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Sección: IV
Plantas expectorantes
Catedrático:
Lic. Antonio Xanté Cor
Objetivo general:
Fortalecer el conocimiento sobre los diferentes tipos de plantas
expectorantes que existe.
Objetivos específicos:
Identificar los diferentes clasificaciones de plantas que son expectorantes y
los más comunes que se han visto.
Caracterizar los diferentes tipos de plantas para conocer cuáles son sus
beneficios en la salud.
PLANTAS EXPECTORANTES
Ejemplos de plantas
medicinales expectorantes
Menta
Se domina expectorantes aquellas substancias que
Tusílago
ayudan expulsar las secreciones de los bronquios Malvavisco
producidos por enfermedades del aparato Eucalipto
respiratorio como la bronquitis o el asma. Tomillo
Gordolobo
Mejorana
Hinojo
Mirra
Regaliz
Llantén
Malva
Existen distintos tipos de plantas para tratar los síntomas de las infecciones de
vías respiratorias, que podemos clasificar en 6 grupos: plantas expectorantes y
balsámicas, plantas antitusivas, plantas antitérmicas y diaforéticas, plantas
antiinflamatorias, plantas antisépticas y plantas inmunoestimulantes y preventivas.
Plantas expectorantes:
Ayudan a expulsar la mucosidad y reducir la irritación de las vías respiratorias
hidratándolas. Son útiles en casos de tos productiva y de irritación de mucosas,
sequedad de garganta o carraspera. El eucalipto, el tomillo, el regaliz, el pino y la
violeta son las más usadas.
Historia: Cuando se trata del tratamiento de enfermedades frecuentes, como el
resfriado y la tos, no hay nada mejor que confiar en los remedios naturales
eficaces. Como todos efectuamos la ingestión repetida de fármacos y
medicamentos alopáticos, se acompaña de una serie de efectos secundarios. En
cuanto al tratamiento de la tos productiva, hay una gran cantidad de hierbas
expectorantes que están disponibles, que ayudan a aflojar el moco y limpiar sus
vías respiratorias y sus pulmones. Son muy buenas para casos de bronquitis, tos,
mucosidad acumulada, laringitis, faringitis.
Hiervas expectorantes:
La acumulación de mucosidad en la nariz, el pecho y los pulmones es una
consecuencia normal de las infecciones de las vías respiratorias. Esto a su vez
provoca problemas de congestión y malestar en la respiración. La tos es una
forma natural de deshacerse de exceso de moco o cualquier partícula extraña en
las vías respiratorias. Aunque actualmente la congestión desaparece por sí sola
sin uso de hierbas o medicamentos, los expectorantes naturales ayudan a
estimular la eliminación de moco de los pulmones.
Lo que hace los expectorantes es hacer que el moco se haga más líquido, lo cual
posibilita su expulsión (Medicamento o remedio a para fluidificar los mocos) La
expectoración es la eliminación por la boca de sustancias contenidas en el aparato
respiratorio. El Mucolitico es un agente que fluidifica el esputo favoreciendo su
eliminación. La sustancia balsámica es la que tiene propiedades expectorantes y
antisépticas, constituido en general por sustancias resinosas cuyos componentes
son derivados de los ácidos benzoico y cinámico. Para obtener mejores resultados
podemos combinar varios de estos remedios expectorantes, como los vahos, las
infusiones y los alimentos medicinales, y así potenciar sus efectos. Uno de los
síntomas más molestos cuando sufrimos catarros, gripes, resfriados o alergias es
la tos con flemas. En este sentido, algunos remedios expectorantes pueden ser
muy efectivos para eliminar la mucosidad y aliviar la irritación de la garganta y la
congestión los 8 mejores remedios expectorantes que son: 1 jengibre, 2 remedio,
3 canela, 4 ajo, 5 eucalipto ,6 tomillo, 7miel, 8 limón.
Conclusión
Es conocido el uso de expectorantes naturales mediante los cuales se pretende
que la flema que la persona tiene en sus bronquios pueda ser expulsada.
Uno de los beneficios más importantes es que no cuenta con efectos secundarios, aunque
es cierto que existen algunas plantas que dependiendo de ciertas condiciones no es
conveniente ingerir
Los remedios de plantas son más efectivos en el cuerpo humano nos ayuda a reducir los
Dolores y malestares que tengamos en nuestro organismo.
Anexo
E-grafía
https://www.ecured.cu/Plantas_medicinales_expectorantes
https://es.wikipedia.org/wiki/Eucalyptus
https://es.wikipedia.org/wiki/Thymus
https://es.wikipedia.org/wiki/Miel
https://es.wikipedia.org/wiki/Lim%C3%B3n
https://www.drlopezheras.com/2018/12/plantas-para-fiebre-antinflamatorias-
antisepticas.html
https://mejorconsalud.as.com/6-remedios-expectorantes-con-plantas-para-
curar-la-tos-con-flemas/
https://www.ecured.cu/Plantas_medicinales_expectorantes
https://www.inecol.mx/inecol/index.php/es/ct-menu-item-25/planta-del-
mes/37-planta-del-mes/499-jengibre-zingiber-
officinale#:~:text=Zingiber%20officinale%20es%20la%20planta,su%20arom
a%20y%20sabor%20picante.
https://www.google.com/search?q=nombre+cientifico+de+romero&rlz=1C1C
HBF_esGT960GT960&oq=nombre+cientifico+de+romero+&aqs=chrome..6
9i57j0i512j0i22i30j0i15i22i30j0i22i30l5j0i10i15i22i30.12208j1j15&sourceid=
chrome&ie=UTF-8
https://www.minsalud.gob.bo/5682-el-ajo-uno-de-los-beneficios-naturales-
para-combatir-dolores-de-garganta-y-dificultades-respiratorias