naturales. Entre los factores a los que se les dio importancia por aquella época fueron el
medio ambiente, el clima, la dieta alimenticia y el género de vida.
Provienen del trabajo o deteriorar la salud
Eliminar las causas de las enfermedades profesionales.
Reducir los efectos perjudiciales provocados por el trabajo en personas enfermas o
portadoras de defectos físicos.
Prevenir el empeoramiento de enfermedades y/o lesiones.
Mantener la salud de los trabajadores.
Aumentar la productividad por medio del control del ambiente de trabajo.
Mejorar la salud de los trabajadores
Condiciones ambientales de trabajo: son las circunstancias físicas que resguardan al
trabajador en cuento ocupa un cargo dentro de la Organización. Es el ambiente físico que
rodea al trabajador mientras desempeña su cargo.
Condiciones de tiempo: duración de la jornada de trabajo, horas extra, períodos de
descanso, etc.
Condiciones sociales: son las que tienen que ver con el ambiente o clima laboral
(organización informal, status.
Servicios higiénicos y locales de descanso
Los lugares de trabajo deben disponer de agua potable en cantidad suficiente y fácilmente
accesible. También deben disponer de vestuarios, duchas, lavabos y retretes; así como de
locales y zonas de descanso.
Los retretes, y vestuarios separados para hombres y mujeres, dotados de lavabos,
situados en las proximidades de los puestos de trabajo, de los locales de descanso, de los
vestuarios y de los locales de aseo, cuando no estén integrados en estos últimos.

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Normas de seguridad e higiene


Al desarrollar acciones de seguridad e higiene en el trabajo, los principales puntos a
fortalecer en la instrucción de la institución es la prevención. Los diferentes instructores
que tienen a su cargo transmitir normas y conocimientos a los grupos de trabajo deben
procurar motivar el respeto a las normas, con el fin de anticipar y corregir accidentes
laborales relacionados directamente con la seguridad y la higiene.
Prevenir riesgos asociados a las tareas diarias y rutinarias laborales habituales es muchas
veces dificultoso. Las principales dificultades se relacionan con cambios de conducta,
hábitos y costumbres. Además se debe concientizar que para prevenir se tiene como
principal guía para efectivizar las acciones, las normas de higiene y seguridad.

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8. IMPORTANCIA DE LOS EPP`s


Fecha: 09/12/2020
Los Elementos de Protección Personal tienen como función principal proteger diferentes
partes del cuerpo, para evitar que un trabajador tenga contacto directo con factores de
riesgo que le pueden ocasionar una lesión o enfermedad.
 UTILIDAD DE LOS EPP.
Los EPP son la última alternativa de protección de las personas ante los riesgos presentes
en las diferentes tareas y áreas de trabajo.
• Están diseñados para protegerlo de algún peligro para su salud o integridad física.
• Atienden a alguna parte del cuerpo o son adecuados a algún tipo de riesgo.
• Se aplican cuando las soluciones de fondo no son las adecuadas.
• Requieren capacitación y seguimiento.
Tipos de EPP según parte del cuerpo que protegen:
CABEZA:
• El casco de seguridad industrial es el elemento más conocido para la protección de
golpes en la cabeza.
• Está diseñado para resistir el impacto de 4 kg. que caen desde 1,5 m.
MANOS: Los guantes de seguridad protegen las manos y antebrazos de:
• Productos químicos.
• Abrasión.
• Cortes y lastimaduras.
• Objetos calientes.
• Objetos filosos.
• Tensión eléctrica.
• Son específicamente elegidos según el uso que se les va a dar. La selección incluye
material del guante, espesor, duración.
PIES:
Pueden ser zapatos, botines, borceguíes o botas de seguridad. Deben tener puntera de
acero, suelas antideslizantes o de propiedades especiales.
Protegen de:
• Caídas de objetos pesados y/o punzantes.
• Rodada o apretada entre objetos.
• Pisada sobre objetos punzantes.

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• Resbalones o caídas.
• Entrada de humedad, polvo o escorias en el pie.
OÍDOS:
Los protectores auditivos son endoaurales o de copa. Se deben usar cuando:
• El nivel de ruido supera los 85 dB (se debe levantar la voz para hablar a un metro).
• Cuando las personas se irritan con facilidad.
• Cuando hay posibilidad de ruidos de alta intensidad puntuales o frecuentes.
CUERPO:
• Protección de caídas.
• Ropa especial para soldadores.
• Protección contra el agua.
• Protección contra productos químicos.
• Ropa especial de oficio.
• Ropa anti flama o retardante del fuego.
• Protección contra el frío.
PROTECCIÓN RESPIRATORIA:
• Mascarillas descartables comunes.
• Respiradores con cartuchos re-cambiables
• Máscara completa.
• Capuchones de protección con aire. (para escapes de gas fosfinas)
PROTECCIÓN ERGONÓMICA:
• Protectores lumbares.
• Tobilleras.
• Fajas.

