AURE: Autoconcepto y Realizacin

(P. Hernndez, R. Aciego de Mendoza y R. Domnguez) Universidad de La Laguna

Cuestionario Post-tratamiento

Nombre y Apellidos: ____________________________________________ edad: ______ Colegio: ________________________________________ curso: ______ fecha: ________

De nuevo te pedimos que contestes este cuestionario sobre tu forma de ser, tus proyectos, tus dificultades, tus relaciones con los dems, etc. Nos interesa mucho conocer cmo te encuentras ahora despus de haber pasado este tiempo. Es necesario que respondas con absoluta sinceridad. Lo que se te pide a partir de aqu es que indiques el grado de identificacin con las afirmaciones que se hacen. Slo tendrs que marcar con un redondel en que medida te identificas o ests de acuerdo con las afirmaciones que van apareciendo en el cuestionario. Un ejemplo: 0. Me gusta escuchar msica "rock" 1 2 3 4 5 Me aburre escuchar msica "rock"

Si realmente te gusta mucho escuchar msica "rock", marcaras con un redondel el nmero que est ms cerca de esta frase. Es decir, el nmero 1 . Si por el contrario escuchar msica "rock" te aburre mucho, tendras que marcar con un redondel el nmero que est ms cerca de esta otra frase. Es decir el nmero 5 . El nmero 2 lo marcaras si te gusta escuchar msica "rock", pero no tanto como para considerarla entre tus principales aficiones. Del mismo modo, marcaras el nmero 4 cuando escuchar msica "rock" es algo que te aburre, pero no tanto como para poner un 5 . Por ltimo, marcaras el nmero 3 cuando se trate de una situacin intermedia: ni te gusta ni te disgusta. Si tienes alguna duda pregunta al instructor y espera a que ste te indique seguir adelante.

1. Me siento satisfecho y a gusto conmigo 1 2 3 4 5 Me siento insatisfecho y a disgusto mismo. conmigo mismo. 2. Quiero ser como soy, tal como soy 1 2 3 4 5 Quisiera ser de otra manera, ahora. distinto a como soy ahora. 3. Soy una cualidades. persona con muchas 1 2 3 4 5 Soy un persona con muchos fallos y defectos. 1 2 3 4 5 Me siento, muchas veces, un intil. 1 2 3 4 5 Soy desafortunado, todo me sale mal. 1 2 3 4 5 Soy torpe. 1 2 3 4 5 Soy feo. 1 2 3 4 5 Soy una persona fsicamente dbil.

4. Me siento, generalmente, muy capaz. 5. Soy afortunado, todo me sale bien. 6. Soy inteligente. 7. Soy guapo. 8. Soy una persona fsicamente fuerte.

9. Soy una persona sana, con buena salud. 1 2 3 4 5 Soy una persona enfermiza, con trastornos y molestias corporales. 10. Soy alegre, divertido 11. Tengo buen humor, nimo, serenidad 12. Soy simptico, gracioso 13. Soy amable con los dems 1 2 3 4 5 Soy triste, aburrido. 1 2 3 4 5 Tengo mal irritacin. humor, desnimo,

1 2 3 4 5 Soy antiptico, seco. 1 2 3 4 5 Soy hosco y cortante con los dems.

14. Me siento amado y querido por los 1 2 3 4 5 Siento que los dems no me dems. quieren, me siento despreciado. 15. Siento que soy valorado y tenido en 1 2 3 4 5 Generalmente siento que los otros cuenta por los dems. apenas me tienen en cuenta, que me marginan. 16. Considero que los dems generalmen- 1 2 3 4 5 Considero que los dems muchas te me respetan y me tratan bien. veces me insultan y se burlan de m. 17. Considero que los dems muchas 1 2 3 4 5 Considero que los dems muchas veces me hacen favores y me ayudan veces me hacen faenas y me fastidian. 18. Me gusta reunirme y compartir mi 1 2 3 4 5 Prefiero estar slo o con muy poca tiempo con otras personas. gente.

