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ASESORADO POR:
Jul-22
“El informe tiene el carácter de un concepto técnico. Las conclusiones y/o recomendaciones en el contenidas se
especialidad de los profesionales que intervinieron en su realización y no tienen carácter vinculante ni ob
aciones en el contenidas se emiten en razón de la
en carácter vinculante ni obligatorio para
ARO Y ESTANDAR DE SEGURIDAD
INTRODUCCIÓN
El término estándar tiene su origen etimológico en el vocablo inglés standard. El concepto se utiliza para nombrar a aquello
tomarse como referencia, patrón o modelo.
Es importante resaltar que un estándar de seguridad es “la referencia o el patrón común establecido dentro de una empres
para divulgar aquellas indicaciones que ayuden a prevenir o evitar la ocurrencia de accidentes de trabajo y/o enfermedades pro
El análisis del riesgo ayuda a las personas encargadas de tomar decisiones y a los directivos a entender la gestión
de riesgos y cómo pueden afectar a la consecución de sus objetivos, y a la capacidad de eficiencia de los controles ya implant
OBJETIVO GENERAL
El objetivo de la evaluación de riesgo es identificar y ponderar los riesgos a los cuales los sistemas de información, sus activo
están expuestos, con la finalidad de identificar y seleccionar los controles apropiados.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
El objetivo de la evaluación de riesgo es identificar y ponderar los riesgos a los cuales los sistemas de información, sus activo
están expuestos, con la finalidad de identificar y seleccionar los controles apropiados
METODOLOGÍA
Los estándares deben ser claros en sus conceptos, con nombres técnicos ajustados al nivel de escolaridad de los trabajadores.
deberá mencionar al menos los diez (10) estándares de seguridad que sean fácil de cumplir y retener en la memoria, preferib
se contengan en una (1) sola hoja.
MARCO LEGAL
EQUIPO DE TRABAJO PARA EL ESTANDAR: Eilyn Guerrero y Asesor de ARL FECHA DE EJECUCIÓN: Julio 2022
El reposapiés
Es una herramienta que permite descansar las piernas y descargar el peso que soportan las caderas en la posición sentada. Su
utilización se recomienda, únicamente, cuando al ajustar la silla a la altura de la mesa de trabajo, las piernas de la persona no se
apoyan suficientemente sobre el suelo.
El reposapiés no se considerará adecuado cuando esté configurado por barras o listones.
El teclado
La colocación y la utilización del teclado es un factor altamente influyente en la postura que se adopta durante el trabajo con PVD.
Es recomendable que la posición del teclado permita, a la persona, mantener los brazos doblados por el codo, con un ángulo de
2.Posturas y movimientos adoptados 90º, con la espalda recta y los hombros en postura relajada mientras trabaja. Asimismo, debe poder apoyar los brazos encima de
en la Oficina la mesa y haber un espacio mínimo de 10 cm (desde el teclado hasta el borde de la mesa) para poder apoyar los brazos y las
manos.
2.Posturas y movimientos adoptados
en la Oficina
El reposapiés
El reposapiés es una herramienta que permite descansar las piernas a la vez que descargar el peso que
soportan las caderas en la posición sentada.
Su utilización se recomienda, únicamente, cuando al
ajustar la silla a la altura de la mesa de trabajo, las
piernas de la persona no se apoyan suficientemente
sobre el suelo.
Características principales que debe cumplir un reposapiés:
• Debe ser móvil para permitir al usuario colocarlo
según sus necesidades en cada momento.
• La inclinación debe ser ajustable entre 0º y 15º.
Su tamaño debe permitir apoyar los pies correctamente, por ello sus medidas deberán ser, como
mínimo, de 45 x 35 cm.
El Mouse
El trabajo con el Mouse puede producir una postura forzada de la muñeca, si no se tienen en cuenta las mismas recomendaciones
que para el trabajo con el teclado, es decir, con la mano sobre el Mouse y la muñeca recta, el codo debe formar un ángulo recto y
el brazo debe poder descansar sobre la mesa. A su vez, debe haber un espacio mínimo de 10 cm (desde el teclado hasta el borde
de la mesa) para poder apoyar los brazos y las manos.
Es únicamente recomendable en puestos de trabajo donde la tarea principal consista en transcribir datos de documentos a
soporte informático. Como por ejemplo, pasar cartas a ordenador, pasar listados, notas o actas de reuniones, etc. Éstos deben ser
inclinables, giratorios y móviles.
Del mismo modo debe colocarse a la misma distancia y con el mismo ángulo que la pantalla, respecto a la visual del usuario.
3. Utilizacion de portadocumentos
Por ello, además de aplicar las medidas preventivas, es recomendable la práctica de ejercicio físico, ya que éste permite mantener
un tono muscular adecuado, ayudando a prevenir tanto las alteraciones osteomusculares, como a liberar la tensión acumulada
durante la jornada de trabajo.
Para manejar pesos como: cajas con papel para impresoras y fotocopiadoras, carpetas o archivadores llenos de papel, mobiliario
de oficina (mesas, armarios), etc. Debido a que no están acostumbradas a realizar este tipo de trabajo y debido también a que, en
muchas ocasiones, no disponen de la preparación física adecuada, corren el riesgo de padecer dolor de espalda.
Así pues, para evitar el dolor de espalda producido por la manipulación incorrecta de las cargas se debe formar a los trabajadores
en la forma correcta de realizar ese trabajo.
El disconfort térmico en una oficina puede afectar a la concentración intelectual de los trabajadores. La mejor forma de
protegerse de las entradas de calor a través de las ventanas es mediante la interposición de persianas o cortinas de lamas
verticales o micromalla. Las entradas de frío se deben limitar cerrando y sellando las filtraciones de aire.
Recomendaciones termoclimáticas para el trabajo en oficinas:
5.Confort térmico Temperatura operativa en verano 23-26ºC
Temperatura operativa en invierno 20-24ºC
Humedad relativa 45-65%
>Un buen mantenimiento de los sistemas de ventilación y climatización, evitando posibles focos de infección a través de los
conductos de instalación.
> Ventanas viables en todo el edificio que permitan un mayor contacto de los trabajadores con el exterior, así como ventilación
natural de las estancias.
> Control de las ventanas y climatización por los propios trabajadores permitiendo adaptar las condiciones de temperatura y
6 mantenimiento humedad a sus necesidades.
> Evitar la utilización de productos tóxicos en la limpieza de los locales.
Es importante contar en la instalación, con una adecuada puesta a tierra y un buen mantenimiento de los niveles de humedad
ambiental.
Una de las formas más comunes de lastimarse en el trabajo es al manipular papel. En el apuro, es muy fácil cortarse y aunque no
se trate de una herida grave ni peligrosa, es dolorosa y dificulta seguir adelante con comodidad con el resto de las tareas. Y si una
cosa hay en la oficina es papel, papeles para todo y en cada rincón, así que es importante prestar atención cuando realizas tareas
como sacar fotocopias, colocar un repuesto de hojas en la impresora, ordenar papeles, armar informes o abrir sobres. Recuerda,
no se trata de hacer las cosas más lentas, sino estar atento a no rozar los bordes. Tus manos te lo agradecerán.
las grapadoras, algo así como las mejores amigas de los papeles de los que hablamos antes. Ellas son fundamentales e
irreemplazables para poner orden, pero, si te descuidas, pueden hacerte recordar su poder. Una grapadora es una herramienta
que se emplea para unir hojas de papel, plástico o láminas de madera colocando una grapa.
Aquí la clave es prevenir y para eso es preciso mirar lo que haces. Tan simple como eso. En general, clavarse una grapa es algo
completamente evitable si te focalizas y no permites que te distraigan. La concentración es el mejor regalo que les puedes hacer a
tus manos cuando manipulas una grapadora.
Recuerda tomar las medidas preventivas al momento de usar este objeto, como verificar que la grapadora se encuentre en buen
estado, que los ganchos ingresen correctamente, evitar poner los dedos en la grapadora y disponer de un recipiente adecuado
para la disposición final de los ganchos.
7. Herramientas manuales de oficina:
Papeles
Grapadoras
Tijeras
Bisturí
Chinches
las tijeras y los bisturís
Nada más útil en la oficina que una tijera o un bisturí bien afilado para cortar papeles y cartón, desarmar embalajes o ayudarte a
preparar una presentación especial. Pero tus manos tienen que saber que ningún corte les impedirá seguir trabajando. Para esto,
toma las siguientes medidas de prevención:
Antes de utilizar las tijeras retira los anillos, pulseras, relojes entre otros elementos que puedan dificultar su uso.
Utiliza los elementos de protección personal antes del uso de tijeras o bisturís.
Realiza los cortes en dirección contraria al cuerpo.
Revisa que el bisturí esté afilado para no tener que forzarlo.
Cierra la tijera o el bisturí apenas termines de usarlos.
Guárdalos en un lugar seguro para prevenir a los demás.
Si las tijeras son puntiagudas, colócales una funda.
Toda oficina cuenta con un lugar para colgar recordatorios o fotos, y los chinches, son los encargados de que todo se quede en
su lugar. Pero estas pequeñas son peligrosas si no están en el sitio correcto. Guárdalas en una caja o estuche y este, a su vez, en
un cajón ,No dejes chinches por ahí, dando vueltas, porque cualquiera podría pincharse Si ves un chinche en el piso o en un
escritorio, guárdala con las demás ,Cuidar tus manos en la oficina no es una misión imposible: prestar atención, mantener el orden
y manipular con precaución ciertos elementos son la clave para poder seguir trabajando sin inconvenientes.
PLAN DE ACCIÓN