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9. USO CORRECTO DE LA MASCARILLA QUIRURGICA


Fecha: 10/12/2020
a) Recuerde que solo deben usar mascarilla los trabajadores sanitarios, los cuidadores y
las personas con síntomas respiratorios como fiebre y tos.
b) Antes de tocar la mascarilla, lávese las manos con un desinfectante a base de alcohol
o con agua y jabón.
c) Inspeccione la mascarilla para ver si tiene rasgaduras o agujeros.
d) Oriente hacia arriba la parte superior (donde se encuentra la tira de metal).
e) Asegúrese de orientar hacia afuera el lado correcto de la mascarilla (el lado
coloreado).
f) Colóquese la mascarilla sobre la cara. Pellizque la tira de metal o el borde rígido de la
mascarilla para que se amolde a la forma de su nariz.
g) Tire hacia abajo de la parte inferior de la mascarilla para que le cubra la boca y la
barbilla.
h) Después de usarla, quítese la mascarilla; retire las cintas elásticas de detrás de las
orejas manteniendo la mascarilla alejada de la cara y la ropa, para no tocar las
superficies potencialmente contaminadas de la mascarilla.
i) Deseche la mascarilla en un contenedor cerrado inmediatamente después de su uso.
j) Lávese las manos después de tocar o desechar la mascarilla. Use un desinfectante a
base de alcohol o, si están visiblemente sucias, láveselas con agua y jabón.

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10. USO CORRECTO DE EXTINTORES


Fecha: 11/12/2020
El extintor es un aparato que contiene un agente extintor (producto cuya acción provoca la
extinción) en su interior, que puede ser proyectado o dirigido sobre un incendio por acción
de una presión interna, con el fin de apagar el fuego en su fase inicial. Son eficaces solo
cuando el fuego se encuentra en sus inicios, cuando un fuego se extiende es imposible
apagarlo con un extintor. Los extintores vendrán caracterizados por una etiqueta
identificativa propia para cada uno de ellos en la que se describirá:
 Nombre y razón social del fabricante.
 Temperatura máxima y mínima de servicio.
 Productos contenidos y cantidades de los mismos.
 Clase de fuego a que puede aplicarse y en caso de peligro a los que no puede
aplicarse.
 Instrucciones de empleo.
Pasos para usar un extintor:
 Tira de la anilla del pasador para quitar el precinto.
 Presiona la maneta.
 Ataca el fuego en dirección del viento. Deberás darle la espalda al viento para
evitar que el humo y el calor le impidan acercarse lo suficiente.
 Vierte el agente extintor a la base del fuego, procurando mantener la botella en
posición vertical.
 Movimiento de zig-zag. Dirige el chorro a la base de la llama barriendo el
mismo con movimientos en zig-zag.
 De ser posible, ataca el fuego entre varias personas.

Es importante que sepas que una sujeción incorrecta no permite verter el agente
extintor a la base del fuego. Para una sujeción correcta, coge la manguera por el
borde, colocando la mano cerca de la boquilla.

Los extintores son una buena herramienta de prevención contra incendios, pero para
asegurar su eficacia, es necesario llevar a cabo un correcto mantenimiento.

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11. PICTOGRAMA
Fecha: 12/12/2020
Los Símbolos o Pictogramas son aquellos que resultan de la combinación de formas
geométricas, color y un símbolo o pictograma, atribuyéndoles un significado determinado
con la información relativa a aquello que se quiere comunicar, o cuya comprensión debe
ser universal, estos son símbolos de riesgo que especifican a que peligros se encuentran
expuestos las personas que intentan transportar, manipular o almacenar los productos.
 Finalidad de la señalización
Llamar la atención de los trabajadores sobre la existencia de determinados
riesgos, prohibiciones u obligaciones.
Alertar a los trabajadores cuando se produzca una determinada situación de
emergencia que requiera medidas urgentes de protección o evacuación.
Facilitar a los trabajadores la localización e identificación de determinados
medios o instalaciones de protección, evacuación, emergencia o primeros
auxilios.
Orientar o guiar a los trabajadores que realicen determinadas maniobras
peligrosas.
 Clasificación por categorías de los pictogramas
Para vías de evacuación.
Para la lucha contra los incendios
De advertencia.
De obligación.
 Colores de los pictogramas
Rojo: Señal de prohibición.
Amarillo: Señal de advertencia.
Azul: Señal de obligación.
Verde: Situación de seguridad.