19. Me suelo interesar por conocer los 1 2 3 4 5 No me preocupo por conocer los problemas y las ilusiones de mis problemas o las ilusiones de mis familiares o amigos. familiares o amigos. 20. Suelo colaborar y ayudar a mis 1 2 3 4 5 Rara vez he ayudado o he amigos ante cualquier problema o colaborado en los problemas o en tarea. las tareas de mis amigos. 21. Me siento muy alegre cuando a un 1 2 3 4 5 No puedo evitar cierta envidia familiar o amigo le salen bien las cuando a un familiar o amigo le cosas. sale algo bien. 22. Cuando estoy con mi mejor amigo o 1 2 3 4 5 Cuando estoy con mi mejor amigo amiga suelo preocuparme en conocer o amiga siempre quiero hacer lo que a m me apetece. y tener en cuenta lo que a l o a ella le apetece. 23. Siento un especial cario y amor 1 2 3 4 5 Sinceramente, he de reconocer que hacia determinadas personas. no siento cario o amor hacia nadie. 24. Suelo hablar con mis familiares o 1 2 3 4 5 Rara vez hablo con mis familiares amigos de mis problemas, intereses o o amigos de mis problemas, dificultades. intereses o dificultades. 25. Me preocupan y suelo pensar en los 1 2 3 4 5 Realmente no me preocupan y problemas que existen a mi alrededor suelo pensar poco en los probley en el mundo en general. mas que existen a mi alrededor. 26. Suelo hablar con mis familiares y/o 1 2 3 4 5 Rara vez hablo con mis familiares amigos de los problemas que ocurren y/o amigos de los problemas que a mi alrededor y en el mundo en ocurren a mi alrededor o en el general. mundo en general. 27. Pienso que puedo ayudar a solucionar 1 2 3 4 5 Pienso que poco o nada puedo yo los problemas de otras personas. hacer para solucionar los problemas de otras personas. 28. Suelo realizar actividades dirigidas a 1 2 3 4 5 Rara vez realizo actividades ayudar a solucionar los problemas dirigidas a ayudar a solucionar los que ocurren a mi alrededor. problemas que ocurren a mi alrededor. 29. Suelo estar entretenido y animado con 1 2 3 4 5 Suelo aburrirme fcilmente con cualquier cosa que hago. cualquier cosa que hago. 30. El mundo, la gente, las cosas en gene- 1 2 3 4 5 El mundo, la gente, las cosas en ral, me suelen resultar interesantes y general, me suelen resultar de me entretienen. poco inters y me aburren. 31. Suelo disfrutar pensando y vindome 1 2 3 4 5 No suelo disfrutar imaginndome en el futuro. o vindome en el futuro.

32. Suelo pasarlo bien imaginando y ocu- 1 2 3 4 5 Apenas se me ocurren cosas que rrindoseme cosas que podra hacer. podra hacer. 33. Soy valiente 34. Soy decidido 1 2 3 4 5 Soy miedoso, cobarde. 1 2 3 4 5 Soy indeciso

35. Mis ideas y proyectos son realistas y 1 2 3 4 5 Mis ideas y proyectos son fantafciles de llevar a cabo. siosos y difciles de llevar a cabo. 36. Se me ocurren ideas o proyectos que 1 2 3 4 5 Se me ocurren ideas o proyectos generalmente llevo a la prctica. que generalmente no pongo en prctica. 37. Suelo entretenerme y disfrutar ms 1 2 3 4 5 Suelo entretenerme y disfrutar ms actuando que pensando en ideas o pensando en ideas o proyectos que proyectos. actuando. 38. Generalmente tengo buena disponibi- 1 2 3 4 5 Generalmente muestro poca lidad e inters por realizar cualquier disponibilidad o escaso inters trabajo o tarea. ante cualquier trabajo o tarea. 39. Ante una nueva tarea o trabajo suelo 1 2 3 4 5 Ante una nueva tarea o trabajo pensar que voy a ser capaz de suelo pensar que va a ser tan difcil hacerlo y acto con confianza. que abandono o acto con inseguridad. 40. Prefiero las tareas que supongan 1 2 3 4 5 Prefiero las tareas que me sean nuevos retos y dificultades. familiares y que ya conozca. 41. Me esfuerzo por llevar a cabo lo que 1 2 3 4 5 Me desanimo y abandono fcilme propongo aunque tenga mente lo que me haba propuesto dificultades. cuando surgen dificultades. 42. Si me propongo algo y me queda slo 1 2 3 4 5 Si me propongo algo y me queda una pequea parte para conseguirlo, slo una pequea parte para hago un gran esfuerzo por lograrlo. conseguirlo, lo doy por bueno y me quedo satisfecho. 43. Suelo ser constante y persistente en el 1 2 3 4 5 Suelo ser variable y pronto me trabajo, tarea o estudio que inicio. canso con el trabajo, tarea o estudio que inicio. 44. Antes de iniciar cualquier trabajo o 1 2 3 4 5 Suelo iniciar cualquier trabajo o tarea me gusta dejar muy claro lo qu tarea sin pararme a considerar qu voy a hacer y cmo lo voy a hacer. voy a hacer y cmo lo voy a hacer. 45. Antes de comenzar un trabajo o 1 2 3 4 5 Muchas veces, cuando estoy estudio, suelo tener a mano y trabajando, me dedico a ordenar o ordenados los materiales que voy a a buscar materiales que necesito, utilizar. por no haberlo hecho al principio.

