INVENTARIO DE AUTOESTIMA

INSTRUCCIONES: Muchas personas no examinan conscientemente como ellas se

sienten acerca de si mismas. Una manera de determinar nuestro nivel de autoestima es
evaluando como nos percibimos o visualizamos nosotros mismos. Por tal razón trate de
contestar todas las preguntas del siguiente cuestionario. Responda tan rápido como lo
sea posible sin pensar demasiado acerca de alguna pregunta en particular .usualmente la
primera idea que se nos viene a la mente resulta ser más correcta .siempre sea honesto
(a) consigo mismo (a)dado que ninguna otra persona conocerá su puntuación en esta
escala.
Todas sus respuestas son válidas.
EVALUE SUS RESPUESTAS DE ACUERDO ALA SIGUIENTE ESCALA:
(0) …no es verdad.

(1) …es más o menos cierto.

(2)…es bastante cierto.

(3) …es completamente cierto.

ASEGURESE DE CONTESTAR TODAS LAS PREGUNTAS:

- puntaje de respuestas pares: PUNTAJE TOTAL:
- puntaje de respuestas impares:

PUNTAJE TOTAL ESCALA AUTOESTIMA

36 MAS 9 SUPERIOR
30-35 8 AL (ALTA)
24-29 7 PROMEDIO
19-23 6 PROMEDIO
13-18 5 (REGULAR)
7-12 4
1-6 3 INFERIOR AL
-5-0 2 PROMEDIO(BAJA)
1) Yo usualmente me siento inferior a los demás. (1)
2) Yo normalmente me siento cálido(a) y feliz respecto a mí mismo (1)
3) Yo frecuentemente me siento incapaz de manejar nuevas situaciones (1)
4) Yo usualmente me siento jovial y amistoso (a) hacia todas las personas que tengo
contacto. (3)
5) Yo me critico habitualmente a mí mismo (a) por mis errores y defectos (2)
6) Yo estoy libre de vergüenza, reproche, culpa y remordimiento (1)
7) Yo tengo una idea excesiva de probar mi valor y excelencia. (1)
8) Yo tengo un gran disfrute y entusiasmo por la vida. (2)
9) Yo estoy muy preocupado(a) acerca de lo que los demás piensen de mí (2)
10) Yo puedo dejar que los demás se equivoquen sin intentar corregirlos (0)
11) Yo tengo una intensa necesidad de reconocimiento y aprobación (1)
12) Yo estoy usualmente libre de perturbaciones, conflictos y frustraciones (2)
13) El perder moralmente me causa resentimiento y sentirme menos que los demás
(2)
14) Yo usualmente anticipo nuevas tareas con bastante confianza (1)
15) Yo estoy propenso(a) a condenar a los demás frecuentemente y deseo que los
castiguen (2)
16) Yo normalmente pienso por mí mismo(a) y tomo mis propias decisiones (1)
17) Yo usualmente cedo ante los demás por razones de su habilidad, riqueza o
prestigio (2)
18) Yo estoy dispuesto a aceptar las responsabilidades por las consecuencias de mis
acciones (3)
19) Yo estoy inclinado(a) a exagerar y sentir para mantener una imagen que no me
corresponde (2)
20) Yo soy libre para dar prioridad a mis propias necesidades y deseos (1)
21) Yo tengo la tendencia de percibir que mis propios talentos, posiciones están
disminuidos (2)
22) Yo normalmente defiendo las opiniones y convicciones que planteo ante otras
personas (3)
23) Yo habitualmente niego, excuso, justifico o racionalizo mis errores y derrotas (1)
24) Yo estoy usualmente sereno(a) Cómodo (a), entre otras personas que no conozco
(2)
25) Yo soy frecuentemente muy crítico (a) y disminuyo las capacidades de los demás
(1)
26) Yo expreso con libertad el amor, el enojo, la hostilidad, la alegría. etc. ante los
demás (2)
27) Yo me siento muy sensible a las opiniones, comentarios y actitudes de los demás
(1)
28) Yo raramente experimento celos, envidia o desconfianza frente a los que otros
logran (0)
29) Yo se complacer a los demás (2)
30) Yo no tengo prejuicios con respecto a grupo raciales o religiosos (0)
31) Yo soy temeroso(a) de exponer mi verdadera imagen (1)
32) Yo soy normalmente amistoso (a) considerado(a) generoso(a) con los demás (2)
33) Yo frecuentemente culpo a los demás por mis impedimentos y errores (0)
34) Yo raramente me siento cómodo(a) solo(a) (1)
35) Yo soy un(a) perfeccionista compulsivo(a) (0)
36) Yo acepto regalos sin vergüenza ni obligación (3)
37) Yo soy frecuentemente compulsivo (a) Acerca de comer, hablar o tomar (1)
38) Soy apreciativo (a) de los logros e ideas de los demás (2)
39) Yo frecuentemente evito nuevas tareas por temor a cometer errores y fracasos
(2)
40) Yo mantengo amistades sin exigirme a mí mismo (a) (1)
41) Yo me avergüenzo de mi familia y amigos (0)
42) Yo admito mis errores, deficiencias y fracasos ante los demás (2)
43) Yo siento una fuerte necesidad de defender mis propias acciones, opiniones o
creencias (1)
44) Yo tomo los desacuerdos negativos sin sentirme por debajo o rechazo (0)
45) Yo tengo una intensa necesidad y aprobación personal (1)
46) Yo estoy dispuesto(a) a abrirme rápidamente a nuevas ideas y propuestas (2)
47) Yo acostumbro a juzgar mi auto valía por comparación personal con los demás
(1)
48) Yo soy libre de pensar de cualquier pensamiento que llegue a mi mente (2)
49) Yo frecuentemente me alabo a mí mismo (0)
50) Yo acepto mi propia dirección, autoridad y hago las cosas según lo considere más
adecuado (2)

PUNTAJE FINAL: 69

NIVEL DE AUTOESTIMA:superior

LIC:JORGE SUCLUPE SANDOVAL.

PROFESOR DE ORATORIA Y LIDERAZGO.