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12. PELIGRO Y RIESGO


Fecha: 14/12/2020
El peligro es una condición o característica intrínseca que puede causar lesión o
enfermedad, daño a la propiedad y/o paralización de un proceso. Ejemplo:
 Piso resbaloso (peligro).
Factores a tener en cuenta para identificar los peligros:
 Diseño de productos y servicios.
 Infraestructuras, equipos, materias primas, materiales.
 Factores humanos.
El riesgo es la probabilidad de que un peligro se materialice en determinadas
condiciones y genere daños a las personas, equipos y al ambiente. Tenemos:
 Riesgo puro: es aquel sobre el que no se ha aplicado ninguna medida de control.
 Riesgo residual: aquel sobre el que sí se han aplicado medidas para reducirlo o
mitigarlo.
 Riesgo aceptable: es aquel que se ha conseguido reducir o mitigar de tal forma
que pueda ser tolerado por la empresa teniendo en cuenta los requisitos legales de
cada país y la política de seguridad y salud en el trabajo.

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13. FACTORES DE LOS ACCIDENTES


Fecha: 15/12/2020
Los accidentes laborales pueden ocurrir por causas humanas o mecánicas, siendo la
mayor parte de los casos de origen humano.
En muchas ocasiones los accidentes laborales debidos a causas mecánicas, ocurren por
un mal montaje de la maquinaria, o por un defecto de fábrica, por lo tanto, en el fondo el
culpable del accidente es la persona que realiza el montaje o la que se equivoca en la
cadena de producción.
La Organización Internacional del Trabajo reconoce 4 grandes grupos de causas de
accidentes:
 Acto inseguro: Es la negligencia de una persona lo que produce el principal factor de
inseguridad. Ejemplos:
 Hacer trabajos de mantenimiento con la máquina en marcha.
 Realizar operaciones sin estar autorizado.
 No utilizar los equipos de seguridad.
 Adoptar posturas o posiciones peligrosas.
 Condición insegura: Es aquella condición que forma parte del objeto que ha estado
directamente ligada al accidente y que podría haber sido protegida o evitada.
Ejemplos:
 Condiciones ambientales que suponen un determinado riesgo.
 Protecciones inadecuadas o defectuosas.
 Ventilación defectuosa de los lugares de trabajo.
 Ausencia de protecciones.
 Instalaciones mal concebidas o construidas.
 Herramientas o equipos defectuosos.
 Causas personales: Son causas internas al propio trabajador y causan gran parte de
los accidentes. Ejemplos:
 Hábitos inseguros.
 Defectos físicos.

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 Desconocimiento del trabajo.


 Medio ambiente: Al igual que las causas personales, son causas internas al trabajador,
pero éstas están motivadas por el ambiente social donde las personas viven, trabajan
y se desenvuelven. Ejemplos:
 Problemas de salud.
 Problemas sociales y económicos.
 Estos 4 factores en el fondo están entrelazados entre sí.

14. PRIMEROS AUXILIOS


Fecha: 16/12/2020
Los primeros auxilios son las técnicas destinadas a salvar la vida de una persona que ha
sufrido un accidente, a prevenir posibles complicaciones o para ayudar en el tratamiento
de las lesiones producidas.
Ante un accidente protege al accidentado, hay que hacer seguro el lugar del accidente
teniendo en cuenta que es preferible alejar el peligro. Avisa a emergencias, identifícate,
informa del lugar, especifica el tipo de accidente. Socorre aplicando tus conocimientos de
primeros auxilios.
Siempre se tendrá que dar prioridad a las lesiones que pongan en peligro la vida, como
las siguientes:
 Hemorragias
 Paro cardiaco o respiratorio
 Estado de shock
 Intoxicaciones

Primero se deben tomar los signos vitales:

 Pulso: Es la manifestación de latidos cardiacos. Se presiona con 2 o 3 dedos, cuenta las


pulsaciones durante 1 min. Los lugares donde se puede controlar es en la muñeca,
cuello, braquial brazo, región temporal y dorso del píe.
 Respiración: Es el intercambio de gases entre los pulmones y la atmosfera, se divide en
2 fases: inspiración y espiración. En una persona adulta hay de 16 a 20 respiraciones
por minuto.
 Temperatura: Es el equilibrio entre la producción y eliminación de calor. Se puede
medir: axilar (36 – 37.5°C), bucal (36 – 37.5°C), rectal (36.2 – 38°C). La temperatura se
controla de 2 a 4 min.