46. Durante el trabajo o estudio, suelo 1 2 3 4 5 Durante el trabajo o estudio, no consultar y aclarar lo que no entiendo suelo pararme a aclarar o consultar y corregir lo que voy haciendo mal. las dudas o los errores, sino que sigo adelante. 47. Soy ordenado y cuidadoso con las 1 2 3 4 5 Soy desordenado y descuidado con cosas. las cosas. 48. Normalmente me paro a revisar el 1 2 3 4 5 Normalmente no me paro a revisar trabajo hecho para ver los posibles el trabajo hecho para ver los fallos y lograr la mxima perfeccin. posibles fallos y lograr la mxima perfeccin. 49. Soy obediente 50. Soy disciplinado 51. Soy trabajador 1 2 3 4 5 Soy desobediente. 1 2 3 4 5 Soy indisciplinado 1 2 3 4 5 Soy vago

52. No me gusta burlarme de la gente, ni 1 2 3 4 5 Suelo burlarme y "tomarle el pelo" "tomarle el pelo" a nadie. a algunos compaeros o amigos. 53. Suelo ser tolerante y paciente ante las 1 2 3 4 5 Me suelo desesperar y tengo poca dificultades que encuentro. paciencia cuando encuentro dificultades. 54. Cuando algo me sale mal, me 1 2 3 4 5 Cuando algo me sale mal, suelo tranquilizo y busco nuevas darle muchas vueltas y no me soluciones. conformo. 55. Tengo control de mi mismo: cuando 1 2 3 4 5 Me falta control de mi mismo: alguien me pone dificultades o pegas, cuando alguien me pone suelo reaccionar con serenidad y dificultades o pegas, reacciono con amigablemente. brusquedad y agresivamente.

VALORACIN DE LA INTERVENCIN 1. Me han resultado muy interesantes los 1 2 3 4 5 Me han resultado poco temas que se han tratado en las interesantes los temas que se han sesiones. tratado en las sesiones. 2. Me he esforzado y he puesto un gran 1 2 3 4 5 Sinceramente no me he esforzado inters en el trabajo sobre estos temas. y he puesto escaso inters en el trabajo sobre estos temas. 3. He hecho un gran esfuerzo para cambiar y mejorar. 1 2 3 4 5 No he hecho el suficiente esfuerzo por cambiar y mejorar.

4. El trabajar en grupo sobre estos temas 1 2 3 4 5 El trabajar en grupo sobre estos me ha resultado interesante y eficaz. temas me ha resultado de escaso inters e ineficacia. 5. Las actividades que hemos realizado 1 2 3 4 5 Las actividades que hemos realimientras tratbamos estos temas zado mientras tratbamos estos (conversar, escuchar la historia, teatro, temas (conversar, escuchar la etc.) me han resultado muy historia, teatro, etc.) me han resulentretenidas e interesantes. tado aburridas y de escaso inters. 6. Estoy muy contento con el monitor que 1 2 3 4 5 Estoy muy descontento con el ha estado con nosotros pues ha sabido monitor que ha estado con llevar bien las sesiones. nosotros pues no ha sabido llevar bien las sesiones.. 7. Ahora, despus de haber trabajado 1 2 3 4 5 Ahora, despus de haber trabajado sobre estos temas, me siento ms sobre estos temas, no me siento ni seguro, contento y capaz de disfrutar ms seguro, ni ms contento, ni de la vida y con los dems. ms capaz de disfrutar de la vida y de los dems que antes

Selecciona aquellas dos ideas o experiencias que te hayan resultado ms tiles e interesantes de todo lo que hemos compartido durante estas sesiones:

Selecciona aquellas dos cosas que, por el contrario, te hayan resultado menos interesantes o inadecuadas de todo lo que hemos compartido durante estas sesiones: