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Este libro es la biografía del corredor de ultramaratones Scott Jurek, en la que narra sus experiencias entrenando y compitiendo a lo largo de su carrera, así como su camino desde la infancia hasta convertirse en uno de los mejores corredores de larga distancia. Además de contar su historia, el libro incluye recetas para corredores y discute cómo su decisión de convertirse en vegano influyó en su desarrollo como atleta.
Este libro es la biografía del corredor de ultramaratones Scott Jurek, en la que narra sus experiencias entrenando y compitiendo a lo largo de su carrera, así como su camino desde la infancia hasta convertirse en uno de los mejores corredores de larga distancia. Además de contar su historia, el libro incluye recetas para corredores y discute cómo su decisión de convertirse en vegano influyó en su desarrollo como atleta.
Este libro es la biografía del corredor de ultramaratones Scott Jurek, en la que narra sus experiencias entrenando y compitiendo a lo largo de su carrera, así como su camino desde la infancia hasta convertirse en uno de los mejores corredores de larga distancia. Además de contar su historia, el libro incluye recetas para corredores y discute cómo su decisión de convertirse en vegano influyó en su desarrollo como atleta.
‘Correr, comer, vivir’ de Scott Jurek (ed. Booklet, 360 págs).
Biografía de uno de los más
grandes corredores de ultramaratones de la historia que no sólo narra sus experiencias entrenando y compitiendo, sino que además habla de su infancia y de su largo camino hasta convertirse en el corredor que es hoy. Como extra, y ya que su camino hacia el veganismo es un tema clave en ese desarrollo personal y como corredor, incluye recetas pensadas especialmente para corredores. Si nunca has corrido un ultra, tras leer este libro estarás deseando empezar a entrenar para uno, y si ya eres un ultrero experimentado, arderás de ganas por ir a la Western States 100 y vivir en persona todo aquello que narra el libro.