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 Presión arterial: Se divide en sistólica que es la presión máxima registrada durante la


contracción cardiaca, es menor de 140 y la diastólica que es la presión mínima
registrada durante la relajación y llenado cardiaco, es menor a 90.
En caso de no encontrar pulso, se inicia con el masaje cardiaco conocido como RCP
que significa reanimación cardiopulmonar, el RCP combina respiración boca a boca y
comprensiones cardiacas. La respiración boca a boca da oxígeno a los pulmones y las
comprensiones mantiene la sangra oxigenada circulando.
Es de gran importancia establecer las disposiciones mínimas de seguridad y salud por
lo que en todo lugar de trabajo como mínimo debe haber un botiquín portátil.

15. IMPORTANCIA DEL RECICLAJE


Fecha: 17/12/2020
El reciclaje permite obtener nuevos productos o materiales a partir de la basura que se
desecha, reincorporando la misma a un nuevo ciclo de vida y por medio de un proceso que
abarca la separación, recogida, transferencia, clasificación, valoración final para el reciclaje
y utilización en diversas actividades.
El reciclaje trae beneficios
Ahorramos energía y luchamos contra el cambio climático:
 Menos consumo de energía. Si reciclamos reducimos el trabajo de extracción,
transporte y elaboración de nuevas materias primas, lo que conlleva una
disminución importante del uso de la energía.
 Menos CO2 a la atmósfera. A menor consumo de energía generamos menos CO2
y reducimos el efecto invernadero.
 Menos contaminación del aire. Es un punto importante si prestamos atención a la
relación que hay entre la calidad del aire y la salud. Según indica la Organización
Mundial de la Salud (OMS).
Usamos menos materia prima
Si reciclamos el vidrio, el papel o el plástico ya no hay necesidad de hacer uso de
tantas nuevas materias primas para fabricar productos.
De este modo ahorraremos una cantidad importante de recursos naturales y
conservaremos, entre otras cosas, nuestros bosques.
 Un árbol puede captar anualmente hasta 150 Kg de CO2.
 Los bosques actúan como filtros de pequeñas partículas urbanas.
 Las grandes superficies de árboles y vegetación moderan el cambio climático.
Se fabrican nuevos productos mediante el reciclaje.

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Se crean nuevos puestos de trabajo ya que el proceso del reciclaje de residuos necesita
de empresas y personas que recojan los distintos materiales y los clasifiquen.

16. CORRECTO ROTULADO DE QUIMICOS


Fecha: 18/12/2020
La protección de los trabajadores contra los efectos nocivos de los productos químicos
contribuye también a la protección del público en general y del medio ambiente, por lo que
es esencial prevenir las enfermedades y accidentes causados por dichos productos en el
lugar de trabajo o reducir su incidencia.
Los rótulos de los productos químicos son aquellos que se encuentran en vehículos de
transporte, contenedores, tanques y en la Hoja de Seguridad, los cuales proporcionan la
información de la peligrosidad del producto químico, mediante colores y pictogramas, que
llevan un número respectivo en la mitad inferior del mismo. Contendrá la siguiente
información:
 Símbolos e identificaciones de peligro normalizadas
 Descripción del riesgo mediante frases que indiquen los riesgos específicos.
 Medidas preventivas y consejos de prudencia.
Identificación del producto:
 Si es una sustancia, nombre químico de la sustancia. Deberá figurar bajo una
denominación autorizada en la normativa.
 Si es un preparado, denominación o nombre comercial del preparado y Para el
correcto etiquetado se debe tener en cuenta:
 El nombre del producto que aparece en la etiqueta, buscar la hoja de seguridad
correspondiente y revisarla.
 Identificar el tipo de peligro que se encuentra asociado a cada color en la etiqueta:
AZUL: Peligro para la salud
ROJO: Peligro de incendio
AMARILLO: Peligro de reactividad
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BLANCO: Peligro especifico


 Reconocer el grado de peligro al que corresponde cada número asignado a cada
uno de los colores:
0: Peligro mínimo
1: Peligro leve
2: Peligro moderado
3: Peligro serio
4: Peligro severo

17. ALMACENAMIENTO ADECUADO EVITA ACCIDENTES


Fecha: 19/12/2020
Cuando almacenamos y colocamos materiales inadecuadamente estamos creando un
peligro y aumentando grandemente la posibilidad de lesionarnos porque más tarde o
más temprano lo que se ha hecho de forma incorrecta causará trastornos y traerá
malos resultados.
Debemos almacenar los materiales y productos pensando en dos criterios: nuestro
propio bienestar y la disposición adecuada de los productos. Vale decir que debemos
hacer las pilas de materiales de acuerdo con el peso, el tamaño y el uso que se le da
al material, poniendo, por ejemplo, los más pesados abajo y los más livianos arriba.
Asimismo, no debemos olvidar que es necesario identificar los productos o materiales
e indicar el grado de peligrosidad de su contenido con letreros de precaución ya que
esto proporciona orden y más importante aún, protección para nosotros mismos. Los
productos o paquetes que estén dañados se deben almacenar por separado, nunca
junto con los que están en buenas condiciones debido a que de esta forma
prevenimos que se dañen los demás, que provoquen derrames y suciedad o que se
produzcan golpes y lesiones al caerse al suelo.
Las pilas de materiales no deben ser muy altas por varias razones. Entre ellas
tenemos en primer lugar, que las pilas altas no son prácticas porque no podemos
alcanzar los materiales que están arriba desde el suelo sino que necesitamos subirnos
en escaleras y esto hace el trabajo más lento y complicado. En segundo lugar, porque
las pilas muy altas pueden inclinarse a un lado u otro debido a la poca estabilidad lo
que puede crear el peligro de derrumbe que, por consiguiente, puede golpear y
lesionar, a veces gravemente. Y en tercer lugar porque si la pila se derrumba pueden

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dañarse o romperse los materiales, cosa que implica pérdidas materiales innecesarias
que pueden llegar a ser cuantiosas.
Cada uno de los puntos tratados contribuye al bienestar general de todos los que
trabajamos almacenando productos y materiales, si lo hacemos adecuadamente
estamos previniendo accidentes. No es mucho el esfuerzo que se requiere para ello,
solamente es necesario realizar el trabajo correctamente, según las normas
establecidas y con un poco de sentido común, así estaremos cumpliendo con nuestro
trabajo y además con la prevención de accidentes.

18. SEGURIDAD EN EL USO DE ESCALERAS


Fecha: 21/12/2020
Los objetivos de esta charla son identificar algunos peligros asociados al uso de escaleras
y reducir la probabilidad de futuros accidentes.
Consejos de seguridad:
 Lea las instrucciones de la escalera antes de usarla.
 Revise la escalera antes de su uso, buscando:
 Peldaños flojos ó deteriorados.
 Partes quebradas
 Evidencia de que la escalera ha sido dañada por sobrepeso.
 Ubique la escalera en una superficie plana y segura.
 Use tablas amplias debajo, si la escalera se utiliza en una superficie blanda.
 Coloque los pies de la base de la escalera paralelamente al soporte de la parte
superior.
 Enganche la parte superior de la escalera.
 Amarre la parte de abajo de la escalera, ó haga que alguien la sostenga por usted.
 Mantenga tres peldaños de la escalera por encima del borde de apoyo superior.
 Limpie sus zapatos antes de subirse a la escalera.
 Póngase de frente a la escalera cuando esté subiendo ó bajando.
 Agarre la escalera por lo menos con una mano, mientras sube ó baja de ella.
 Agarre la escalera con una mano, mientras esté trabajando.
 Use un gancho, recipiente ó balde para manejar las herramientas.
 Mantenga su peso centrado entre las barandas de la escalera.

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 No use la escalera como andamio; no están diseñadas para ese propósito.


 Use un cinturón especial ó bolsa, ó eleve los materiales con una cuerda.
 En una escalera sólo debe estar una persona a la vez.
 Levante la escalera de extensión antes de extenderla. Asegúrese de que las dos
secciones se sobreponen suficientemente entre ellas.
 Las escaleras metálicas y la electricidad no se deben mezclar. Aléjese de líneas
eléctricas.
 No ubique la parte inferior de la escalera muy lejos del muro.
 No sobrecargue la escalera. Sume su peso al de los objetos sobre la escalera y
compare con los límites de capacidad de la misma.
 Muchos accidentes ocurren porque las escaleras no son usadas apropiadamente.
 Nunca sobre-extienda o use una escalera para propósitos diferentes a su uso
convencional. La mayoría de los accidentes en escaleras son causados por descuido,
mal uso o falta de planeación. No se convierta en una estadística.

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19. APLICACIÓN DE LAS 3R


Fecha: 22/12/2020
Reducir
La reducción de residuos sólidos es un método de minimizar los residuos generando lo
menos posible. La reducción es el primer objetivo de la estrategia del manejo de los
residuos.
 Planifica y compra sólo lo necesario.
 Escoge y compra productos con poco empaque.
 Prefiere los productos con envases retornables o al menos reciclables.
 Disminuye el uso de fundas plásticas.
 Escribe, imprime o fotocopia sólo lo necesario usando ambos lados de la hoja.
Reusar
Es el uso de un producto más de una vez en su forma original, para el mismo o nuevo
propósito. Lo que para unos es basura, para otros es un recurso.
 Mantén y repara los artículos que aún se pueden utilizar.
 Utiliza el papel que ha sido usado de un solo lado.
 Realiza manualidades con algunos residuos.
 Las fundas de papel y plástico pueden ser usadas varias veces.
 Vende o dona los artículos que no usas.
Reciclar
Consiste en el aprovechamiento de los residuos para fabricar nuevos productos. Reciclar
es el proceso de recuperar materiales usados en la industria o en casa para darle
mayores usos. El reciclaje ocurre cuando un producto vuelve al proceso de producción

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original o se utiliza como otro producto. Es el proceso de recuperar materiales usados en


la industria o en la casa para darle mayores usos.
Cuando reciclamos, reducimos la demanda de los recursos de nuestro ambiente.
Algunas recomendaciones
 Separa los residuos que generas en dos grupos: los reciclables y los no
reciclables.
 Promueve la recolección selectiva de residuos en todo lugar.
 En la medida de lo posible recicla el papel y cartón.

20. PELIGRO DE LIQUIDOS INFLAMABLES

Fecha: 23/12/2020
Líquidos combustibles e inflamables son líquidos que se pueden quemar. Están
clasificados o agrupados ya sea como combustibles o inflamables por su temperatura de
inflamación. Generalmente hablando, los líquidos inflamables se encienden (se desatan
en fuego), y se queman fácilmente en temperaturas de trabajo generalmente normal. La
temperatura de inflamación de un líquido es la temperatura más baja a la cual el líquido
libera suficiente vapor para encenderse en la superficie del líquido. A veces se reporta
más de una temperatura de inflamación para un químico.
¿Qué es una temperatura de auto ignición?
Una temperatura de ignición de material es la temperatura a la cual el material se
enciende así mismo sin fuentes obvias de encendido, tales como chispas o llamas.
Los líquidos combustibles e inflamables más comunes tienen temperaturas de auto
encendido en el rango de 300°C a 550°C. Algunos tienen temperaturas de auto ignición
muy baja. Por ejemplo, el éter de etilo tiene una temperatura de auto ignición de 160°C y
sus vapores han sido encendidos por tubos de vapor calientes.
¿Cómo pueden los líquidos combustibles e inflamables ser un riesgo de explosión o de
fuego?
A temperatura ambiente normales, los líquidos inflamables pueden liberar suficiente vapor
para formar mezclas quemables con el aire. Como resultados, pueden ser un serio riesgo
de fuego. Los fuegos de líquidos inflamables se queman muy rápido. También liberan
mucho calor y a veces nubes de humo tóxico, negro y grueso.

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Consejos de manejo:
 Mantenga los líquidos inflamables en recipientes cerrados ó cubiertos, cuando no
los tenga en uso.
 Mantenga los líquidos inflamables lejos de llamas u otras fuentes de ignición.
 Mantenga los líquidos inflamables lejos de productos químicos ó materiales
incompatibles.
 Traslade los líquidos inflamables únicamente a canecas ó recipientes seguros y
aprobados.
 Coloque un recipiente debajo de los grifos para vaciar por gravedad (en tambores
almacenados horizontalmente), para recoger las fugas ó regueros.

21. SEGURIDAD CON LA ELECTRICIDAD


Fecha: 24/12/2020
La seguridad con la electricidad es igualmente importante en el hogar que, en el trabajo,
especialmente porque los niños están fácilmente expuestos a este peligro invisible. Los
padres deben permanecer vigilantes, para identificar los peligros potenciales, de tal
manera que puedan minimizar los riesgos. Un problema que se encuentra de manera
particular en las casas viejas, es la falta de interruptores de circuito con conexión a tierra
(ICCT). Estos artefactos detectan corrientes indeseables en un circuito eléctrico y
desconectan automáticamente la corriente eléctrica en ese circuito.
Peligros eléctricos:
 Cortos
 Quemaduras
 Descargas en arco voltaico
 Explosiones
 Incendios
 Electrocución
Implementos de protección contra la electricidad
 Aislamiento
 Defensa
 Conexión a tierra
 Equipos doblemente aislados

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 Cobertores y escudos protectores


Donde se deben ubicar los ICCT
 En tomas eléctricos cerca de fuentes de agua (cocinas, baños)
 En tomas eléctricos de alto voltaje
 Donde haya riesgo de contacto con agua
 Servicio eléctrico al aire libre.
La electrocución es la causa de aproximadamente el 10 por ciento de muertes en la
industria y está entre las primeras causas de lesiones y muertes en casa. Muchos de estos
casos pueden evitarse con el uso de interruptores de circuito con conexión a tierra. Los
ICCTs deben ser revisados periódicamente, para determinar si están funcionando bien. Si
encuentra que un ICCT no trabaja bien, haga que un técnico calificado diagnostique y
corrija el problema.

22. PROTECCION DEL CUERPO CONTRA EL CEMENTO


Fecha: 26/12/2020
El concreto es un material de construcción común que puede usarse en una gran variedad
de maneras. Sin embargo, cualquier persona que trabaje con el hormigón y cemento debe
estar consciente de los peligros potenciales a la salud y observar los procedimientos
seguros en su manejo para evitar exposiciones peligrosas.
Los efectos nocivos para la salud provenientes del cemento generalmente son resultado
de exposición por contacto con la piel, los ojos o por inhalación.

Contacto con la piel: El contacto de polvo de cemento húmedo con la piel puede causar
quemaduras, erupción e irritación de la piel. Algunas veces los trabajadores se vuelven
alérgicos si han hecho contacto de la piel con el cemento durante un período de tiempo
largo.
Contacto con los ojos: El contacto del cemento con los ojos puede causar irritación
inmediata o retardada en los ojos. Dependiendo de cuánto y durante cuánto tiempo ha
durado el contacto del polvo con los ojos, los efectos pueden variar desde enrojecimiento
hasta quemaduras químicas dolorosas.
Inhalación: La inhalación del polvo de cemento puede ocurrir cuando los trabajadores
vacían los sacos de cemento para mezclar el hormigón. Al lijar, esmerilar, cortar, taladrar
o demoler el hormigón, el polvo que se crea presenta los mismos peligros que el polvo de
cemento. La exposición al polvo de cemento puede causar irritación en la nariz y la

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garganta. La exposición a largo plazo al polvo de hormigón que contiene sílice cristalina
puede resultar en una enfermedad incapacitante de los pulmones.
Para prevenir el contacto se debe usar EPP`s adecuados como guantes, lentes,
respiradores adecuados. Cuando hay contacto con la ropa limpie inmediatamente, lave la
ropa con agua caliente y que el ciclo del lavado sea mas prolongado, use mayor
detergente.

23. PREVENCION DE INCENDIOS


Fecha: 28/12/2020
De manera similar que, para cualquier tipo de emergencia, la planeación y prevención son
partes clave en la seguridad contra incendios. Debido a que el incendio es un desastre tan
extendido, la prevención debe ser un foco constante. Todos los empleados deben
entender los conceptos de prevención, al igual que algunas de las cosas a hacer y a no
hacer.
Formas en que las compañías pueden prevenir incendios:
 Utilizar materiales de construcción que retarden el fuego.
 Suministrar recipientes resistentes al fuego.
 Instruir a los empleados sobre seguridad contra incendios.
 Establecer políticas y expectativas claras y agresivas respecto a la seguridad contra
incendios.
Tres elementos necesarios para un incendio:
 Combustible (papel, aceite, madera, etc.)
 Oxígeno (presente en el aire)
 Calor (llama, electricidad, fricción ó reacción química)
Requisitos para un plan de prevención de incendios:

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 Lista de peligros en el lugar de trabajo


 Manejo de materiales peligrosos
 Almacenamiento de materiales peligrosos
 Fuentes de ignición
 Procedimientos de control para fuentes de ignición
 Nombre de las personas responsables de mantener el equipo de prevención contra
incendios
 Nombre de las personas responsables de controlar los peligros con fuentes de
combustible
 Procedimientos de mantenimiento y aseo
 Peligros de incendio de materiales/procesos a los cuales están expuestos los
trabajadores
 Procedimientos de mantenimiento para sistemas, instalados en equipo generador de
calor, para prevenir ignición accidental.
Usted nunca sabe cuándo se producirá un incendio, por lo tanto debe estar siempre
preparado. Sin embargo, la mejor preparación está en la forma de prevención. Detenga el
incendio antes de que comience. Si todos trabajan juntos, usted puede realizar toda su vida
de trabajo sin experimentar la tragedia de un incendio.
24. HERRAMIENTAS QUE CORTAN
Fecha: 29/12/2020
Las herramientas juegan un papel esencial, ya que son el nexo de unión entre el
trabajador y el proceso productivo realizado. Son muchos los factores que influyen, pero el
resultado cuando no se realiza una adecuada adaptación al trabajador puede ser la
producción de lesiones de diversa índole. Los accidentes producidos por las herramientas
manuales constituyen una parte importante del número total de accidentes de trabajo y en
particular los de carácter leve.
Las herramientas de corte y filosas pueden ocasionar cortadas y lesiones por perforación
si no se manejan debidamente. Los trabajadores deberán estar capacitados sobre las
instrucciones del fabricante en el uso correcto de la herramienta, incluyendo cómo
inspeccionarlas, mantenerlas y afilarlas. Con algunas herramientas los trabajadores
deberán usar equipos de protección personal.
La manera segura de trabajar con herramientas de corte y filosas es concentrarse en la
tarea que se está haciendo, efectuando cortes rectos y uniformes sin sacudir, levantar o
girar la herramienta. Martillar o aplicar presión excesiva sobre herramientas de corte y
filosas puede hacer que se resbalen. Tenga en cuenta que algunos materiales o
condiciones del tiempo también pueden volver resbalosas a las herramientas.
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Medidas preventivas generales


 Antes de usarlas, inspeccionar cuidadosamente mangos, filos, zonas de ajuste,
partes móviles, cortantes y susceptibles de proyección.
 Cualquier defecto o anomalía será comunicado lo antes posible a su inmediato
superior.
 Se utilizarán exclusivamente para la función que fueron diseñadas.
 Se evitará su uso como palanca.
 Las operaciones de cincelado se harán siempre con el filo en la dirección opuesta
al operario.
 Se transportarán guardados en fundas portaherramientas.

25. EL CALENTAMIENTO GLOBAL


Fecha: 30/12/2020
El calentamiento global hace referencia al aumento, en el tiempo, de la temperatura media
de la atmósfera terrestre y de los océanos. Este calentamiento de la tierra se produce por
el efecto invernadero. Este efecto se produce por la emisión de gases a la atmósfera.
Al acumularse en la atmósfera, impiden que el calor que llega desde el sol pueda volver a
salir de la tierra. Así, a lo largo de los años, la temperatura media de la tierra ha ido
subiendo.
El calentamiento global da como resultado el cambio climático. Las olas de frío, las
temporadas de lluvia o sequía y cualquier cambio notable o efecto climático inaudito,
tienen que ver con el calentamiento global.
Consecuencias del calentamiento global:
 Temperaturas más altas.
 Tormentas más intensas.
 Propagación de enfermedades.
 Derretimiento de glaciares.
 Cambio en los ecosistemas.

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 Extinción de especies animales.


 Aumento del nivel del mar
 Escases de alimentos.
Para luchar contra el calentamiento global no basta con reducir las emisiones en industria,
coches o centrales eléctricas. Además, el mundo debe consumir menos carne, derrochar
menos alimentos y apostar por una gestión sostenible de los suelos. Las energías
renovables son recursos libres, no contaminantes e inagotables que proporciona la
naturaleza. Por ello, invertir en energías renovables es invertir en un futuro sostenible. El
transporte es responsable de casi un cuarto de las emisiones de CO2 en la atmósfera y su
impacto sigue creciendo. Por último, pero no menos importante, hay que destacar el poder
de la educación, la educación es clave para conseguir el cambio individual y colectivo de
mentalidad, comportamiento y estilos de vida necesario si queremos salvar el planeta.

FIN DEL DOCUMENTO

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